【引子】
請問痘痘成熟了到底能不能擠呀？不擠的話洗臉什麼的一搓就會破。。不擠的話就一直不會好。。
痘痘我也長過、也擠過。
為什麼要擠痘呢？ 可能是因為它待在臉上實在不好看，也可能是因為擠出後成功消滅痘痘的心理愉悅感。
痘痘能擠嗎？
1、痘痘 進展
我們先來看痘痘的1個發展歷程，如下圖
上圖從左到右，分別展示了
1)健康毛囊
2)白頭（粉刺）
3)黑頭（粉刺）
4)痘痘（丘疹）
5)膿皰（冒白頭的痘痘）
黑頭因為毛孔口是打開的，一般不會發展為痘痘。
白頭因為毛孔口是封閉的， 是有可能發展為痘痘的。
也就是說，痘痘的發展是這麼3個階段
1)白頭（粉刺）-->
2)痘痘（丘疹）-->
3)膿皰（冒白頭的痘痘）
從上圖中能看出來， 當只有白頭（粉刺）時，還沒有出現炎症，白頭裡的內容物只是細菌和皮脂。
而當發展到痘痘和膿包時， 炎症已經開始了， 身體的免疫細胞和細菌展開了一場戰鬥， 你所能感覺到的就是凸起、紅腫、痛、可能會進展到膿頭出現。
2、膿皰
不是所有痘痘都能擠的，我們來看下圖
右圖--> 未成熟的痘痘（丘疹），膿頭沒出現
左圖--> 成熟的痘痘（膿皰），膿頭出現
很顯然，左圖已經出現膿頭的膿皰痘痘是可以擠的，而右圖未成熟痘痘因為沒有出現膿頭就不能擠。
這就是我為什麼反對針清的原因， 針清會將所有成熟和未成熟的痘痘都進行擠壓，對皮膚的刺激較大。
3、消毒
對於已經出現膿頭的膿皰痘痘， 因為炎症已經進行到最後階段， 膿液逐漸上移到接近皮膚表面， 這時候是可以擠的。
當然，還有另外1個選擇是不擠，等到了一定時候，膿皰也會自行破掉、痊癒的。
如果我們要擠痘，必須要做好消毒。
1)針尖在火上烤幾秒鐘滅菌
2)痘痘表面用酒精或碘伏消毒
3)手指部位用肥皂洗後，也用酒精或碘伏消毒
然後就可以用消毒過的針沿著膿頭表面（平行於皮膚方向），輕輕刺破，如下圖
然後戴上醫用一次性手套（實在沒有的話，手指裹上乾淨的紙巾）在痘痘根部擠壓，將膿液全部擠出，用酒精再次消毒一下（會有刺痛感）。
4、停
有人會問， 擠到什麼時候可以停了呢？
1)如果針刺破後擠不出來東西，就不要再硬擠了
2)見到血出來立刻停，這表示已經完全擠乾淨了， 當然， 能做到只擠乾淨膿液不出血是最好。
3)如果擠出來的是清澈的液體，這是組織液， 說明擠過了，立刻停。
5、不能擠的痘痘
這裡要說明一點， 有膿頭的痘痘有很多種， 有些是不建議擠的。
上面所說的能擠的痘痘， 是單純由於出油多、毛孔堵塞而形成的單個膿皰痘痘。
而下面其他原因導致的痘痘， 即使有膿皰，也不建議擠，比如
溼疹導致的痘痘
特應性皮炎導致的痘痘
嚴重痤瘡級別的膿皰痘痘
......
這些之所以不建議擠，是因為它們有共同的特徵， 都是連成片的、密集的，這種情況只能去醫院讓醫生來判斷如何處理， 自己就不要瞎折騰了。
還有，在眼睛附近、甚至面部三角區的膿皰痘痘，即使是單個的， 也輕易不要去擠，容易有感染的風險。
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