2020-03-11 21:44:27 佚名

我叫王老板790

过敏性鼻炎，首先过敏性鼻炎体质特征，鼻塞，鼻涕倒吸，鼻痒，打喷嚏，常伴有过敏性咳嗽，严重的会堵塞呼吸系统，打呼噜，饮食结构注意，不要过食辛辣刺激性食物，过份肥甘厚味，牛羊肉，虾，海产品，过份甜食，肺胃郁热，火性炎上，正虚邪念，脾升则肝升，胃气降泽胆气降，中医五运六气，只是一个圆运动学，中气郁阻，肺胃气不降，根据体质合理膳食，合理作息。才是主要的

上海徐汇童安堂刘老师

回答很多次了。

我女儿10岁左右就患鼻炎，一直被鼻炎折磨，我想过太多办法都无济于事。

鼻炎从器官来说与肺有关，与胃有关，与肾有关。而这些又大都与遗传有关，或者说叫体质遗传。

对于女儿鼻炎，吃过西药，也喷过喷剂。吃过中药，都没用。我听说藕节熬制可以调好，于是我天天就到菜市场，让卖菜的帮我捡，给他们一定回报，坚持了半年，天天喝。也没有效果。

当我接触了生物电理疗技术后，听说能够调理鼻炎。我自己膝盖关节炎被调理好，就果断加盟，后来用了用了不到一个疗程（10）次调好她的鼻炎，如今三年了，状态良好。

从此我学习中医，并借助酸碱平生物电技术，调理好很多客户包括我自己的慢性病。

奉阴陽生物电中医理疗

从中医的角度讲，肺主气机的宣降，开窍于鼻，主皮毛。

过敏性鼻炎主要是鼻孔堵塞感，或鼻流浊涕，甚至会引起头痛。从中医辩证角度属于浊气上涌，而浊气上涌的原因是肺气不足兼肺气郁闭。

据此，为您提出以下针对性建议:

一建议平时可以多进行有氧锻炼，增强心肺功能，但要注意循序渐进，避免过度锻炼导致肌肉劳损就得不偿失了。同时汗孔开张有助于肺气通降，（肺主皮毛），道理就像把水管的一头堵住，另一头是无法出水的，你把堵塞的一头疏通了水就正常流动了，鼻孔和汗孔就可以简单理解为一根水管。

二平时可以多喝粥养胃，肺胃本是一家，同主降浊，胃气盛可助肺气降浊，粥内可加入山药，以食疗方式补肺气。

三黄芪10g+陈皮5g（3年左右最佳）泡水代茶常服。黄芪是中医界常用的补肺气药物，安全可靠；陈皮有很好的疏通肺气的作用，两相配合一补一通，补不至壅遏，通不至耗损，实为调肺圣法。同时配合苦杏仁3g/日（去皮尖），苦杏仁最能降肺之浊气，浊气一降，则窍通喘止，头痛自平。

四戒除不良习惯，如素好饮冷，吹空调，光膀子，不爱运动，饮食肥腻等等。病皆有因，一般慢性病都是自己的不良习惯养出来的，人们往往过度依赖医生，觉得病了只要等医生开药就行了，素不知坏习惯不改，病哪有根除的时候？这就是所谓三分治七分养，你自己能做的远比医生要多，况且你也远比医生更了解你自己。

最后最重要的一点，以上建议贵在坚持，慢性病根深蒂固，并非短期就能凑效，但只要长期按以上建议去做，对肺功能将是一个不断的正向推进作用，如果症状已经严重影响了生活，可以考虑先行手术治标，之后再按此进行调养治本。

小郎中大视界

对于有过敏性鼻炎的人来说，这美丽的金秋却并不完美。除了春季，秋季也是季节性过敏性鼻炎的高发时段。

警惕季节性鼻炎发作的元凶

　　过敏性鼻炎是机体接触某些致敏物质（过敏原）而引起的鼻部炎症反应，主要症状有阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，有的患者还伴有眼痒、流泪、眼红等眼部症状。如果您有上述症状，那初步可以怀疑是过敏性鼻炎了。

　　过敏性鼻炎可以分为季节性和常年性两种。一到春季或者秋季就发作，是季节性过敏性鼻炎（也叫花粉症），主要与春季树木和秋季杂草、花粉播散有密切关系。特别是我国北方地区，秋季过敏性鼻炎主要是由蒿属、藜草、豚草和葎草等花粉播散引起。虽然大多数患者在花期过后症状可明显减轻甚至完全消退，但年复一年，周而复始，令人不胜烦恼。

别轻易使用“土方法”

