用户69330833
请你静下来回头想一想是否有过类似的事：在你小的时候，在你不愿意把自己的东西分享给别人的时候，被强迫把属于自己的东西分享给别人，或者因为你当时的不愿意分享的行为而受到了责骂。
每个人的童年在两岁左右开始就会慢慢的产生自我意识，甚至会出现一个自我意识产生的敏感期，而在这个敏感期期间，很多小孩就开始以自我为中心。最初的行为就是通过占有自我的东西和区分别人的东西。而这个时候，如果小孩的这些行为得不到保护，小孩就不会得到安全的感觉，那么这种情况下他的性格发展就不会得到健全，小孩内心那个自我也不会强大起来。
如果你小时候真的遭遇了这样的情况，那么现在最好的办法就是建议你找心理医生，帮你回当时那个场景那个画面，让你和那个画面那个场景进行和解，并用这样的技术手段慢慢的帮你再次整合你的自我意识。
素心塾素心先生
题主的困惑，我们可以从以下两方面进行拆解：
“讨厌别人占用我的东西”，这个诉求是否合理？
题主的边界感可能很清晰，喜欢跟周围的人保持距离，喜欢有自己独立的空间，这本身没有问题，也是很合理的诉求，而且很多人都有这样的需要——保护自己的势力范围。
那么，题主的苦恼在哪里呢？
“想马上把她的东西拿开，但又不好意思”，为什么“不好意思”？。
题主做出了选择，决定维护自己的边界感——“马上把她的东西拿开”，但准备作出这个举动的时候，内心似乎伴随着出现了一个疑问：我可不可以这么做？这么做会不会伤害ta？会不会伤害我们之间的关系？会不会被对方认为太计较？……
题主好像特别害怕被别人拒绝、不被他人喜欢。所以，通常在面对某些别人所谓的“小事”的时候，会委屈自己，做出妥协和让步。长时间下来，委屈感和被忽视感会越积越多，在面对“大事”的时候，更加无法坚定地维护自己的边界，产生恶性循环。
最终，题主的人际交往的方式，可能就变成了“讨好型”，即牺牲自己的喜欢的、想要的人或者事物，满足想要某个人的需要，以ta为优先，俗称“看脸色”。
为什么会形成“讨好型”行为方式？
要寻找原因的话，心理学上就又要提到“原生家庭”了。一般情况下，在父母等重要养育者情绪不稳定的环境中成长起来的孩子，比如父母经常当着孩子面吵架等，通常对周围的人情绪状态很敏感。
这是因为，对幼小的孩子来说，父母等重要养育者是生存资源的重要来源，一旦父母频繁出现情绪转换，特别是孩子不知道现实原因的情况下，通常会把父母的这种情绪不稳定现象，归结为是自己和自己的某些行为。
正因如此，我们经常会发现，在父母不开心的时候，孩子总是想办法逗他们开心，在父母不关注自己的时候，他们会尽力地表现好，比如努力学习考高分等等，博取父母的关注。
从本质上还说，这些都是孩子们为了获取生存资源而作出的努力。当这种努力一旦有了正向反馈，比如孩子看到妈妈本来很不开心，但某一天因为自己考高分开心的时候，就在潜意识里形成这样一种逻辑：只要我表现足够好，满足妈妈的期望，妈妈就会开心。
这种逻辑会在ta成长过程中，逐渐泛化到生活的其他方面，表现在行为上，我们称之为“讨好”，也就是不断地委屈自己，牺牲自己的需要，满足别人，以保证双方关系的可持续性。
“讨好型”行为方式如何修正？
一个人的行为和心理之间会出现交互作用，行为影响心理，心理也会影响行为。所以，从认知上，先告诉自己，“我是好的，是值得无条件被爱的，我可以选择满足自己的需要，去做自己想做的事情”，每天给自己这样的暗示，让这种信念深入内心。
