在家抗击疫情,如何消除因为债务而带来的心理压力?

煮酒论江湖


面对债务都有压力,我们首先要承认和承担,在困难也要想办法,只有等待疫情结束在好好工作,如果有别的办法,谁也不想欠帐,!只能互相理解!


旭日一阳


可以理解,估计天天都会有催款电话吧,现在很多人都是这样的情况,我身边就有不少。

因为疫情让大家困在家里,没有收入,基本上都是入不敷出的情况。但是账单却是无情的,你也没办法。

如果接到催款电话,估计很多都是外包的催收第三方,你可以跟对方说一下你的具体情况,谁都不想欠别人的钱,但是你现在是有心无力,只是暂时困难,他们会理解的,如果遇到暴力催债的可以投诉他们或者直接拉黑就行了!

如果你拉黑了,他们会换个人换个电话继续给你打电话,你想接就接不想接就不接。但是前提是你得跟甲方债权人打个电话说一下你的情况,让他们不要再给你打电话了。

现在的疫情应该让我们知道,只要你还活着就有希望,除了生死,其他的都是小事。所以,暂时不要有心理压力,先好好活着,渡过眼前的大难关再说吧。


恒o隐九


有债务就要直接面对,债务不会因为你有压力就不偿还。还不如静下心来,对债务做个规划,做到心中有数。

一、疫情在家,还款来源怎么样。

二、盘算自己有多少债务。

三、每月需要还多少。

四、分清还款的先后顺序。

五、做还款计划。

对负债有压力,是有责任心的表现,和老赖相比,他们应该感到羞愧。

还债务也要讲究方法。

能自己解决最好。老一套,开源节流。道理都懂,贵在坚持。

不要在增加新的负债,不要相信一夜爆富。


一个普通的行人


尽量转移注意力,不要让自己想的那么多。

1、听听音乐,让自己忘掉烦恼,轻松一点的音乐会让你的心情变得很好,前几天我也是很烦恼,看谁都不顺眼,也是顶着压力,天天魂不守舍的,都是因为钱,如果有了钱,估计也没有这么大压力了,听听音乐就不会让自己想的那么多。

2、疫情期间,这真没有办法,你想想也许别人比我们还要不好,不只是我们,现在好多人都被疫情逼的没办法,上班不能上班,挣钱不能挣钱,天天窝在家里什么都干不了,天天都是急得慌。

3、偶尔让自己运动一下,缓解一下身体,别让自己有那么大的压力,这只能顺其自然,这个没法改变,多看看远方,转一下注意力,别一直让自己沉迷于金钱之中,过了以后,自己再认真的工作,认真的挣钱把钱还了。

4、要不就做一些有趣的事情,和家人聊聊天,做做游戏,有些事是急不来的,如果是银行的钱可以推迟换的,如果是朋友的,你可以好好和朋友商量,我相信朋友会理解你的,因为现在是特殊情况,一定会理解的,希望我们国家赶紧好起来,让我们能够自由起来,做我们想做的事情,最后为中国加油为武汉加油!






小慧的日记


现在都一样,好多人都是处于没钱阶段,房贷和行用卡逾期,天天焦虑不安。我也是,年前挣的钱在上个月就花完了,房贷也快交了,而且也是上有老下有小,全家六口都等着我和老公养活呢,这不实在没办法就先贷了点钱应付这个月的房贷和生活费,现在也是天天在网上找工作,手工活之类的,但是也没有太大的改变。

建议你在坚持坚持,看看网上的视频,或者写文章赚点钱,虽然不多,但是能分散心中的压力,焦虑。加油,一切都会过去的!相信自己,相信国家!





张娟4321


疫情在家饮食起居要消费。面对这个问题有两种情况:一种家里有存款的,没有外债的,暂时可以不用担心日子过不去,可以耐心等待复工。第二种是有房贷,车贷的,信用卡。每月发工资就要打理这些债务的,肯定着急要复工。针对这种情况,暂时就要问亲戚朋友关系好的接济一点暂度难关,毕竟这是多年不遇的事情。但是通过这次疫情给我们的启示是平时要有理财规划。这次疫情期间好多保险客户通过app软件可以领取保障生存金,贷款。都是不错的选择,所以说鸡蛋不能放在一个篮子里面,要全面的做好理财规划是我们每个人面对危机不二的选择。


用户老丫


不用有啥压力。在家规划疫情后的打算及努力的方向;多给自己“充电”,迎接疫后的挑战。债务总会还清,只要你肯努力。加油兄弟姐妹,等春暖花开,你的心情怒放。





lh17654321


这次疫情对有各种债务,存款比较少,收入来源比较单一的人群来说,还是很有压力的,怎么消除呢,完全消除可能有点难度,但是我们可以转移压力,并且化为动力,给到这位朋友以下几点建议作为参考:

第一,寻找喜欢的副业模式,相信通过这次疫情,我们应该改变思维认知了,不要再继续被动等待,可以尝试不同的身份。比如你的主业是IT, 计算机软件技术比较厉害,就可以做线上教程,去分享自己擅长的,从而获取收益。

第二,学习直播带货,每个人都是从0到1,到更多,人生没有什么不可能。

第三,如果你的工作领域比较有发展,可以在家继续深耕,有一些作品,为自己积累价值。

总之, 如果你不让自己更值钱,具备解决问题的能力,无论做什么工作都是做不好的,要习惯找到做事背后的驱动力,然后赶紧动起来,同时不断探索,相信阳光总在风雨后。

能想到的目前有这些,希望对你有帮助,加油!


米米的时光日记


手机静音,需要接的每天接三个,证明你没有失联,电话接了一定要录音,问清工号,哪个平台。



努力清债


1、坚强,不要被生活的压力压到,要乐观,不论贫富都要开开心心。

2、有压力,就应该有动力,努力工作学习,想办法赚更多的钱,只要人在,钱慢慢的会赚回来的。要对未来有信心。

欠债了,心理压力当然大了。解决的方法其实也很简单,努力赚钱还债就可以了。另外,既然事情已经发生了,着急上火也没用了……想办法排解压力吧。

总而言之,疫情期间宅家产生负面情绪是人体正常的反应,不必过度忧心。可以采取生活上多方面的调整来改善不良的情绪,保证身心健康



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