　　有些病程时间不长的患者认为，鼻子不通气，流鼻涕，也不是什么大病，忍一忍或用点“土办法”，再不行托人从国外带点“特效药”就能达到很好的效果。真的是这样吗？

　　“小病”不治，不仅会降低生活质量和工作效率，还会进一步引发中耳炎、鼻窦炎，诱发哮喘等更为严重的疾病；长期受鼻部症状困扰者，甚至还会出现焦虑等精神症状。

　　改善鼻炎记住这几点

　　在生活中，我们应当如何应对和防治过敏性鼻炎呢？明确了秋季发作的常见原因是艾蒿、藜草、豚草和葎草的花粉，尽量避开致敏的花粉是比较理想的状态。

　　建议主动远离花粉浓度较高的环境，外出时佩戴有较好防护作用的口罩、鼻罩；时间上也尽量避免在温度高、光照好，利于花粉大量产生的时间段出行或者游玩。

　　在花粉播散明显的时段，减少居室开窗通风时间，或暂时移居到气候湿润、鲜有花粉的沿海地区，也能起到很好的改善症状的效果。

　　此外，还要注意气候变化，不吸烟，增加体育锻炼，多吃富含维生素C和益生菌的食物来调节免疫力；尽量远离二手烟和空气污染，减少对鼻腔黏膜的刺激。针对秋季花粉过敏，每天坚持用生理盐水冲洗鼻腔，可以把蓄积于鼻腔的分泌物和过敏原及时清理掉，也是很好的习惯。

　　鼻腔冲洗的具体方法

　　鼻腔冲洗的具体方法是将身体向前倾斜45度角，旋转头部，使一个鼻孔朝下，将洗鼻器的出水口塞入较高的鼻孔中即可。洗鼻过程中需张嘴呼吸，避免鼻子呼吸而呛水。尽量让鼻腔冲洗的水从另一个鼻孔流出，如果水流入口腔，应将其吐出。即使误吞冲洗液也不会对健康产生影响。鼻腔冲洗后，轻轻将残留在鼻腔中的冲洗液擤出。

　　需要注意的是，每日1次鼻腔冲洗有助于稀释鼻涕、减轻鼻涕倒流症状，并起到清除鼻涕及过敏原的作用。鼻部症状减轻后，可继续坚持每周冲洗三次。冲洗的效果通常在冲洗1次～2次后出现，连续冲洗可使效果更加明显，有助于改善鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等症状，提高生活质量。若鼻冲洗液中含盐量过高，则可能对局部产生刺激，应降低冲洗液中的盐浓度，并且提高水温。

　　鼻之道护理草本精油是目前认为解决鼻炎问题的最佳方法，鼻之道精油富含的草本成分能直接渗透进黏膜处，消除因鼻息肉引起的鼻窦开口阻塞，使其与外界相通，从而有效防止了鼻窦的感染。鼻之道精油还会在黏膜处形成一道自我防护系统，提高鼻腔内的免疫能力，使得细菌无法侵入，从根本上为患者解决鼻窦炎。

　　通常治疗过敏性鼻炎会想到用抗生素、抗过敏，但这些药物对于过敏性鼻炎的针对性都不是很强。实际上抗生素主要应该用于发生细菌感染时，而过敏性鼻炎的发病因素中，细菌感染只占很小部分，因而用抗生素类的方法，对于过敏性鼻炎的治疗是没有多大作用的；抗过敏，鼻腔通气暂时得以改善，但并不能对粘膜发生任何作用。所以在施行这些治疗措施后，患者具堵的症状只能暂时有些缓解，绝不可能从根本上解决过敏、粘膜的炎症、水肿甚至息肉等改变。而鼻之道精油特有的蚀毒因子能够迅速游离进入鼻粘膜毛细血管中，催进鼻腔的血液循环，加快鼻组织对炎性物质的吸收和代谢，从而直接排出鼻腔内的鼻毒，消除喷嚏不断，清涕不止的现象。鼻之道精油还能够提高鼻腔的免疫能力，有效抵挡病毒的入侵，增强鼻组织抗过敏能力。由此鼻炎复发的可能性降到最低。（鼻之道护理精油大人小孩都可以使用的，鼻之道是一款纯中药精油，不添加抗生素、抗过敏剂等，没有任何副作用的，使用方便，安全的。鼻之道精油淘宝上有售。）

晴空万里

　　如何预防过敏性鼻炎，首先得先了解它。🤢过敏性鼻炎，是最常见的鼻炎类型之一，是免疫力失衡的一种表现。在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%，每10人就有1~3人患有不同程度的过敏性鼻炎。严重的过敏性鼻炎中，70%会影响睡眠，94%会影响到工作或生活。过敏性鼻炎的症状与感冒很相似，如果不及时治疗，长久则可能发展成哮喘。

