HonE一个人
个人认为，索拉卡这个英雄，优势在于消耗和续航能力，对线期对于adc的巨大补给能力和团战中的集体补给能力。正常相当分段的下路对线，若是adc水平相当，低分段由于对面辅助水平的有限，指向性技能一般不会很准，因为索拉卡所在方若是ad消耗能力强，1v2也完全足以应付。到了高分段各种机器人锤石神q，就需要分外小心。
我认为作为团队的补给者，保证自己的生存需要放在较高的优先级，因此我认为可以通过以下几点来提高对线能力。
1、走位！走位！走位！重要的事说三遍！作为索拉卡玩家要明白一点，你的100血可以=己方ad200血=对面双人400血。消耗续航上这个英雄相当无解，因此要控制好距离，在对方指向性技能范围之外，多练习小走位。面对机器人锤石这类英雄，其实就是一个心理博弈的过程，根据我的经验，对方追击时，你走两步稍微后退或者平移调整位置躲避成功率相当高。当然心理博弈就不可能一定准确，尽量换位思考如果我出勾我会往哪，生存能力会增强很多。
2、与ad的配合，当己方ad很强势，合理的运用e技能尝试控制可能获得击杀机会。但是不要忘记根本还是补给。其实如果进攻性不强的话，奶妈后缩，ad基本功良好的话保证对线均势真的很容易。
3、建议打野少来主动gank，若是反蹲则会很强，按题主所说，打团的时候自己能处理的较好，反蹲则是小规模团战，一样的道理。
打奶妈最好是暴攻性英雄，类似德莱文，男枪，辅助选突进性，类似赵信，潘森的，带引燃，就这样，还是比较好打的
主播内点事
最好的办法就是带点燃，然后配合打野抓爆他，然后和打野一起游走，奶妈这种英雄没有位移，自身又脆，但凡中单和打野有一个带控制，击杀很容易，只要控住第一时间给点燃，奶妈的治疗奶不上来，很容易击杀，第一件装备给一手重伤，打野只要帮忙抓个二次之后，基本你可以随便杀，也可以选择跟打野游走帮助队友建立优势，或者控制地图资源，英雄联盟始终是五个人的游戏
三哥教你打游戏
盖伦大宝剑带点燃
胡说职场
拿有突进的英雄就很好打
HY小伙
拔他网线
