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小孩儿睡硬板床好还是软床好？
关于孩子床的选择，很多家长意见不一致，有的认为软床孩子睡着舒服，睡眠质量有保障，也有的认为硬床好，能帮助宝宝骨骼发育。
虽然硬床、软床各有好处，但是建议骨骼没有发育成熟的前还是睡硬床比较好。
睡硬床能防止骨骼变型
孩子骨骼尚未发育完全，睡硬床能防止骨骼生理性弯曲，较好的维持脊椎原来的形状，有效防止驼背，骨骼变型。软床虽然舒适，但由于没有支撑，时间长了，孩子骨骼容易变型，不利于生长发育。
除了床，床垫也是影响宝宝发育的关键所在。
床垫的分类
乳胶床垫：合成乳胶透气性差，天然乳胶透气性好，材质软
弹簧床垫：透气耐用、材质偏软、弹性大
海绵床垫：柔软、不透气、易变性、不耐用
棕榈床垫：透气散热、材质较硬，价格低，不耐用
现代棕床垫：材质较棕榈床垫更硬些，任性好
综上所述，棕榈床垫是比较适合的选择。家长可以根据具体情况自行选择。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
孕婴帮帮妈
1、新生儿适合软床：
怀胎十月，孩子都是在妈妈肚子中度过的，刚刚爬出来的时候，在很多方面都会比较脆弱，这时候婴儿期的小孩脊椎还是处于一个硬度不高的状态，如果睡过硬的床会对宝宝皮肤造成一定的影响，这时候睡在软床上，对婴儿是没有什么伤害的。
2、半岁到1岁的适合硬床+薄软垫：
半岁到1岁的宝宝开始学习走路的时候，这时候孩子非常好动，脊椎骨骼也逐渐硬起来了，所以很多孩子在10个多月的时候就会小步走路了，这时候为孩子选择什么样的婴儿床非常重要，这时候不要让他们睡在过软的床上了，如果婴儿还睡在软床上，软床会增加脊柱的生理性弯曲程度，使脊柱旁的韧带和关节负担过重，要问半岁到1岁的小孩睡硬床好还是软床好，这时候选择稍微有一点点硬度的床比较好。
3、2岁~6岁的儿童适合硬床+草席子：
2岁-6岁的年龄段的孩子，以及基本学会走路，皮肤的抵抗能力也逐渐加强了，又要注意一些问题了，这时候的孩子已经不需要很软的床了，倾向选择硬度在50%左右的床就可以了，通过很多知名科学家研究表明如果我们在硬垫子上睡觉时，我们的背部血液循环中断，扭曲变形，影响身体健康，压迫神经会阻碍孩子的发展，骨骼也容易变形这时候一定不要盲目选择过硬的床，硬度介于软和硬之间就可以了，加个草席子的那种硬度就好了。
4、青少年时期的适合睡硬床：
青少年第二次发育高峰期，选择的床最好是硬床，这样有利于骨骼的正常生长，特别是脊椎骨的矫正。很多青少年由于坐姿等不正，导致脊椎骨弯曲，这时候如果还睡软床，对脊椎骨只有百害而无一利。
芥末猫
其实，太软和太硬的床垫，对于孩子的生长发育都是不利的，因为孩子睡眠的时间需要的较大人要长，而且儿童一般是采取仰卧的姿势较多。
成长发育期的婴幼儿，如睡过硬的床垫，会造成骨骼发育不良，甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。
所以儿科专家推荐使用中软度床垫，而不是通常认为的硬床。
床垫专家认为，适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫，应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。
一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，另一方面，当它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，从而托起孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。
一张好的床垫可以让小孩更快的达到深度睡眠，好的睡眠可以增强孩子记忆力以及身体抵抗能力，预防疾病的入侵。
一张不合适孩子的床垫达不到完美支撑将会影响孩子的健康影响，如常见的弯腰驼背、肥胖症、学习力不集中、失眠多梦、爱滚床等现象。
如果经济条件允许，可以购买专业的儿童床垫系不会太软失去支撑的作用，又不会太硬，不能切合儿童生理的自然弧度。
如果您有不同的意见，欢迎在下方评论区留言！！！
猫腻育儿
正常人的脊柱有四个生理性弯曲，软床容易造成部分弯曲被拉紧，得不到休息，睡硬板床就不容易变形，并且睡眠质量高，尤其是小孩及青少年，他们正处于骨骼发育阶段，骨骼发育尚未成熟，软床容易使腰椎变形，
建议在床上铺一层薄薄的垫子即可，夏天热加上竹垫，就很舒服了，所以小孩还是睡硬板床好些
依依生活日记
小孩的身体正在发育，尤其是脊柱，腰背都还在正常中。
如果小孩睡软床，床无法提供足够的支撑力，可能会影响到脊柱的发育，增加驼背，弯腰的风险。
我们人体正常的脊椎的生理结构是一个S形的。如果小孩睡的床过硬，腰部就会形成悬空，整个身体也得不到一个很好的支撑作用，长此以往，可能会改变腰椎曲度，引发腰肌劳损等疾病。从这个角度讲，硬床≠硬木板。
这样看，太软和过硬的床都不是很适合的。
最好的床，是那种软硬适中、透气性好、支撑力佳的床，这种床才有利于小孩骨骼的保护和发育。
辣爸嘚啵嘚
宝宝还是睡硬床比较好啊 因为如果是睡软床是很容易影响宝宝的 脊柱发育 弄不好了 就会脊柱变形的 要给宝宝睡软床的话起码要到宝宝成年之后 这样才是正确的做法!刚出生至两岁的孩子推荐用软床，避免头部变形，还要换头睡，帮着翻身。如果已经两岁了，应该可以考虑用硬床了。我们家就是在网上买的呼噜噜家的棕垫，软硬两用那款，专门针对儿童的，用的好像说是记忆海绵保护儿童脊椎的。他家做床垫应该还是信得过的吧~...
