雨中飞鹭
其实很多非心理学专业的人根本学习不到真正的心理学，市面上的催眠、咨询、自我成长仅仅是心理学的一个分支。
想强大自己的内心，可以学习便心理咨询方面的内容。
当然可以通过阅读阿德勒、佛罗伊德等人的书或许能让我们收获一些触动。
但也不否认的是，经典所著的很多理论都不是现在的主流，更有甚者都是过时的，如果看一些积极心理学等乐观向上的鸡汤励志类的书，或许可以让自己坚强。
对于大多数人来说，他们自学的心理学有些确实会让自己变强大，但绝非是心理学知识的缘故，而是另一种形式的鸡汤。话说回来，其实我们的目的不是想要了解心理学知识，而是要让自己变得内心强大，基于这样的前提，我认为即使学不到心理学知识，我们内心也能通过努力，读心理学的书籍来实现强大。
要想让自己内心强大，人本主义的理论可以说是必要的。
自我实现
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无条件积极关注
自我接纳
等等理论会让你看得非常有自我效能。
孕产妈妈学堂
内心强大，是指人的一种心理素质，无论面对什么，都有一颗坚强的心。从心理学角度说，内心强大的人，才会具又下面这4种能力，而具有这些能力的人，毫无疑问是个内心强大的人。
（1）无视他人的影响
我们通常都说：唾沫也能淹死人。社会心理学的研究表明，他人对我们能产生超乎想象的影响，甚至能迫使我们做出自己不想做的事情。
最近的一个国外心理学实验，用了只不到1个小时的时间，让一个好人变成了一个“罪犯”（具体可以搜索相关视频，十分震撼）。
而内心强大的人就像一块磐石，因为分量足够重，所以可以无视外界的干扰，一切流言蜚语，一切心理虐待都无法伤害到他们。
（2）可以很好的独处
人是群居动物，因此很难独处。真正能忍受孤独的人不多，很多人甚至忍受不了一天的时间（不要把你在家上网当成独处，有本事把所以对外通道都关闭掉）。
因为人的心灵是由外部和内部支撑共同构成的，一旦把你的外部支撑拿掉，你的心理就会出现问题。
只有内部支撑足够强大的了，才会无视外部支撑，享受一个人的寂寞。
（3）从心
遵从自己的内心，看似简单，实则是最难做到的一件事情。首先，很多人根本无法真正的了解自己。
其次，我们总会被外面的世界所影响，当得不到“美”时，我们会感到焦虑，当面对“恶”时，我们会感到畏惧。当实现不了的梦想时，我们会选择妥协。
我们最终都会变成自己最讨厌的人，因为了解，遵从自己的内心太难了。不忘初心的人，都是无比强大之人。
（4）一种姿态
在你还弱小的时候，才会特别痴迷于那些让人内心强大的窍门和方法。等你真正强大了以后，你会不会拘泥于强弱之分了。你会发现，内心强大，是一种姿态，不需要任何证明。
你强大无比的自信心，使得你的一切行为皆为合理，你就是自己的神。
当你有一天看到这种文章，不会想要点进来，不会想要追求别人的认同时，你的心理就真正的强大了。
结语：能拥有这4种心理品质的人，实在是强大的可怕。你拥有几个呢？或者说，你觉得你未来能做到哪几点呢？
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可以.
内心是否强大跟自己的原生家庭、社会环境以及教育背景等有关系，我们在生活中一定会碰到很多很多的事情，或许会带给我们一定的创伤，学心理学的主要目的，是用专业的知识帮助我们找到这些内心的创伤，并学会勇敢直面它们。
用我本身的例子来讲，我之前在感情上受过一些伤害，导致有些问题会不停的重复来重复去，而我正是因为看了《亲密关系》这本书，了解到自己内心曾有的恐惧和创伤，才越来越平和。
Krystalyao1214
我觉得学习心理学可以改变的地方是，你了解了有关心理的科学知识，就会明白一些心理现象产生的原因，就会对困扰自己的心理问题有一个正确的认识，这样呢，或许就如同帮你打开一扇门，点亮一盏灯，给你带来帮助。但是每个人的性格气质特点各不相同，心理学不是万能的解药，不会让一个人强大到不再受伤受苦，倒是可以教会你一些调节自己的方法吧。
儿童心理健康和养育
个人认为内心的强大和学心理学没什么关系。
真正内心的强大和个人的判断事务，处事方式有关系，还有和自己的成就，自己的目标，自己的要求有关系，当你真的达到自己的目标，或者说你的小目标越来越清晰，越来越容易实现的时候，你内心就强大了，还有和你的经历有关，经历多了自然内心强大，如果书本可以一定能让内心强大的话，社会大学没人上了
RonLee
每个人的体验和成长可能会有不同，就我个人的学习历程是越来越了解自己，越来越能看到自己的情绪背后的原因，也知道自己真正想要什么。处理各种关系的角度和与他人交往时角度会有不一样。力量的强弱只能说要看遇到什么事情。不论学什么，我们毕竟是凡夫俗子，七情六欲还是一样有的。
人生海海rshh
心理学流派众多，但是殊途同归，也是不断看见自己内心的过程。
是会越来越有力量，而这种力量来自于对自己的理解、信任、接纳。
心理咨询师魏伟
通过心理学可以让你看清世界，将模糊的世界擦得更亮一些。而认清这个世界，是向前的第一步，你越了解这个世界，在面对世界的时候就会更加有勇气。
不用解密的心理学
理论是用来指导实践的，内心强大需要历经磨练。
