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磨牙棒的主要作用就是缓解宝宝出牙时牙龈不适的，所以在4～6个月宝宝出牙的时候就可以用了，刚好，那时候也是宝宝尝试添加辅食的时候。
给小宝宝用磨牙棒需要注意什么呢？
首先要注意选择合适的磨牙棒，那么什么样的磨牙棒才算是合适的呢？
1、选择国家认证的
国家对于婴幼儿辅助食品有着严格的标准和要求。针对婴幼儿谷类辅助食品的产品标准代号是：GB10769，食品生产许可证编号是：SC130XXXXXXXXXXX。
2、看清楚配料表
由于宝宝肠胃娇嫩，1岁以下孩子吃的东西，最好不要加盐、加糖。这一点家长一定要帮忙把关。除了看配料表外，家长也可以自己尝一下。如果口感上若偏甜或者咸，也最好不要给孩子吃。
3、硬度适中
若太硬，宝宝嚼不碎，我之前就买到过，还好我自己先尝了一下，跟“钢珠”一样，不知道咋做的。这种过硬的磨牙棒一旦被咬出断后，宝宝嚼不碎的，一旦被吞咽下去很危险。过软的也不行，过软的磨牙棒，起不到磨牙效果，更加容易断掉，如果宝宝咀嚼不烂也是很危险的。
建议这样选择软硬适中的磨牙棒:
a.质地较坚硬，适度咀嚼下没有容易碎裂成片或断裂现象，横断面致密，没有大气孔。
b.外表平滑，无尖破点、凹凸点、缺失、开裂，形状规则、无变形弯曲。
建议家长自己观察试吃过之后再给宝宝食用。
4、注意过敏的地方
一般正规的宝宝食品都会标有过敏源，比如鸡蛋、麦麸、蛋白质等。父母在选择磨牙棒之前一定要先看看相关说明。
其次，宝宝吃磨牙棒的时候，一定要有大人看着，同时注意不要让宝宝躺着吃，因为那样宝宝很容易被呛着。
宝宝出第一颗牙齿的时候会很难受，给他吃磨牙棒只是众多方法中的一种，我家宝宝当时主要使用牙胶的，我们当时选的是一款硅胶牙胶可以水煮消毒的。我感觉这个更好一点，可以消毒，干净卫生。同时不用担心宝宝过敏、呛着。九十月龄才尝试给他吃磨牙棒，在选择上也是小心翼翼的。
出来磨牙棒和牙胶外，还有哪些方法可以缓解宝宝牙龈不适呢?
1、大人把手洗干净，放在宝宝牙龈上，帮他轻轻的按摩。我们老家那边人多喜欢用这个方法。
2、给他使用安抚奶嘴。安抚奶嘴要选择质量好的，并做到每天清洗干净并消毒。每次使用的时候可以先放冰箱冷藏一下，这样可以更有效的缓解宝宝牙龈不适。
当然如果你很想给孩子使用磨牙棒，建议您可以尝试自己在家做，这样更能保证质量。
比如紫薯磨牙棒就不错，具体做法如下:
1、面粉和紫薯2:1；
2、把紫薯去皮切片蒸熟与面粉一起加水搅拌；
3、揉成光滑表面后，醒10分钟，擀成包子皮厚度，然后切成条。
4、放入烤箱烤熟即可。
做法非常简单，就是需要有烤箱才行。
总得来说，宝宝4～6个月就开始使用磨牙棒了，但是需要注意很多，从安全角度讲，建议等宝宝稍微大一点，比如九十个月左右，再给磨牙棒吃，可以先给他使用牙胶或者安抚奶嘴再或者用干净的手指给他按摩来缓解他的牙龈不适。
以上就是我对这个问题的回答，希望对您有帮助，祝愿所有的宝宝都能健康快乐的成长！
依科育儿
磨牙棒一般是在宝宝出牙以后，为了缓解宝宝出牙时牙龈不适的症状，而给宝宝用的一款食品。 宝宝出牙有早晚，一般在4~6个月期间就可以给宝宝用。
在给宝宝用磨牙棒时,有几个特别需要注意的问题：
1.选择质量过关的磨牙棒。
市面上磨牙棒特别的多，宝妈们在选择时最好选择，质量可靠的产品。
宝妈们在买的时候，可以看看产品是否有检验合格证？也可以选择一些大型的厂家生产的。一般他们会有比较严格的把关程序才会上架。 这是必须严肃认真对待的，毕竟是吃在嘴里的，所以要谨慎选择。
2.选择硬度适中的磨牙棒。
磨牙棒太硬，宝宝不感兴趣，磨牙棒太软，宝宝容易咬断，容易吞食，也不安全。 在第1次使用时，最好有大人看管，以免宝宝误食引起危险。
我妹妹的儿子，就是误食磨牙棒，嗑到过一次。当时宝宝不停的呕，但是怎么也呕不出来，卡在喉咙，宝宝的脸色都变了，吓得火速送医。
3.可以选择款式花样多的磨牙棒。
磨牙棒的形状花样有很多种。有些一包里面就是长条形。各种各样的磨牙棒容易引起宝宝的兴趣，宝妈在选择时可以给宝宝多选一些花样，比如说三角形的，五角星的等等。
4.可以自己动手做。
最安全最靠谱的办法就是自己动手做。当然，这仅限于有时间也会烘培的宝妈。 现在很多的烘培店或者私厨都有卖这样的婴儿磨牙棒，宝妈们可以了解选择。
宝宝出牙有很多的不适症状，磨牙棒是缓解这些症状的最佳食品。
遇见凌薇
前几天我老乡和我说：最近她女儿脾气很暴躁、还喜欢到处咬，咬手扣嘴、口水也超级多。这些迹象代表宝宝正处于出牙期，这个时候就可以吃磨牙棒了。
磨牙棒的好处
