歐媚媚
說話能力只是社交能力的一種。
導致說話能力偏弱的原因可能有幾種：
1·性格內向
2·不自信
3·閱歷經驗不足
4·膽小
所以想要把自己的說話能力鍛鍊起來就得從原因入手，我以前也不是很善於言辭，不知道怎麼跟別人開口，我也知道自己的弱點，就從自己的弱點下手，乾脆給自己找了一份市場銷售的工作，說白了就是業務員，強迫自己去跟別人溝通說話，因為跑業務口才是第一基本，慢慢的為了業績我不得不去跟各種人溝通聊天，我曾經甚至會跟一些騷擾推銷電話聊天，其實這也是很好的一種方法!
至於自信的話，我跑市場時，會給自己一個心理暗示，我不欠客戶的，我的產品有優勢，當然是在在自己熟悉產品的前提下，這樣我就會跟客戶去溝通，而且並不是直入主題，一開始我會從家常，天氣，最近的趣事聊，讓客戶放下防備心理，然後在推，還有就是關鍵的一點，不要跑拒絕，因為我知道只有一個東西才是人人需要人人想要——錢，而我們不是錢，被拒絕是很正常的！
還有就是增加自己的閱歷，也就是增加自己的話題點，我平時就喜歡看一些相聲小品，以及一些脫口秀節目和搞笑的綜藝節目，那能讓你變得幽默，能讓你的思維變得更跳躍，因為這些節目都是各種天馬行空，看的多了，你自然就會運用，話題自然就多了，而且會帶有一些幽默，幽默可以拉近距離的
充實自己是必不可少的，適當的閱讀，能讓自己的話更有說服力
總而言之，想讓自己變成一個能說會道，能言善辯，並不是一朝一夕的事，不要急於求成，慢慢把好的習慣養成起來，會有意想不到的成長！
跟自己都能聊
我以前何止是不會說話，還有一點輕微的社恐。看到人臉就會漲得滿臉通紅，別人逗我我也不知道怎麼接，酒桌上別人跟我敬酒我也就只會傻乎乎地一口悶，太笨拙了，討厭那樣的自己，於是我下決心要改變這一切，我做的第一件事去交了一個巧舌如簧，八面玲瓏的閨蜜，每天被她戲謔，以及看著她是怎麼和別人你來我往的，時間長了也就耳濡目染，有樣學樣了。
其次是去圖書館找了卡耐基的幾本書看完了，雖然雞湯很多人吐槽吧，但是卡耐基確實把人性說的很到位，至今我都受益匪淺，記住每一個人的名字，不要過早也不要遲到而是準時進入別人的辦公室，多讀書，找到別人的共同話題做引入等，都是至今我都非常受用的技能。對於一個笨拙的人來說，先學會套路和公式，哪怕他缺略顯得生硬，也未嘗不可。
有一個技巧特別重要，就是不要否定別人，把所有的但是換成而且，你體會一下。
“你說的這點我知道，而且我認為還可以再多選擇一下。”
“你今天的穿搭還不錯，而且我覺得你可能還會適合熟女風。”
是不是聽起來悅耳多了。變的討喜是所謂的口才長足進步的最重要的收穫。
當然這裡的口才不是說要會辯論和反駁，那需要一切邏輯和詭辯技能點，不過我從不認為一個愛辯駁的人是口才好。辯論是這個世界上最沒有意義的事，因為我們其實誰也不容易被說服。
