夏杰
您好，这个问题，我来回答您。先说说喝酒为什么能降低血压。酒精代谢第一步生成的乙醛可以引起血管扩张，血管扩张可以导致血压降低。酒精有利尿作用，会导致排尿增加。排尿与出汗都会使血容量减少，引起血压降低。
喝酒可以，但是量还是需要特别注意的。一般说来，饮酒量白酒尽量控制在1两以内，啤酒不超过750ml，红酒不超过300ml。
日本的一项大型前瞻性队列研究表明，男性大量饮酒者卒中死亡率明显增加，冠心病死亡率无明显变化；少量饮酒使人群心血管疾病总死亡率明显下降。结果表明饮酒量对两性冠心病及卒中发生风险的影响存在明显差异。
很多的临床试验证明，长期饮酒的人血压更高。这一结果与受试者的年龄、种族、体育锻炼程度、吃盐多少都不相关，酒精是诱发高血压的独立危险因素。
但目前酒精引起血压升高的具体机制还尚未完全清楚，与酒精相关的血压因素可能有，激活血管紧张素；影响血管内皮功能，改变心率，缩短心动周期，引起血管平滑肌细胞内外钙、钠离子转运异常，这些因素都可能引起血压升高。
长期过量饮酒是高血压、心血管病发生的危险因素，饮酒还可对抗降压药的作用使血压不易控制；戒酒后，除血压下降外，降压药的疗效也会改善。
所以对于高血压患者，喝酒适量最重要，切不可长期过量饮酒！
王药师心血管讲堂
高血压患者，喝酒对控制血压有好处吗？
靠喝酒来控制高血压是没有什么意义的。
首先我们还是先认识一下造成高血压的原因吧，高血压本身是因为血管由于缺少蛋白质，或者缺乏钙维生素E，血管缺少了这种物质，慢慢就会失去弹性，变成弯折和血管疲软，这样就会导致血液传输困难，传输速度就要变慢，而身体各脏器官并不允许你速度放慢，这样就要增加血压来保证血液输送的速度。
另一个原因应该是血脂胆固醇太高，从而造成了血液稠度提高，血液稠度提高了，血管流速就没有以前那么流畅，所以流速减慢，也只好通过提高血压来弥补流速的不足。
对于患者适量饮一点酒，让身体出现一些亢奋状态，那相对可以提高血液的流速，理论上这样的说法应该是成立的。只是，我们不能依赖以饮酒的方式来降血压，这也是得不偿失。
最好的方法还是在饮食方面给予补充缓解才是正道，在饮食方面多增加些钙，蛋白质，维生素c维生素E等，多吃一些香蕉、葡萄、桃子、西瓜、蕃茄、柿子等。另外更重要就是加强身体锻炼，通过锻炼才能促进身体的新陈代谢，增加肺活量，从而促进血液的流通。
对于高血压患者，用喝酒来控制血压是没有什么道理的，喝多了还会增加高血压的风险呢。
你对通过饮酒来控制血压有什么要说的，欢迎探讨。
我是草原春芳，欢迎关注，共同学习进步。
草原春芳
高血压是常见的慢性病，目前还没有根治的办法，需要长期服药控制。有人问喝酒对于控制血压有好处吗？风哥的答案是没有好处，高血压最好不要喝酒，为什么高血压不能喝酒呢？
酒精会使血压升高
过度饮酒会引起血压升高，无论啤酒、白酒等均可引起血压升高，戒酒很重要。如果实在做不到戒酒，那就少喝点，在喝酒前吃点东西垫垫肚子。
容易诱发中风
长期饮酒会加速出现动脉粥样硬化，形成脑血栓。过量饮酒，血压急剧升高，如果超过脑血管自我调节功能，易发生脑血管破裂，继而出现脑溢血。
易出现冠心病
高血压患者本身存在心脏负荷过重，喝酒后，酒精会使交感神经兴奋，心率增快，继而进一步加重心脏负担，容易诱发心肌梗塞甚至猝死。长期饮酒会使心肌细胞变性，出现心力衰竭。
一般血压的增幅随着饮酒量增加而增加，所以，风哥认为，高血压的基础上再饮酒，只能是雪上加霜，进一步增加心血管疾病的发生率。风哥建议高血压不要喝酒，但是自己实在做不到戒酒，那根据自身情况少喝些吧！
优医邦
乙醇进入人体后被肝脏中的乙醇脱氢酶氧化代谢成为乙醛，乙醛具有毛细血管扩张功能，皮下毛细血管扩张开后，就显示出脸红的状态。美国人群研究结果发现，每天饮用相当于含有14-28克酒精饮料的成年人患冠心病的风险更小，但在大量饮酒的人中发病率和死亡率比不饮酒的人高。酒精与血压的关系呈现“U字型”，即少量饮酒（每天摄入酒精10-30克）者的血压比不饮酒或戒酒的人低，但每天摄入酒精30克以上者血压随饮酒量的增加而显著增高。饮酒可在一定程度上降低血压，但其对心血管系统的保护作用和机制目前仍待进一步证实，不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。