　　过敏性鼻炎主要症状😲😲😲

　　1、喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或夜晚，或解除过敏原后发作。

　　2、清涕大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

　　3、鼻塞间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

　　4、鼻痒大多数患者鼻内发痒，花粉患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

　　如果患有过敏性鼻炎怎么做👩‍🏫👩‍🏫👩‍🏫

　　首要任务远离过敏源👨‍🏭

　　👨‍🍳要远离含有大量异体蛋白的食物，因为这类食物极有可能引起过敏

　　👩‍🍳饮食中要注意多补充维生素，可减少鼻炎复发的次数

　　🏃‍♂️积极锻炼有利于增强抵抗力，多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病

　　🧖‍♀️鼻腔清洗，冲刷鼻腔内的灰尘、痂块、鼻涕、细菌和过敏物质，如花粉和螨虫等，清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

　　🙇‍♂️过敏性鼻炎，一般在什么季节多见呢？一年四季都有，但在春天和秋冬季节交替时会更多一些。🙇‍♀️如何才能做好护理不复发呢？

　　过敏性鼻炎，最后还是选择纯中药系列的

　　有此烦恼的人都喜欢用中药鼻炎精油，🕺🕺🕺推荐给你们一款比较好用的👉鼻之草鼻通精油（👉淘.宝有售）~💪这款很好用，除了日常简单涂抹之外，还可以配合加湿器用，每天熏一两个小时，鼻炎情况会好很多，到后面就慢慢就症状缓解了很多。还有之前我自己每次呆在空调里时间久了，鼻子就会特别难受，一直打喷嚏流鼻涕，然后朋友给我推荐了这个。坚持用了一段时间，感觉鼻子真的舒服了好多~，所以我自己是有试验过了，才敢放心给孩子用。

　　熏蒸法（辅助）👇👇👇

　　熏蒸水汽也可以起到辅助调理，在加湿器（熏蒸器）注入温水，滴入1-2滴精油，😺让精油跟着水汽挥发出来，吸入鼻孔，可消毒杀菌，深入皮下组织清除鼻腔污垢、肺气；😁还可以消除疲劳、缓解压力，使全身放松，🛌提高睡眠质量。

用户4822305705187

过敏性鼻炎是很难缠的病，每年的秋冬季节是它发作的高峰，北京的宋女士尽管平时已经很注意了，但还是不幸染上了过敏性鼻炎。

刚开始她的过敏性鼻炎症状还很轻，但是因为自己比较作，各种吃，各种疯，加重了过敏性鼻炎的症状。

此后的每天基本都是在鼻塞中度过的，鼻子整个不通气儿，像被木塞堵住了一样，呼吸不顺，堵得心口慌闷，有轻微的缺氧感，只有张开嘴巴吸气才会好一点。

过敏性鼻炎还导致鼻腔干痒，用手揉鼻子有微痛感，鼻子里面有结痂分必物，自己呼气的时候还能闻到一种怪怪的味道。早上骑车去上学的时候，感觉吸进鼻腔的风都是干干的，鼻腔部分还有种火灼感，十分难受。

一天擦鼻涕的纸扔的慢慢的一纸篓，因为鼻涕比较多，人中的位置都被我擦脱皮了，结了痂反反复复，周而复始。

后来宋女士的姐姐听一位医生朋友介绍，欣敏康抗过敏益生菌可以治疗过敏性鼻炎，而且很多患者反馈都不错，于是宋女士就购买了几盒开始服用。据了解，当人体内某些菌群的数量，低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高，脾脏细胞IFN-γ分泌不足，诱发皮肤、黏膜等免疫系统出现过敏反应。而补充欣敏康益生菌，可以平衡免疫细胞TH1、TH2，缓解过敏症状，提升Treg调控能力，调整过敏体质。此外，医生建议，季节性过敏性鼻炎患者应在发病前的2～3周就开始服用欣敏康抗过敏益生菌，发病的季节过后也不能立即停药，而应继续用药2周左右。

这种抗过敏益生菌不含激素，因此服用起来没有什么不适感。

坚持使用了大概俩个多月吧，它强大的效果，让宋女士刷新了对它的认知，鼻塞鼻痒不见了，打喷嚏的次数也少了，鼻腔里的分泌物也少了很多，呼吸空气也顺畅了，最重要的是擤鼻涕的次数一天比一天少了呢，超开心……~

祝各位还在与鼻炎做抗争的小伙伴能早日脱离苦海，走向健康。

儿科医生裴晓芳

过敏性鼻炎的反复发作一直是患者头疼的问题，在日常生活中我们可以从哪些方面来预防过敏性鼻炎的反复发作，其实网上已经有很多了，我就总结一下。

1、注意鼻腔清洁，用生理盐水清洗鼻腔，(这是重点，很多来复查的患者都说生理盐水清洗鼻腔很管用)发作期最好一天2次，平时可以一周2-3次。

2、也可以移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家居;

