逆世界逆境
我是可可，我在天津向你问候！生而为人，生活枯燥无味，千篇一律，那么可否自娱自乐，给生活添加一点乐趣呢？
生活可以说是枯燥又乏味，从早上起床洗漱吃饭，上班又下班，吃饭又上班，然后晚上回家，一天才算结束了，终于可洗洗睡觉。
白天呢，面对重复的工作还在拼命加着班，还难免收到老板的责骂，同事的排挤，回到家呢，要面对老人，孩子，要收拾家务。一天下来真的是太辛苦了！
但其实这一切的一切都是为了幸福的生活，为了家人甜蜜的笑脸，因此多么辛苦，也是快乐幸福的。
面对漫长而枯燥的生活，我们该如何寻找乐趣呢？生活虽然枯燥，但生活的乐趣也是无处不在的，当你感觉到的时候，那么你会感觉到生活是无比的美好和新奇。
1，每天抽时间散散步，或单独去街上走走，或是约上一两个朋友，去清幽的公园，去人流密集的广场，只要你喜欢，因为可以让你感受到生活的美好还可以让你的心情回归清净与自然。
2，下班后一段喜欢的音乐，放飞心灵，陶冶情操。
3，吃好吃健康的饭菜来犒劳自己，买一些好吃的零食来奖励自己。
4，每天晚上为自己设定第二天的目标，当第二天完成的时候就奖励一下自己，会激发你的上进心，也会让你更优秀，更自信，更有活力。
5，周末或是假期的时候，选择一处自己喜欢的景点，欣赏大自然带来的美好与惬意。
6，你知道吗，收拾家务可以净化心灵，把自己住的地方收拾的干干净净，是不是很有满足感呢？做一些喜欢的小创意，把家里布置得更贴心，生活会变的更有乐趣。
生活很简单，听喜欢的音乐，喝上一杯茶，和喜欢的人聊会天，跑跑步。
劳动中获得乐趣，锻炼获得享受，望望天空，赏赏星月，沐浴阳光，微风轻拂，有工作，有家人，吃饱，睡够，足矣！
阳光正好春草正香
生活就是做自己喜欢的事，而要给生活增加乐趣，就得不断去搜寻自己喜欢的东西，去过自己向往的生活，只有这样，生活才变得更加有乐趣，给大家分享一个生活小故事吧。
农哥的菜园子
“洋洋，你还不去偷菜呀？”
电话的那头传来农哥的声音。
“哇塞，我差点忘了。”
……
过去“偷菜”都是在电脑上模拟，我可不感兴趣，可今天却是现场直播呀。
我急忙准备一下就开车前往了，好家伙，四个轮子跑了四十多分钟，才到达目的地，真不近呢。
我下车直奔河岸上的田园，走到一个小坡上，便被一块块，一垄垄郁郁葱葱的菜地吸引了，哇，这个菜园子这般美妙，它们真像一个个精神抖擞的士兵，正等待我的检阅呢！
那绿如翡翠的莴笋叶随风漫舞，肥厚多汁的叶片🍃稠密依偎……
另一块菜地花团锦簇，婀娜芬芳，一株株油菜花上，蜜蜂🐝和蝴蝶🦋争相竟花蕊，粉红淡雅的豌豆花似少女温婉俊美，清脆内秀的毛豆荚，若翩翩君子，含情脉脉。一株株挺立的小葱挨挨挤挤，蓬勃向上……望着望着，湛蓝的天空飘过几朵白云，农哥的菜园子充满诗意，整齐划一的菜园杂草不染，那一垄垄茂盛的蔬菜🥬分明是一首首跃动的诗行……
欣赏着欣赏着，一阵微风拂面，我才清醒，😯，我是来“偷菜”的呀。
于是，我赶紧采摘起来。往日绿油油的菜心多日不见，今天怎么全成了一片油菜花了呀。我只能耐心采摘嫩一点的，一株一株，一个多小时过去才摘了一小堆……累了，歇一会，看着看着，我在想：
这个菜园子可是农哥去年底退休后汗水浇灌的杰作啊！
农哥的腰腿不好，他是用种菜来锻炼养身的，他从不计较为这个菜园付出了多少，他说，我爱种菜，但不成为种菜专家，因为没有功夫去研究和实验，只把种菜当成生活中的一种乐趣和锻炼。菜种的好坏都不计较，只要生长，我就高兴😊。尽管种下去的菜秧自己也会奋斗，但我若置之不理，任期自生自灭，它们多数还是会死去的。所以，我得天天照管它们，像好朋友似的关切它们，我不是腰疼吗？不但不利于行，也不利于久坐……
于是，他每天都会到地里报到，给菜地浇水，施肥，捉虫……常常干得腰酸腿疼，热汗直流，他说，这劳动多有意思呀，菜种好了，与朋友一起分享，朋友高兴我也高兴，何乐而不为呢？
是啊，在这个食品安全备受他人关注的时代，我能吃上农哥用辛勤汗水劳作种植的放心菜，爱心菜，分享者他劳动的成果，收获的喜悦，也是一种乐趣，更是一种生活的快乐享受。
老舍说过，养花，有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色，既须劳动又长见识，这就是养花的乐趣！