萌牙期的宝宝牙龈会痒、痛，这个时候宝宝会咬东西转移注意力和缓解因为萌牙带来的不适，一根合适的磨牙棒，可以缓解宝宝的不适感，还可以让宝宝的舌头更灵活、锻炼宝宝的口腔肌肉、强健牙床、锻炼宝宝的咀嚼能力和抓握能力，满足宝宝对食物的渴望、还可以补充营养。
怎么选择磨牙棒
那么怎么给宝宝选择合适的磨牙棒呢？首先要看配方表，选择无添加的磨牙棒，其次要选择软硬适中的磨牙棒，太硬的磨牙棒会损伤宝宝的娇嫩牙龈，而太软的磨牙棒接触到宝宝口水后容易变软，起不到磨牙作用。然后还需要选择宝宝喜欢的口味，不然宝宝会对磨牙棒不感兴趣。
吃磨牙棒的注意事项
给宝宝吃磨牙棒的时候要注意：吃前注意要洗净宝宝的小手，教宝宝自己拿住磨牙棒慢慢磨。在吃磨牙棒时宝宝要坐着，不能让宝宝躺着啃磨牙棒，大人一定要在一旁照看，以免宝宝发生呛咳，另外碎了的磨牙棒也不要再给宝宝吃了，半截的就不要给宝宝吃了，因为会抓不住而半截都掉宝宝嘴里去了。
宝宝不喜欢磨牙棒怎么办
有的宝宝不喜欢磨牙棒，也可以买一些牙胶给宝宝，牙胶选择材质安全、无尖锐物、好抓握的牙胶，也可以买咬咬乐给宝宝，我就给宝宝买过，可以把水果切块放到咬咬乐里让宝宝慢慢啃。有的妈妈对外面卖的磨牙棒不放心，那也可以自己做磨牙棒，网上教程很多，我原来也会自己在家给孩子做，安全放心又省钱。
而这些宝宝都不喜欢，只对自己的手指情有独钟怎么办，注意宝宝小手的卫生，随他吧！
木子李MC
要了解磨牙棒什么时候吃，首先我们要知道磨牙棒的作用:
1、磨牙棒又称手指饼干，是为了帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，及时训练婴儿的口腔咀嚼功能而存在的。
2、婴儿乳牙的萌出一般为4－12个月之间。一周岁的孩子会有6－8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量会增加，流口水，喜欢咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等，这些习惯不仅不卫生，而且影响婴儿的口腔咀嚼，食用磨牙棒避免这些习惯的发生。
3、乳牙萌出前压迫牙龈神经引起婴儿的异常感觉（痒、痛），所以给婴儿一些磨牙饼干（磨牙棒），可以帮助缓解痒痛现象，改正咬奶头的现象，而且可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础。
4、另外磨牙棒还可以促进宝贝大脑发育，锻炼孩子的思维。
所以，磨牙棒最佳食用期间一般为4-12个月
食用磨牙饼干应该注意:
1、应该选择健康的，干燥坚硬、不易咬断的婴幼儿专用的磨牙棒，不要食用超过日期或者成人食用的饼干代替。
2、吃的时候要坐着吃，以防被噎，而且必须要有成人看管。
3、吃的过程中应该多喝水，吃磨牙棒很消耗宝宝唾液。
4、磨牙棒应适可而止，不可吃太多，磨牙棒消耗宝宝的唾液，唾液里含消化酶，过多使用会造成唾液的浪费。
月帘育儿
宝宝磨牙棒一般在4~6个月就可以吃，如果各位家长发现宝宝开始喜欢咬东西，啃手指头，口水流的量也比平时多，不管宝宝是否开始长蛀牙，都可以给宝宝吃用磨牙棒。
因为给宝宝用磨牙棒嗯好处非常多，宝宝之所以会爱咬东西，很大程度是因为乳牙要从内萌发出来，它会使宝宝感到牙龇不舒服，痛，痒，所以会想要咬东西转移注意力，这个时候给宝宝咬磨牙棒可锻炼牙床的坚硬程度，增强宝宝的咀嚼能力。
一定要注意：
宝宝在吃磨牙棒时保持正确的姿势，如果宝宝正躺着玩，或在妈妈怀里，这时不要给宝宝吃磨牙棒。以防呛入喉咙。在给宝宝吃磨牙棒时，应该多喝水，防止上火。
磨牙棒一定要选软硬适中的，还有可以选择一些有营养的蔬果切片，给宝宝咬，既起到了磨牙效果又能补充营养。
宝藏乐儿妈
5个月左右的宝宝，宝宝要流口水喜欢咬东西的时候，这个时候宝宝牙龈会比较痒，不管宝宝有没有牙齿都可以给宝宝用上磨牙棒了，宝宝吃磨牙棒一个可以缓解牙龈的不适，还可以坚韧宝宝的牙龈，有助于牙齿的萌出，宝宝吃磨牙棒的时候大人一定要在旁边看着，防止宝宝噎到！
浙江绍兴猴哥
磨牙棒最好就是在宝宝准备长牙齿的时候给他吃会比较好，大概第五个月左右。一般在吃磨牙棒之前建议给宝宝洗干净手，因为宝宝吃磨牙棒的时候可能会相对比较困难，有些时候口手一起的，所以像这种情况要注意保持个人的清洁卫生，而且磨牙棒是有效期的，所以打开如果说超过一个星期，尽量不要再给宝宝吃。
潇洒快意送寒香
大家好，很高兴能回答这个问题。因为我是两个宝贝的妈妈，希望我的这些经验能帮助到你们。请观看下面的视频：
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