高血压日常要注意什么？
情绪要稳定
血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动，因此已患高血压的病人，应养成自制的习惯，保持情绪的相对稳定。
大便要通畅
人体在排大便时腹压升高可以影响血压。排便困难的人， 则更明显。因此，患有高血压的人，在排便困难时可服用一些缓泻剂。平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。
饮食要三低二高
低动物脂肪、低糖、低钠（盐）；高蛋白、高纤维素（蔬菜）。
控制体重
肥胖是高血压病人的大敌。体重增加，心脏负担加重，血管外周阻力增加都是导致高血压恶化的重要因素。
- 房事要节制
在血压波动较明显的时期应禁止同房。
- 高血压病病人应掌握自我感觉
在血压波动较明显的时候，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。一旦发生不适应及时就医、治疗。
- 三大避免
避免在高温下长时间停留。
避免高空作业。
起、坐、站、卧要平稳，避免突然改变体位。
- 定时监测血压
但不要天天测血压或一天测几次血压。
每天喝点野兰荞茶
高血压患者每天喝两杯天然硒野兰荞茶对于血压控制是很有帮助的。这个茶里面含有丰富的芦丁，可以起到改善血管的通透性，软化血管的作用，对降血压有辅助作用。而且，天然硒野兰荞茶里面还含有丰富的有益微量元素硒，它能起到维持身体各器官正常运行的作用，同时帮助有效降低肿瘤疾病和心脑血管疾病的发病率。所以，高血压患者日常在正确服药的同时，不妨也喝点天然硒野兰荞茶来辅助，这是很有好处的。
平瑛贵勤
关于喝酒到底是有益健康还是有害健康，真是有太多说法了。有人认为喝酒升压，有人认为喝酒降压，还有人认为喝酒活血、温肾、壮阳。因此，人们不满足于单纯的酿造就，还会将一些药材泡到酒中制成药酒。
饮酒会升高血压
在《高血压诊治》中，关于酒和血压的关系有这么3句话。
1、长期少量饮酒，会使血压轻度升高；
2、过量饮酒，血压明显升高；
3、血压增幅随饮酒量增加而增加。
所以，高血压患者如果饮酒，不仅不能好好控制血压，还容易导致血压升高。
饮酒百害而无一利
有人说饮用红酒助眠，但已有研究证实，红酒虽然有助于缩短入眠时间，但会导致睡眠变浅，深度睡眠时间缩短，让睡眠质量下降，增加宿醉感。
有说法是饮酒可以活血、壮阳、温肾，因此很多人将中药如枸杞、人参等泡到酒水中当做保健品来饮用。不过酒本身就损伤肝肾，再加上中成药中的一些成分，更不利于身体健康。
高血压患者应在医生指导下服用降压药物，来将血压控制在合理水平。日常生活中，坚持适度锻炼、戒烟戒酒、少盐、控制体重、保证充足睡眠，对控制血压也有一定帮助。
执业药师yang
很多高血压的朋友，在一次性少量饮酒后，如果测量血压，会发现血压确实会有下降的趋势，但并不推荐高血压患者适量饮酒来帮助控制血压。今天就来和大家谈一下饮酒和高血压的关系。
血压与喝酒的关系
对于喜欢喝酒又有高血压的朋友，有时候会发现，饮酒后测量或者第二天测量血压，高血压的情况会比平时不饮酒时有所改善，这主要是考虑2个方面的原因：
1. 酒精有轻微的扩张血管作用，特别是毛细血管，血管的扩张可以使血压下降；
2. 适量饮酒后，酒精会使人的精神放松，产生愉悦感，放松的心情会使人的血压保持平稳，甚至能够有降低血压的效果。
但如果一次性大量饮酒，特别是醉酒的情况，会引起心跳加快的现象发生，同时血压也会有骤然升高的现象，对于高血压患者是非常危险的。