小陈娱乐侦探
相对来说，我认为小孩睡硬板比睡软床好。因为太软的床会影响孩子的骨骼生长，对孩子的发育不太好。当然，最好不要直接睡硬板床，可以给孩子在硬板床上铺上一层不软但又不会太硬的床垫，例如棕榈床垫。这样，既有利于孩子的发育，也比较舒适。
卡卡妈聊育儿
太硬太软都不好
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隔壁班的老刘
要睡软硬适中的床。
首先，小孩子的骨骼处在发育期，没有完全定型，太硬的床会让他在睡觉的时候骨骼得不到相应的伸展空间，就比如一个还在嫩芽阶段的树，它本来是很笔直的成长，但是非得硬压给它两根硬木条，它不仅不会成长的很快，反而会变得畸形，当它还是健康成长状态的时候，就不需要去打扰它。小孩子是一样的道理，他的发育期需要一定的时间才能完成，这个期间尽量不要选择硬床给他。
其次，就是软床的问题，我们都知道中老年人对软床有一定的爱好，因为中老年人的骨骼都已经定型了，他们已经不能适应硬板床的要求了，睡在上面反而会腰酸背痛。因为大多数劳动者在经历长年累月的劳动之后，骨骼或多或少的都有畸形和变化，这个时候就需要软床来承托了。对于有身体需要垫的部位，软床能垫起来，对于身体不需要垫的部位，又能很好的压下去。这就是软床的作用。但是小孩子就不一样啊，小孩子的身体结构比较柔软，如果再用一个柔软的东西垫在下面，那么他的骨骼发育就会产生反作用，就好比一坨棉花上盖了一张纸，这个纸没有任何坚硬度，它的形状都是跟随棉花的形状来变动的，对于发育期的小孩子来说是非常的不好，尤其是脊椎，人的脊椎不是笔直的那种，是有弯曲度的，这个弯曲度能支撑起人身体的整个结构，睡觉的时候它能保持你的舒适度，不睡觉的时候他能保持你的平衡度，所以特别的关键，但是小孩子睡软床，就会让他逐渐失去这些功能，形成的结果就是驼背，走路歪等等。所以小孩子睡软床也是不合适的。
既然如此的话，那小孩子睡什么床合适呢？
答案就是不软不硬的床啊！
我想大家都知道这个，但是什么才叫不软不硬的床呢？我给大家说一个很普通很实用的床垫吧，在我们农村有一种树叫棕树。
就是图片上的这种树，这种树上有皮，这个皮我们老家叫棕壳子，以前大家不知道什么叫席梦思，只能把这种树皮剥下来晒干，然后一层一层的铺起来，用绳子固定后成为床垫。当然不是现在网上卖的那种加工的棕树垫，网上卖的那种棕树垫也很硬。而这种没有加工的垫子，里外透气，软硬适中，而且持久度特别高，一般用几十年都没问题，我家现在还有很多这种垫子。这种垫子纯天然，没有任何化学成分，不需要工业化的加工，很适合小孩子睡觉，我们都是从小在上面睡觉的。
所以说选择一款好的床垫，对于小孩子来说真的很关键。
赣西老板娘
孩提时代是一个人成长和发育的重要时期，为其提供一个相对良好的生长和发育环境，是家庭应尽责任和义务。就拿小孩的睡眠来说，每天睡眠的时间占叁分之一还多，因此小孩的卧室的条件的配备绝对不容马虎，床铺的选择，直接关系到身体的发育成长，那么，小孩到底是睡硬床好呢还是睡软床好呢？
硬板床≠硬木板
人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，睡硬板床，腰部是悬空的，人体得不到很好的支撑，也会加重腰酸背痛的症状。长期如此，可能改变腰椎曲度，引发腰肌劳损等疾病。
过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，这样睡眠不能放松。
床越软越好？
软床，是很多年轻人的选择，软绵绵的，整个人都能陷进去，但也正因为如此，软床缺乏足够的支撑，无法维持脊柱的生理曲度。
此时，脊柱周围的肌肉群会协同收缩以维持脊柱正常状态，就会产生腰酸背疼、酸胀僵硬感，尤其是一些老年人及腰病患者。久而久之，也可能发生腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！
对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软，可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。
既然床太软不好，太硬又不好，挑选床垫时，究竟有什么要求？
软硬适中
人体的脊柱是有生理曲度的，从侧面看，颈曲、胸曲、腰曲和骶曲有生理弧度，而太软太硬的床垫都无法完全人体贴合。
因此，好的床垫，应该软硬适中，不能硬到不变形，也不能变形太大，它能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。
承托力好
承托力不是指床硬，也不是指床厚，而是贴合身体曲线，使得身体各部位都获得均匀的支撑，即使是高弹性的床，也需要保证它的承托力。
透气性佳
人在睡觉时也会出汗，尤其是一些体虚、更年期等人群，汗液很可能渗透进床垫。如果床的透气性不好，很容易滋生细菌、螨虫等微生物，也可能给身体带来湿气，形成恶性循环。
