如何带孩子透透气？
在疫情不严重的地区，保护良好的情况下，是可以带孩子去楼下透透气的，注意给孩子做好良好的口罩保护、手套防护。
活动地点也建议避开人流密集处，尽量选择没人或者人少、通风良好的地方。但注意在外不要乱摸东西、注意口鼻卫生。见到熟人时，也不要脱下口罩，建议保持1米以上的距离，尽量不要打招呼，打招呼不要太靠近说话。
口罩并不是保命符。新型冠状病毒的感染，主要传播途径是呼吸道飞沫和接触传播，还有卫生防疫专家新确认的气溶胶传播。
所谓气溶胶传播就是人通过呼吸、打喷嚏等形式排出的液滴，其进入空气中后快速蒸发形成飞沫核，就属于气溶胶。由于飞沫核可以长期悬浮在空气中并随之移动，也就增加了无接触传染的风险。这就是新型冠状病毒的气溶胶传播途径。气溶胶传播虽然可以增加病毒的传播距离，但这并不意味空气中就是病毒弥漫。
也就是说，孩子就算戴了口罩，没有做好手部卫生，在到处触摸后又摸自己的口鼻眼，也有被感染的风险。
为了孩子的健康，比起戴口罩减少飞沫传染，大人更要让孩子养成良好的卫生习惯，并做好居家外出的防护工作，避免接触引发的病毒传染。
关于如何选择口罩？
疫情物资紧缺，有条件应先选择儿童外科口罩＞儿童医用口罩＞一次性口罩＞儿童棉口罩。
所有类型的口罩，防护效果都是有限的，2～4个小时就要更换。口罩变湿或者被分泌物污染就换掉。
给孩子佩戴前，要拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这样防护性会更好。
（注意：戴口罩前一定要洗手，洗手时间不少于20秒。）
通常来讲，1岁以下的孩子不适合戴口罩。
口罩多少会造成孩子呼吸不畅，太小的孩子还无法表达自己的感受，容易导致孩子明明已经很难受了而大人却还不知道的情况。
病毒当前，保护孩子不受病毒入侵是第一要务，在确保孩子可以接受的情况下，1岁以上的孩子外出时都应该佩戴口罩，并且家长应注意检查孩子的呼吸情况。
虽然N95病毒防护力最佳，但是透气度也最差，不适合孩子使用。
一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用，棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，同样不推荐给孩子使用。
所有类型的口罩，防护效果都是有限的，需要定期更换。不管外科还是医用防护口罩，口罩变湿或者被分泌物污染就换掉。
市面在售的口罩，按照年龄主要分成1～3岁和4岁以上两种选择，家长要根据年龄选择合适宝宝大小的口罩。
佩戴前拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，这样防护性会更好。
值得注意的是，如果孩子已经生病，出现异常烦躁或是异常安静的情况，最好不要戴口罩，以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。
孩子避免感染最好的方式仍然是在这段期间避免外出，避免和外来人群的直接接触，口罩是万不得已时的选择。
最后，提醒大家，
如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，
应根据病情就近选择医院发热门诊就医，
并戴上口罩就诊
同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。
医院地址：房山区窦店镇田家园小区东门
咨询电话：010-80307536、010-80320999
监制 / 孙术新
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