如果发生剧烈呕吐等现象，对于高血压患者更是危险，剧烈呕吐会造成消化道、脑部血管压力增大，引发胃出血、脑出血的几率大大增加，是非常危险的。
一般在大量饮酒的第二天，测量血压，通常也是升高的，酒精的分解吸收会吸收体内大量的水分，而饮酒后又会抑制脑部抑制排尿激素的生成，造成尿多的现象，因此，一般醉酒后，身体都会大量脱水，水钠的不平衡，会造成血压的进一步升高。
每天适量饮酒控制血压不可行
有朋友可能会问，既然大量饮酒不行，但适量饮酒可以使血压下降啊，我每天适量喝酒降血压好不好呢？对于这个长期饮酒降血压的办法，也非常不赞同。
长期饮酒，不管是少量还是大量的饮酒，酒精会在体内形成累积，对于血管平滑肌、心肌都会造成不良的影响，长期饮酒会增加动脉粥硬化和心肌老化的速度和风险，而动脉粥硬化、高血压、心血管疾病，这几个疾病都是息息相关的，因此，不推荐长期饮酒来控制血压。
还有一点需要指出的是，酒精会影响绝大多数药物的药效，有时会增强药效，有时候会降低药效，有时候会增加毒性，不一而足。因此对于长期服用药物控制血压的朋友，还是建议尽量不要喝酒为宜。
最后总结一下，对于高血压患者，饮酒要适度，尽量减少饮酒量，根据中国2016基层高血压诊疗指南指出，高血压患者一次饮酒量应控制在：42°白酒不超过半两，红酒不超过2两，啤酒不超过半瓶的量最为适合。也不推荐高血压患者长期饮酒，对身体特别是心血管系统有害无益。
李药师谈健康
感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。
简单来说，饮酒并不一定是高血压的危险因素，饮酒对高血压的作用与饮酒量的多少有关，在适量的范围内饮酒对高血压患者是有益的，但目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精准的测量，所以对适量只是估测。 ![]()
高血压是我国最常见的（占90%-95%）心血管疾病，是一种危害遍及全世界的心血管疾病，是心血管疾病死亡的原因之一。导致高血压的因素有很多，主要这三大因素与高血压发病显著相关——超重肥胖或腹型肥胖、高盐膳食、饮酒。传统观念也认为饮酒是高血压的危险因素，认为高血压患者应该戒酒。有很多国家研究均认为大量饮酒与高血压成正比，而另外有研究表示，饮酒与血压间存在一个“U”或“J”形的曲线关系。每天饮10g-30g乙醇的酒，血压处于“U”形或“J”形曲线的最低点。
适量是一个大概概念，根据个人体质和社会背景的不同，适量饮酒对一些人来说可能会造成重度，可能对另外的人就是少量。目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精准的测量，所以对适量只是估测。根据人体对酒精的正常代谢能力，有研究认为每人每天摄入酒精的安全量为1g/kg体重，一个体重60kg摄入60g酒精是安全的。
2000年在我国青岛港全体在职和退休职工中关于饮酒和血压的关系研究结果显示：在男性中，当个年龄组酒精摄入量≧20g，随着酒精摄入量的增加，收缩压和舒张压均有升高的趋势，增加了患高血压的危险性，若每天饮酒量少于20g，饮酒与血压并没有相关性。
另外也有研究表明每天饮酒不超过30g男性高血压患者经降压治疗后，降压疗效不受影响。当每天饮酒量大于30g时，男性原发性高血压患者经降压治疗后，血压的降幅随着饮酒量的增加而减少。2005年美国膳食指南中指出，适量饮酒指女性平均每日饮酒不超过1个标准杯饮酒量，男性不超过两个标准杯，所谓标准杯是指其酒精约含量12g的酒精（约合360g啤酒，103g葡萄酒或30g白酒）。而国际上推荐高血压患者在治疗时，每天的饮酒量要控制为少于30ml。
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有些调查研究表明，适量饮酒对血压的作用饮酒是升高血压的一个因素，每天饮30-60g酒精的酒则不会引起血压的升高。以上这些都说明了少量及适量的饮酒不会增加患高血压病的危险性，对高血压患者服用降压药的疗效也不会有影响，甚至产生降压协同作用和有益的影响。
