霸王花煲猪骨能不能吃?


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霸王花又叫做剑花,有清热、除积、祛痰的作用,而猪骨能补脾补气、滋润肠胃、养血益气,当然能吃。

“霸王花猪骨汤”不仅能吃,还是广东有名的靓汤之一。用霸王花做猪骨汤,需要先将霸王虎浸泡至软,清洗干净再切成段。

猪骨斩成块后,放入沸水中烫一下,然后洗净油脂和污渍,跟霸王花益气放入砂锅内,加入适量清水。

先大火烧开,再改小火煲两个小时,猪骨熟烂入味后,撒入适量食盐调味。

猪骨汤不仅能跟霸王花煲汤,还能做很多汤品,比如猪肋骨。咱们顺便列举一个菜式。

食材准备:猪肋条肉一斤半,霉干菜、植物油、料酒、食盐、酱油、白糖、味精、葱末和姜末各适量。先将猪肋条肉洗净后切成块,投入开水锅中焯一下捞出。炒锅置火上,放油烧热,将葱未和姜末炒出香味。

加入肉块、事先炖过的霉干菜、料酒、食盐、酱油、白糖和适量的水烧透,改用小火炖至酥透入味,撒人味精即成。
菜品特点:色泽金红,肥而不腻、清热解毒,延年益寿。


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