然后选择比较“小”的事情，拒绝一次试试，比如面对题主提出的那个情景，有几种不同的方式，按照你们关系的远近，可以选择其中一种。
（1）如果你们关系很好，告诉ta，当ta作出这种行为的时候，你的感受是什么：
我现在决定要修炼我的“边界感”了，所以，我想跟你说，当你把你的东西放在我桌子上的时候，我感觉很不舒服，能否收一下？（或者你直接给ta放回去，然后说，“我帮你放在你的桌子上了”）
（2）如果你们关系一般，可以直接进行行为表达：我把你的东西放在你桌子上了。
这种行为本身就是一种拒绝，不需要理由，因为这是你的桌子，你可以选择让对方放东西，也可以选择拒绝，这是你的权利。无理由地拒绝，可以告诉对方你的边界在哪里，要维护自己的边界，首先需要告诉对方你的边界是什么，如果对自己的边界总是很含糊，这对对方来说，也会很困惑，这时候，你再维护自己边界的时候，对方可能就会感觉有些莫名其妙，不知道你怎么了。
当然，不管是哪种方式，在表达自己的需要的时候，注意自己的非言语表情，特别是语音、语调等等。从0到1之所以难，主要是作出这个行为的人，不确信自己的行为是否能够得到预期的效果。
“讨好型”的人一般有很强的委屈、愤怒等，当第一次拒绝别人的时候，这种长期积压的愤怒和委屈可能都会出来，所以，注意自己的表情、语音、语调等，向对方传达你“友好而合理”的拒绝。
大全儿4756
未经我的允许碰我的东西这种行为，很多人都讨厌，不过想开一点，其实也没什么的，只是个人的习惯吧。有可能是占有欲比较强。也有可能是讨厌别人的那种没家教的行为，一般来说，讨厌别人没经过同意拿自己东西的人，有一部分原因是因为别人那种没家教的行为激怒到你了，这种人应该是比教有礼貌，孝顺的人。总之呢，这多多少少是跟心理有些关系的，但我个人认为这比较正常，因为现在这个社会，谁都有点自我保护意识吧？当别人那么做的时候，你会认为自己没保护好自己的东西，甚至没藏好自己的东西，好像没保护好自己一样，别人随随便便就可以拿走自己的东西，多少会有些恼怒的。
请你的微笑上仰
其实，你可以光明正大的把东西拿到所有权人的地方。但是不要带有情绪。因为对方并非是恶意占用你的地方。而你也不是恶意嫌弃别人。就事论事，你的地方也需要使用，所以拿到它主人的位置，没有过错。也有可能是对方暂时放在你那，忘记取走了，你帮忙拿回去，会被感谢。
对于别人占用你的领地的行为，你客观看待，不要先用情绪去看待问题。也许是对方跟你关系比较亲近，所以比较随意。也许对方只是暂时缓手，暂时放置，事后忘记。大可不必计较。若对方是恶意占用你的地方，那么你也要表明立场，但是态度要好，开玩笑的说，比如说：某某，你东西给你放到你的地方了哈，我这够挤了，你还来凑热闹。
生活中，会有很多的不尽如人意，而有些是我们自己主观情绪操控的虚幻，甚至假象，若真的遇到了烦心事，闯开心扉，运用小技巧，巧妙的去解决。处理问题切不可太过情绪化，伤人伤己。
青岛夏律师9531
很多人都是有这样的心理，我也不喜欢别人占用我的地方，同时我也不会去占用别人的地方，这个应该是互相的。
芙蓉洛
不是你的问题，所有的人都讨厌，这是正常的。
人和人相处是有边界的，但有些人边界感差。
西行降魔
是因为别人没经过你的允许才不高兴的吗？学会正确表达自己的情绪，说开了就好了。
喵喆
你有多的钱吗？我有卡欢迎占用
雪狼1521335
容器不要太小……[灵光一闪]
蓬蒿石头康
我也是这样😂