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，可以虑掉花粉，但有可能无法过滤灰尘。

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室，通气口和浴室，去除室内或者阳台上的花草。

6、保持室内清洁减少过敏源，可利用吸尘器经常打扫卫生。

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，比如使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等，并且每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被子和床单，防止霉菌和花粉沾到被子上。

8、用木板、地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应该去除，不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长

9、收拾好您的小物件，比如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10、在花粉或者灰尘较多的季节，尽量关闭汽车或者房间的窗户;

11、加强身体锻炼，增强体质

最重要的一点，要查一下过敏源，只有有效的预防过敏源进入鼻腔，才能控制过敏性鼻炎的发作。

我会在业余时间更新一些耳鼻喉疾病健康小常识，可以关注我的账号。私信或留言的问题我也会在业余时间解答。

耳鼻喉医生王晓武

首先我说说怎么预防过敏性鼻炎，网上已经有很多了，所以我就整理了一下可以看看。

●远离过敏原：有过敏性鼻炎的人要与过敏原隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。如果一定要出门，记得戴口罩。

●室内杀虫灭害：家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净，避免传播疾病，传播过敏原。

●多晒被子：被子睡久了会产生螨虫，天气比较好的时候，经常把被子拿出去晒一下，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

●忌养宠物：有过敏性鼻炎或过敏性体质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的毛发或皮屑会引发过敏性鼻炎。

●饮食调理，注意保暖：平时注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最好不要接触冷水以免引起着凉。食用如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增强体质防止过敏性鼻炎的产生。秋季天气比较反复无常，早晚的温差比较大，这样的季节应特别的注意保暖。

●生理盐水洗鼻：用一定压力将生理盐水送入鼻腔，从鼻孔或者口部排出，达到清洁鼻腔、促进炎症消散的目的或迎香穴按摩。

●加强锻炼：过敏性鼻炎的人对于空气变化特别敏感，平时注意在家做做有氧运动来增强体质如：跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等有氧运动。

如果我们身边有人出现了鼻子痒，打喷嚏，流清鼻涕，鼻塞的症状，而且2周以上还没有好转，那就得警惕这并不是感冒，而十有八九是过敏性鼻炎了。

目前治疗过敏性鼻炎有四大治疗方法：药物治疗，免疫治疗，脱敏治疗，手术治疗，过敏性鼻炎的治疗主要是因人而异，个人病情和过敏原不同，治疗的方法也是不一样的，在这里没办法做具体的说明。

耳鼻喉医生段丽华

每年一到八、九月份，某一类人的梦魇就开始了，这群人身上有一个统一的标签——过敏性鼻炎患者。随着空气污染严重，现在过敏性鼻炎患者越来越多，甚至很多学生和孩子都有过敏性鼻炎。

以前真的是超级不爽，经常打喷嚏，早上刚起床和晚上睡觉的时候最严重！现在总算是舒服多了，再也不打喷嚏了！

高中的时候，刘倩不知道怎么就突然得了过敏性鼻炎。经常突然打喷嚏，半夜睡着睡着鼻涕就自己流下来，然后鼻子塞得睡不着，而且刘倩本来就是一个睡眠特别浅的人，高中的课业本来就很忙，这对她的生活造成了很大的影响。而且一个女孩子，老是打喷嚏，吸鼻子，真的特别毁形象。而且鼻炎好像还会遗传给下一代，大家真的要好好重视鼻炎，鼻炎的症状有时就跟感冒的症状一样，所以家人和刘倩之前一直以为是感冒，没想到鼻炎已经特别严重了。刘倩没有去医院查过敏源，但是从日常观察来看，她对粉尘和冷空气过敏。

起初到医院检查，医院的医生拿长长的针头往鼻子里打针（现在想起来还害怕，又痛又难受）只能管一个月左右，后面又买过鼻炎药吃，但是也总也不能除根。

一次偶然的机会，刘倩的妈妈听一位医生介绍说欣敏康抗过敏益生菌治疗鼻炎效果不错，这是一种冲剂，每次撕开小包装直接倒入嘴里服用就可以了。据了解，通过欣敏康抗过敏益生菌来补充有益菌，调节肠道菌群，一方面可以降低病发时患者体内IgE含量，控制过敏症状，缩短康复时间，另一方面可以抑制Th2细胞活性，同时通过促进Th1细胞来调节Th1/Th2免疫细胞平衡，从而改善过敏体质，阻断过敏进程。

三个月左右过去了，刘倩的过敏性鼻炎竟然神奇的拜拜啦，还有一点要强调，合理适当的运动，有助于增强过敏性鼻炎患者机体的免疫力，和有助于改变患者自身的过敏体质，从而有效地预防过敏性鼻炎和减少鼻炎复发的次数。