我想，这应该也是农哥的生活乐趣吧？
发哥说生活
你好，我是小幸运品生活！很高兴回答你的问题。
我们是一群平凡的人，过着平凡的生活！以前过着上班（或者上学），然后回家吃饭，睡觉，刷刷手机平凡又有规律的生活。这突如其来的疫情把我们的生活改变！一开始还好，时间长了，感觉无聊，烦躁！于是开始寻找生活乐趣，至于每个人如何增加自己的生活乐趣因人而异吧！分享一下疫情期间自己在家的生活吧，没准儿给你点生活启示呢！嘿嘿😁
我家宝贝儿2周多，一周以后是奶奶和姥姥帮忙带，自己开始工作。疫情刚开始时，心里有点害怕，一家人都很谨慎！我们每天陪着宝宝在家玩玩具，宝宝很开心！过了几天，没意思了，老公要回市里，我坚决不同意！我开始为自己的生活做安排(ღ˘⌣˘ღ)
1.早上起来，教孩子刷牙，洗脸，自己穿衣服，吃饭
2.饭后陪孩子看绘本，玩玩具！
3.中午阳光明媚时，我们一家开始跳绳，公公婆婆老公孩子都参与进来，宝宝就只负责被抱着跳绳，不过他是最开心的一个[耶]现在宝宝有句口头禅就是：有爸爸有妈妈有爷爷有奶奶，我好幸福啊[玫瑰]
4.下午，我就做些美食，让孩子和我一起做做点溶豆，饼干，蛋糕🍰等美食！虽然孩子每次弄得满脸是面，场面也有点乱，不过我们全家看着这个小闹腾开心得吃着美食我们也很满足，现在宝宝成了我得力的小助手
5.吃完晚饭后，我们就开始玩丢手绢，过大桥等老人孩子都参与的自创家庭游戏，一家人尤其是孩子高兴的蹦啊跳啊！
6.晚上8点半洗漱完后，开始给孩子讲故事哄他入睡，孩子睡后，我们看看手机学习听听专业知识课，老人们看电视！
这就是我们的一天！我们的生活规律又有趣！即教育了孩子，又陪了老人！为生活添加乐趣，全看自己，找个自己喜欢的又能陪家人的事即可！生活需要仪式感，生活同样需要发现和探索！
小幸运品生活
大家好，我是老秋看世界。如何给生活增加乐趣？很高兴我能回答这道题。其实这很简单。上晚班可以带小孩出去散散步。就拿西瓜视频这个App来讲吧。我比较喜欢散步的时候拍几张图片。带着我小孩一起去拍。这样又给小孩培养了情操。自己也觉得有成就感。
这个是我今天带我两个儿子出去拍的。他们很高兴。很开心。你猜一下这张图是谁拍的？这个是我小儿子拍的。他才四岁哦。教了他几遍就会了。今天晚上他又要叫我出去拍。我说晚上拍看不见。他非要去。我只能说明天去。
连续拍了好多图片。越拍越起劲。今天我带了一台手机。轮流拍。首先我拍一张啊，好大儿子拍一张。再然后小儿子也抢到拍一张。我感觉这样很好。不带他们出来吧。他们就天天在家里玩手机看电视。打游戏。我觉得对眼睛不好。大人和小孩没有一起那种的乐趣。你说是吧？
我们边拍边走，边拍边走。看见了一片蘑菇。然后我儿子说再回家吃。我也不知道能不能吃。顺便拍了一下。你们看一下这个蘑菇可不可以吃？
看起来很好看。很想把她带回家。拍子拍子两三个小时就过去了。早上八点出发的。拍到了中午10:40。然后我们高高兴兴的回来。
那么多图片我就不全部发到这上面。两个儿子今天特别开心。然后把图片拿回来给家人看。他爷爷奶奶。我的爱人。看的很开心。我老婆说这种的活动每周最少两次。然后我们全家人都笑了。希望我的回答能给你带来帮助。谢谢！如果满意给个关注吧。点个赞哦！
徐哥记录
很高兴回到这个问题，现在我分享一下我在生活中怎么增加乐趣的：
在我们大部分生活中每周有5天上班时间周一到周五，在这期间大部分时间都忙于工作，很少时间来放松自己，身心疲惫，其实在我们上班期间还是有很多乐趣的，比如在中午和同事吃饭的时候，可以聊聊最近发生的所见所闻，增加和同事的友谊。
我把我喜欢的多肉拿到放到公司窗台上，在中午休息的时候，欣赏一下自己的多肉，给它拍一下照片，对比一下最近的变化。
在中午休息的时候可以听听自己喜欢的歌曲，缓解一下忙碌的上午。
下午下班回家我比较喜欢做饭，去菜市场采购食材，回家做自己或者家人喜欢吃的美食（不会做，可以网上学习哦）当家人情不自禁说一句非常好吃！心脏突然猛烈跳动起来，得到认同，非常开兴。
晚上闲下来可以看看书学习一下，或者用笔记本记录一下今天的美好事情，美好的一天结束啦。
周末的时候约上自己的好朋友去逛逛街，看看电影，品尝美食。
旅游：周边一日游或者两日游，放松一下，看看外面的风景，呼吸新鲜空气。
