有时会特别的烦恼,该何以解忧?

闲云素心


人生的滋味苦辣酸甜,所以有时候烦恼是不可避免的。但是绝不能让烦恼成为主角,因为人生需要快乐。所以我们要把快乐植根于心。

1.阳光人生需要阳光心态

赫胥黎说:充满着欢乐与战斗精神的人们,永远带着欢乐,欢迎雷霆与阳光。

昕昕是个不同寻常的女孩,他的心情总是非常好,因为他对事物的看法总是正面的。当人问他最近怎么样的时候,她总是回答:我当然快乐无比。

有人问她:一个人不可能总是看事情的光明面,这很难办到,你是怎么做到的?

昕昕回答说:每天早上我一醒来就对自己说,昕昕你今天有两种选择,你可以选择心情愉快,也可以选择心情不好。我选择心情愉快,然后我命令自己要快快乐乐的活着,于是我真的做到了。

对生活抱一种达观的态度,就不会自怨自艾。生活是喜怒哀乐的总和。明白了这一点,我们就会对生活抱一种乐观的态度,而当这种态度占据我们的心灵后,我们就拥有了阳光的心态。

2.不要让心智老去

年轻不在于美丽的容颜,而在于心态。心态一旦老去,便再也找不回青春的痕迹。

随着年龄的增长,有的人会担心自己的美貌不在,有的人担心自己的身体健康,有的人担心退休以后的生活,其实生老病死是自然规律,衰老和死亡都是每个人必须面对的事实,如果过于担心,那就是杞人忧天,大可不必。

我觉得有什么可以阻挡你前进的脚步,擦亮你的眼睛,你将会看到生活的希望,一切还皆有可能。曹操说:老骥伏枥,志在千里;刘禹锡说:莫道桑榆晚为霞尚满天。

只要精神不老,我们就永远年轻。

3.平常心成就美丽人生

无论成败,只要能拥有一颗宁静的心,就是幸福的。

如果一个人身处在幸福当中,仍旧觉得不幸福,那么最好的办法就是把它丢进痛苦当中,让他品尝到不幸福的滋味,才能知道幸福,其实就在自己身边。

做人应有一颗平常心,平常心贵在平常波澜不惊,生死无畏,于无声处听惊雷。平常心是一种超脱,眼前得失的清净心、光明心。贫贱不能移,富贵不能淫,威武不能屈。安贫乐富,富亦有道。无论处于什么环境下,都要拥有平常心。只要我们努力,就能够以平常心去对待纷杂的世事和漫长的人生,至少能够做到以平常心跨越人生的障碍,所以平常心看似平常,实在不平常。

4.要快乐就要简单生活

简单生活不是自甘贫贱。你可以开一部昂贵的车,但仍然可以使生活简化。一个基本的概念在于你想要改进你的生活品质。关键是诚实的面对自己,想想生命中对自己真正重要的是什么。

简单的生活就是快乐的生活

结论:

因为繁琐,所以烦恼,因为简单,所以快乐。人生短暂,不要太多的计较,那些琐屑的事情,车到山前必有路,让生活简单点,你会快乐许多。


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