高三狗在家上網課,現在一點也沒有學習的狀態,快高考了怎麼辦?

只是默默為你傷心


制定一個學習目標,可以是關於複習成果的或者直接是高考志向的。再把總目標分解成階段性目標,同時設置獎懲。關於獎勵部分可以和孩子商定,選擇他希望的獎勵更有動力讓他行動,同時他能承諾同意這個計劃並完它。當然有獎勵也要有懲罰,沒有在規定期限完成小目標做一個讓他會有點心痛的懲罰,讓他不偏離既定目標。完成這個目標最重要的是養成一個學習的習慣。找一個情景觸發器,一旦到了點就準備學習,時間久了就成常態。家長適當的提醒和督促很重要。堅持就是勝利,加油咯。


哆啦A象


關於上網課不在狀態,我有點小經驗,希望對你有幫助。

第一,一定要拿起筆記筆記,一遍記筆記一遍聽老師講課,堅持15分鐘以上你就會進入狀態。

第二:強制自己學習,每天規定任務,必須完成,然後請家長監督,制定一些懲罰。

第三:喝點黑咖啡,可以很好的提神醒腦,要那種純黑咖啡,喝了之後很精神,對學習也有耐心和毅力(對我自己很有用,可以嘗試一下)

第四:給自己製造一點壓力,可以看看衡水中學,毛坦廠中學,甘肅會澤縣等等的高考紀錄片,可以有很好的鼓勵作用,是個很好的心理暗示,也可以把自己喜歡的大學貼在自己書桌上,有個促進作用。

希望你好好學習,不要辜負剩餘的時光,不希望你將來後悔呀[送心]


我真的很難瘦y


第一點最重要的一點,心靜下來。心不靜說什麼都沒有用。

第二其實這對於一些學校偏弱的學生是好事,你們有了大量的時間去複習基礎知識,彌補你們在高一高二拉下的基礎,儘量縮短與優秀生的差距

第三:定計劃,可以認真學習一個小時休息二十分鐘,可以聽會歌,甚至聽會故事會。休息時最好少用眼,因為你一用,精力就用上了,精力本身就是消耗品


教育界的老人


1.首先要保持一個心境的狀態,煩躁不利於學習。學習前可以放鬆一下,如聽一首自己喜歡的音樂,或者喝一杯牛奶什麼的。

2.給自己制定一個學習計劃,每天按時完成再幹別的事情。

3.學習需要靠自覺,高強度的學習會導致注意力下降,偶爾要放鬆一下看看遠處。

4.卸載多餘的APP,在學習期間儘量避免接觸網絡。


咔嗒咔嗒哞


一定要靜下心來,然後順其自然,不要想太多。不要強迫自己去學習,就給自己大膽一些放鬆一下,然後讓自己的心也是靜一下。想玩你就痛痛快快的玩,但是不要過度放縱,玩過後一定要記住還是要學習。千萬不要強迫自己,要不然的話會心情會更加的煩躁,會更加的學不下去。


欣欣欣欣新L


沒興趣也要壓著自己好好聽,別忘了,離高考不遠啦!在家上網課也是一種機會吧,肯定也有很多人和你現在一樣,也不想聽網課,而且高考是人生的轉折點,只有你堅持了,努力了,就好了,不要等到結果出來,才知道有遺憾。只要你撐住了,那你高考肯定比那些撐不住的分高!加油💪


殤之初心


自律,自學,自信就有機會成功,去過不自律的話就一點機會都沒,所以建議你開始自律起來,現在抓緊學習複習,起碼考試的時候都自信不少。


兩袖扇風


有句話叫做,好好學習努力半輩子不好好學習努力一輩子。在家上網課有很多的人都堅持不下去,你堅持下去可能你會比別人學到更多,最後成績更好。


心藝文化


還是那句話 考試多複習 調整自己心態 睡前靜來 考場也靜下來


海龍你好呀


因疫情原因,學校推遲開學,在家學習確實沒有在學校的效率好,但是,高考在即,要讓自己靜下心,去學習,每天制定時間表,督促自己按時去做,因為自律的人能有無限可能,做個自律的人。


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