程萬慧
一、請別相信那薄薄一層的隔聲氈能解決你的問題。
二、請別相信那薄薄一層的吸音板能解決你的問題。
三、別相信那薄薄一層的吸音塗料能解決你的問題。
請按照這個步驟來解決：
一、確定你的隔牆的連接縫是封閉的。如果不是請用發泡劑填充縫隙，或用硅膠密封。
二、如果是隔牆隔音問題，沒有很好的捷徑，你還是需要有點工程量。可以在隔牆的兩面分別打上5cm厚龍骨，龍骨中間填上50mm,1.3kg/平方米的梯度吸音棉（必須是高效的吸音棉，請別再用那黃色的玻璃棉了），不然還是難以見效。外封石膏板，刷好塗料就可以了，應該基本上就能滿足隔音要求了。
備註：樓主施工可以逐間施工，不會影響賓館的營業。施工量不是很大，只要做隔牆就可以了。樓主也可以嘗試單面施工，看其效果，如果效果達不到要求再在另外一面施工。
造價：梯度吸音棉的市場價是80元每平方米，如果樓主有足夠的用量的話，每平方米價格可以低至60元以下。其他的造價樓主想必比我還清楚吧。
小越越成長日記
遇到隔音效果太差的旅店，一定要記住：衝動是魔鬼，冷靜冷靜再冷靜！
在廣州火車站前曾遇到十分尷尬的事情，最後差點釀成禍端，但幸虧及時的控制住了自己，才沒有惹禍上身。
在2006年夏天，去廣州求職，白天忙著到處跑，晚上就在一個海珠區的小旅店安身。住在左邊隔壁的是一男一女一對情侶，看樣子應該是大學畢業沒多久，後來偶爾聽他們說過投簡歷之類的話，估計也是去找工作的。住在右邊隔壁的是兩個男孩，身材矮小相貌不善，應該是一對兄弟，估計是打工者在此暫住。
那對情侶年輕人火力壯，幾乎每天晚上都不消停，往往折騰到後半夜一點多，旅店隔音效果很差，都是用膠合板隔出來的房間，再加上兩個人叫聲戰況激烈，發出的聲音可想而知。
當時血氣方剛再加上找工作不順利，心裡煩躁的不要不要的，有好幾次差點沒控制住自己，想找對方的麻煩。後來想想畢竟是外地他鄉，出現了糾紛自己十分麻煩，所以只能偃旗息鼓蒙著腦袋睡覺。
實在忍不住了，就使勁用手敲隔斷的木板。對方也收斂了很多。
那兄弟倆就完全不同了，在激烈戰況的刺激下很快就不淡定了。有一天情侶中的男孩出去後，兩人居然敲開了女孩的房門，要欲行不軌。那個女的大聲喊叫引來了旅店的老闆，後來才沒發生危險。
等我晚上回來聽說這件事時，那兄弟倆已經搬走了。後來那對情侶又住了兩天也退房走了，最後兩天裡，再也沒發出任何聲音，估計也知道自己的行為不妥當吧！
那時候的廣州，機會多的同時，各種各樣的人也很多，發生了不少讓人後怕的事情。我在廣州工作了一年後，就離開了！
李飛叨
我們可以採用貼隔音板的方法進行隔音。方法是，從市面上買來材質比較好的隔音板，然後選聲音比較明顯的牆面貼上即可。拉隔音窗簾：安裝隔音窗簾是補救房間隔音差最方便快捷的方法。操作方法很簡單，只要買來比較厚的隔音窗簾，然後安裝在各個窗戶就好了。
1、貼隔音板
房間裝修好之後，發現隔音效果不佳，我們可以採用貼隔音板的方法進行隔音。方法是，從市面上買來材質比較好的隔音板，然後選聲音比較明顯的牆面貼上，這樣就能有效將噪音阻隔在外了。
2、拉隔音窗簾
安裝隔音窗簾是補救房間隔音差最方便快捷的方法。操作方法很簡單，只要買來比較厚的隔音窗簾，然後安裝在各個窗戶就好了。不過，這個方法比較適用於窗戶靠街的樓房，如果是樓上或者其他地方傳來的噪音，那效果就不顯著了。當然，你也可以在噪音比較大的牆面拉上隔音布，不一定只在窗戶安裝。
3、安裝隔音吊頂
如果你房間的噪音來自樓上，那麼最有效的隔音方法是安裝隔音吊頂。安裝隔音吊頂必須要找專業人士安裝才行，這樣才能安心使用，而且效果顯著。不過，這種方法的隔音也是比較局部的，如果是樓頂之外的噪音，就很難阻隔了。
4、鋪厚地毯
如果是樓下的噪音，那麼你很有必要置辦一張厚厚的地毯，具有隔音材質的最佳。地毯本身的材質就有吸聲音的功效，如果再加上一定的厚度，那麼效果就非常的好了。這裡小編要提醒大家，局部鋪地毯是沒有效果的，必須要全面鋪效果才明顯。
5、貼壁紙
貼壁紙隔音是沒有辦法的辦法，但如果你真的沒法準備其他隔音材料，該方法也不乏是一個良好的隔音補救措施。注意，如果是隔音，那麼壁紙一定不能單挑好看的了，一定要選厚一些，具有一定隔音效果的壁紙。
作家那些事
賓館，有義務為客人提供不被打擾的房間。隔音是最基本的條件。
假如賓館的隔音不好，應對客人進行道歉。
最關鍵是應儘快制定合理的方案，改進隔音效果。
隔牆的隔音與重量的關係是對數關係，當牆體質量增加一倍時，隔音量增加6分貝。所以房間的四面圍合牆體，不宜採用輕質材料，而必須砌磚牆。若現場條件允許，也可採用雙層120MM的磚牆，中間留80-100MM的空氣層 ，則基本杜絕了噪音。注意：水泥砂漿抹灰輕質砌塊填充隔牆的隔聲性能，在很大程度上取決於牆體表面抹灰層的厚度.兩面各抹15mm～20mm厚水泥砂漿後的隔聲量約為43～48dB，達到良好的隔音效果。
小魚老師愛戲曲
以前經常出差，偶爾有聽過，後來就不住那樣的地方了，公司規定，低於3星級的，不準入住
辦公傢俱鄒先生
遇到不隔音的酒店，記住了，下次再別去這家酒店。還能咋辦？!大家都不去了，酒店方自然就得整改，不然就會關閉。
0411無為
住一夜30元你就將就一下吧！
手機用戶58021207949
把聲音錄下來，當彩鈴😂
HWL123123
去年住石家莊師範街北頭一賓館，下午5點女子就叫喊了。晚上用餐時看見女子從房間走出來，三十多歲，挺高，挺白。我心裡罵了她一句。晚上11點又開始了，整得跟豬嚎一般。
用戶910669667599
這個東西呢我是深有體會的，直接告訴你沒辦法避免，最直接的在入住之前先問清楚，實在避免不了記得提前自己準備耳塞，碰上隔壁年輕人你一晚上甭睡覺了，哈哈哈。提醒你一下布丁酒店有很多地方都是隔斷房。