由此可知，饮酒并不一定是高血压的危险因素，饮酒对高血压的作用与饮酒量的多少有关，在适量的范围内饮酒对高血压患者是有益的。但大量饮酒时，它可导致血压进一步的升高，诱发脑卒中。所以饮酒对高血压患者的作用是有益还是有害，取决于饮酒量的多少。因此每天饮少量或者适量的酒对高血压患者是有益的。
吴一波
大家好，我是晓晓受健康，基层公卫医师，慢病随访管理是我工作的一部分。
所有的科学实验都证实喝酒对人体一点好处都没有，反而长期大量饮酒容易导致高血压，如果患者本来就是高血压病人就需要限酒了。
有人喝酒后去测量血压发现血压降下来了，那到底降不降呢？
答案是喝酒后血压会降低，但过几个小时血压就会明显升高。
- 但是有人在喝酒后去测量血压发现自己血压降低了，而且降低的还很大，而且喝的越多，感觉降得越低。所以错误的认为喝酒能降血压，其实这个降只是暂时的。
- 酒精可以引起血管扩张，血管扩张可以导致血压降低，这是大家需要知道的。但酒精的作用过后这个血管就会收缩，血压就会恢复正常，甚至比原来要高出许多。
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少喝酒对人体心血管是有好处的？
在以前的认为中是这样的，但后来专家经过证实，确定没有这个作用。
- 这个大家可能还暂时不能接受，但这是专家们经过流行病学研究发现的问题。
- 流行病学研究发现的问题基本上比较可信。
- 因为流行病学选用的研究比较科学合理，选择人群也是比较随机，研究出的结果也是比较准确、实用的。
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现实中为什么只提倡戒烟限酒，而不是戒烟戒酒？
现实中酒是大家交流感情的一种方式，少量饮酒能对人迹交往有很大的帮助，所以提倡健康饮酒。
酗酒对人体、对家庭、对社会的危害是相当大的，所以对于这样的人就需要戒酒了。
适当饮酒可以拉进大家的感情。
加上中国酒文化的博大精深，古代李白酒后成诗。
当然这些只是一方面的，但少量饮酒在人们的生活中还是不错的。
晓晓爱健康
有人说少量饮酒有软化血管的效应，长期小剂量喝葡萄酒有益于心脏健康。但是近期有一项研究挑战了这一观点，根据他们研究结果显示即使是小剂量的饮酒也不会有益于健康，不饮酒才会更健康。
现在我们来说一说目前关于医学上关于饮酒与高血压的主流观点：
长期大量饮酒会增加高血压、冠心病的发生，饮酒还可对抗药物的降压作用使血压不容易得到控制；戒酒后，除血压下降外，患者对药物治疗的效果也大为改善。尽管之前有研究报道少量饮酒可能有助于血压的控制，但是不同的饮酒量与健康关系很难达成共识，因此不提倡少量饮酒帮助降压，虽然酒精短暂的扩血管效果可能使血压降低一些，但是其后可反弹性血压升高。因此建议高血压患者最好不喝酒，如果非要喝点酒，建议少量饮酒，目前我国定义的少量饮酒，男性每日酒精摄入量＜25g，女性＜15g，折合成白酒大概1两，红酒2-3两，啤酒一瓶。饮酒时，要放低饮酒的速度，避免“干杯”“一口闷”的情况，饮酒时要有下酒菜，减缓酒精的吸收速度，减轻酒精对胃的刺激。
其次，烟酒往往是同行的伴侣，几乎所有的研究结果都提示吸烟与高血压、冠心病的发生有关系，高血压吸烟者，降压药的疗效降低，常需加大降压药物剂量；因此高血压、冠心病的患者不论何时戒烟都是有益健康的行为。
急诊科鲜医生
酒精对血压没有任何好处。酒精本身只会让血压升高。
即便人们常说的红葡萄酒有降压有益，其实并不是因为红酒中的酒精，
而是因为红酒中的polyphenol\t（多酚）。
但是也不是所有的红酒都含有polyphenol\t（多酚）。
也有不含酒精，而含有polyphenol\t（多酚）的红酒。
关于这一点在2012年美国心脏学会已经有研究论文发表了。