学习：静下心来学习一下，为自己充电，也是不错的选择。
钓鱼：偶尔我也会去钓鱼，在钓鱼的过程中学会静下心来。
打篮球：有时间就约上自己的好朋友去周边大学打篮球，生命在于运动，畅汗淋淋，特别开兴。
每天的痕迹
谢谢提问，如何给生活增加乐趣？当你每 次走过楼下花园时，看着那些年轻人在里面放风筝、滑旱冰，中年人打羽毛球、散步，老年人跳舞、……多么美好的生活画面啊。生活中处处充满了生机和趣味呀。如果你也加入到其中，和他们漫步、奔跑、欢笑、打闹，生活哪能没有乐题。
要树立正确的人生观、世界观，不要对自己过分苛求。把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离，相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
另外，多走走，多感受；天天学点新东西：给自己提出挑战，以更少的财力精力更快地达到目标；享受简单的生活;每天锻炼；经常奖励自己等等这些。
时间总是在不经意间溜走，而等回过头才发现生活可以通过一些小事变得更好，更有味道，热爱生活的人总能发现乐趣，找到乐趣，每一个遭遇都当成生活中的一节课。从每一个遭遇所学到的知识中寻找乐趣。
茶人吴老三
在现实生活中，由于工作压力大，生活忙碌，总觉得缺少乐趣，就会变得烦躁和懒散起来。
所以，要增加生活的乐趣，就要认真工作，努力挣钱，让每一天变得快快乐乐，因为只有有了物质基础，生活质量才能有所提高。
合理利用时间，做自己乐意做的事情。人往往在做有意义的事情时，精神爽快，情绪高昂，性情就会变得爽朗。
多跟小孩在一起玩耍，陪他们做作业、唱歌儿、散散步、打打球、看电影、坐山车、玩游戏等，都会转移不良情绪，放松自己，找回乐趣。
多陪老人在一起，嘘嘘家长里短，人生哲理，陪他们出外旅游，或爬山，或锻炼身体，或超市购物，从中深谙人生的艰难和不易。
约上几位知己，唱唱歌、喝喝酒、吃吃饭、发泄一通，让烦恼在心中荡然无存，将美好的情绪贮藏心底。
朋友告诉说，看看动画片，或将复杂的事简单处理，都会给自己找回乐趣，不妨一试。
秦风热线
如何给生活增加乐趣，建议以下三点：
1、去感受异于当下生活的事物。最简单的是旅游，看看内蒙的草原、西北的沙漠，海南的沙滩，只要静静地关注着他们什么都不想你都能放松。从狭小的私人空间到开阔的公共空间。
2、从宏观角度转向微观角度。你记得自己桌面上的植物是什么吗，几片花瓣，几片绿叶，是否发芽？其实生活的每个角落都可以感受到生命力的强大，我们会因为听到一个励志故事短时间内奋发图强，没几天就懈怠了，那是由于你受到情绪的感染，而做出的适应反映。学会观察生活中的细节，让正向情绪与自然融合，保持一个乐观心态；
3、打开自己的隐私象限，放大公共象限，让自己参与到其他人的生活中。因为怀有秘密而变得孤僻、神秘，因为过往的自卑经历或者身体缺陷而阻断外界交流的机会，往往导致隐私成为生活中的包袱，负重前行必然比别人更辛苦，学会放下和倾诉，才能让脚步轻快。
小巧一家
那就太多太多了……这要看你喜欢什么？比如我:喜欢写写画画，没事上头条回答别人的问题、再有玩玩电脑游戏、玩玩古玩、养养鱼、养养花，看看央视新闻、偶尔約朋友出来吃吃饭、钓钓鱼，几个人一起去台球馆，打打台球，还有我们几个老朋友约好的:二年一次出去旅游旅游等……等……记住:是人自己创造生活乐趣，而所有的生活乐趣等你来创造。送你几个字:让世界充满爱。
余老板YCL
生活的乐趣需要我们积极地去体验、去寻找、去创造：
1.学生认真学习，当我终于背会了一页书、终于攻克了一道难题，就能体会到汲取知识带来的快乐和幸福；工作者认真工作，当我终于圆满完成了今天的生产任务，自会带来轻松和妥妥的满足感。
凡事就怕认真二字，只要你足够认真，会减少很多生活中的烦恼和麻烦，让自己可以轻装上阵，多一份从容和淡定。
2.订一份远期目标和近期目标，按照目标逐步执行，而不是漫无目的的过一天算一天，混吃等死。
3.生活需要有仪式感，当你感到疲累时，问问自己多久没好好陪爱人吃顿饭了，多久没和父母谈谈心❤了，旅行、静思、冥想、聊天，这些生活中的小确幸也会给生活带来乐趣，增加满满的幸福感！
积极地去生活，生活的乐趣就伴随在我们身边！
