春季護膚的三防和護理

春季護膚“防”溫度一升高,皮膚新陳代謝增快,更容易分泌油脂,適度的清潔保溼是很重要的。此時如果皮膚乾燥,主要是缺水或油水不均衡導致。早春乾燥多風,溫度變化大,花粉飛揚,易引起皮膚過敏。抗過敏是春季護膚的關鍵。春天,太陽看起來很溫和,殺傷力也不弱。灰塵,紫外線,電腦輻射等等。事實上,曬黑始於春天。皮膚的新陳代謝週期為28天。接受過強紫外線照射後,每1——2個月曬黑一次就會有斑點。春天,護膚不能忽視防曬和防紫外線。


春季護膚的三防和護理

春季護膚三防和護理

春季護膚應對方法

每天外出後,應仔細清潔皮膚。清潔不足引起的皮膚問題,是隨著大量使用彩妝產生的。也就是說只要清潔符合科學需要,就不會傷害到皮膚反而會受益,反之亦然。那麼,如何判斷“過度清潔”和“清潔不足”呢?一般清潔完皮膚後,什麼也不塗,皮膚出現乾燥、緊繃的感覺,說明清潔過度;如果清潔完,感覺油燜,面部有附著物,說明沒有清潔乾淨。但要注意的是,小氣泡清潔的護理過於頻繁,否則會導致角質被過度去除,加大皮膚變敏感的概率。必要時,可每月做一次深層皮膚護理,去掉皮膚堆積的角質,以促進皮膚新陳代謝,令皮膚健康呼吸。

乾性、油性皮膚者應該如何護理

乾性皮膚應特別注意清潔,用溫水洗澡為宜,水溫應適中;選用鹼性小,質量好的肥皂沐浴露使用,不易每天使用;去角質不宜過多、過多,因為乾性皮膚又薄又嫩,過度清潔會使皮膚敏感。春季的油性皮膚應加強皮膚清潔護理,儘量使用溫和的潔面乳;護膚品更適合乳膠,吸收,不易堵塞毛孔;避免使用粉底、乳霜等堵塞毛孔的化妝品,如有必要使用,應做好清潔和深層清潔。

春天要想保持皮膚健康,就必須堅持“內外兼修”。水是春季必不可少的,最好每天可以飲用1500ml左右,保持皮膚溼潤。其次,睡美容覺是修復皮膚最好的方式,所以要保證充足的睡眠。經過一天的日曬和風吹日曬,皮膚急需“休整”,以補充營養和修復受損細胞。春季皮膚修復最佳時間是晚上10點到凌晨4點。


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