它比猪脚滋补更厉害,美容养颜,下酒下饭,腰不酸背不痛了

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许多人都认为猪脚有较丰富胶原蛋白,其实猪身上的一个部位比猪脚的胶原蛋白含量还多,它就是:猪尾巴。猪尾巴的主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,猪尾巴是由皮质和骨节组成,皮多胶质重,而胶质美容养颜效果不错。猪尾巴还含丰富的蛋白质和胶质,丰胸效果不错。

猪尾巴还有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一起熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松,在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。

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【猪尾巴炖萝卜】

1、 1个猪尾巴砍成小块,萝卜也切成小块,4个去皮大蒜,4个干辣椒,2勺米酒,适量无添加红烧酱油。

2、锅烧热倒适量油,放入大蒜、干辣椒炒香,然后倒入猪尾巴翻炒。

3、炒至猪尾巴金黄色,出香味后放入萝卜、无添加红烧酱油翻炒。

4、翻炒片刻后倒入适量开水、米酒,搅拌一下,盖上锅盖中火炖煮。

5、炖煮到吃得动猪尾巴时,添加适量盐、少许味精,翻炒一下,出锅装盘,即可食用。

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