疫情期间,在家呆太久了,心情烦躁怎么办?

Simpy活着


多点看书,因为看书就仅可以接受新知识,还可以陶冶情操。看书最能使人平静下来,不会那么烦躁,多点看名人传记跟散文,你会觉得自己心境不同。我们很多人在前途渺茫跟工作不顺利时都喜欢看书或出去走走就是这个意思。


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