小干探
减肥的好处当然很多的，只有那些原来很胖的人，实施了减肥计划，最终成功后，才能深刻的感受到了，减肥给自己带来了多大的好处。
首先，减肥肯定是为了健康。要知道，尤其是人到了中老年后，各种疾病就会慢慢地爆发。很大一部分的疾病都是与肥胖有关。比如：糖尿病、高血压、血脂稠等等。并不是说减肥了就没有那些疾病了，只是患病的概率大大的减少了。
其次，减肥后身材更好了，人也更漂亮了。一个人减肥前和减肥后从照片上的对比来看变化还是蛮大的，不仅更有精神，更有气质了，而且也变得更漂亮了，有更多适合的漂亮衣服可以穿了。
而且，减肥成功还可以带给我们更多的自信，整个人时时刻刻都充满了阳光和活力。
再次，减肥成功后，在运动方面也更擅长了。原来做不了的运动，现在都可以尝试着去做了。兴趣也会随之越来越广泛，交往的朋友也会越来越多。
越努力越幸运，找到更好的工作机会也不是没有可能。
最后，减肥成功后不仅人健康自信，还可以参加各种的娱乐活动。
我去水上公园游玩过几次，很多的好玩精彩刺激的项目都对体重有要求。达不到体重要求的游客是不能玩那些项目的，朋友说还好自己的体重刚刚达标，要是再胖一些的话，今天就白来了。
给自己制定合理的目标，努力把体重控制下来，相信你一定可以的，加油。
雅江小健
我一直在减肥的路上，我尝到瘦下来的乐趣，生完孩子160减到120斤，过程很辛苦，瘦下来可以买到更多的衣服，人也像整了容，更加自信，我婚姻感情不好，离婚时时可发生，但是我并不是很恐惧，我有养活自己能力，女人必备，千万不要当寄生虫，还有就是自己瘦下来还是不错的，所以为了自己我还要坚持减肥，你永远都不知道你瘦下来有多美，目标100斤，为自己⛽️
松原爽
减肥是为了自己啊，自己喜欢美，喜欢穿漂亮的衣服，化美美的妆容，并不是说胖了就不美，但是这个社会很残酷，好多美丽的衣服都是瘦子穿的啊，所以为了更好的让自己美，我们要适当的减肥，让自己美同时还要健康奥
LOVEE喵
减肥为了身体的健康，可以穿漂亮衣服[呲牙]，让自己更加自信
煜嫄妈妈生活记
每个人减肥的目的都不同，有人为了美、有人为了结婚拍婚纱、有人为了穿想穿的衣服、有人为了更好的吃！你是为了什么呢？
奕欣健身昊天
为了身体好，胖的人很多有三高和脂肪肝等疾病，也为了自己好看，自律的人大多优秀，身材好的人自信满满
知天命的阿姨
减肥首先是为了健康，次要是为了增强自信
丫丫27138
首先为了健康，第二为了穿衣服好看为了美。哪个女人不爱美呢？
初晓微茫
为了了美丽 漂亮更自信
红果果20200106
为了穿漂亮衣服，美丽。身体健康
