只是默默为你伤心
制定一个学习目标，可以是关于复习成果的或者直接是高考志向的。再把总目标分解成阶段性目标，同时设置奖惩。关于奖励部分可以和孩子商定，选择他希望的奖励更有动力让他行动，同时他能承诺同意这个计划并完它。当然有奖励也要有惩罚，没有在规定期限完成小目标做一个让他会有点心痛的惩罚，让他不偏离既定目标。完成这个目标最重要的是养成一个学习的习惯。找一个情景触发器，一旦到了点就准备学习，时间久了就成常态。家长适当的提醒和督促很重要。坚持就是胜利，加油咯。
哆啦A象
关于上网课不在状态，我有点小经验，希望对你有帮助。
第一，一定要拿起笔记笔记，一遍记笔记一遍听老师讲课，坚持15分钟以上你就会进入状态。
第二：强制自己学习，每天规定任务，必须完成，然后请家长监督，制定一些惩罚。
第三：喝点黑咖啡，可以很好的提神醒脑，要那种纯黑咖啡，喝了之后很精神，对学习也有耐心和毅力(对我自己很有用，可以尝试一下)
第四：给自己制造一点压力，可以看看衡水中学，毛坦厂中学，甘肃会泽县等等的高考纪录片，可以有很好的鼓励作用，是个很好的心理暗示，也可以把自己喜欢的大学贴在自己书桌上，有个促进作用。
希望你好好学习，不要辜负剩余的时光，不希望你将来后悔呀[送心]
我真的很难瘦y
第一点最重要的一点，心静下来。心不静说什么都没有用。
第二其实这对于一些学校偏弱的学生是好事，你们有了大量的时间去复习基础知识，弥补你们在高一高二拉下的基础，尽量缩短与优秀生的差距
第三:定计划，可以认真学习一个小时休息二十分钟，可以听会歌，甚至听会故事会。休息时最好少用眼，因为你一用，精力就用上了，精力本身就是消耗品
教育界的老人
1.首先要保持一个心境的状态，烦躁不利于学习。学习前可以放松一下，如听一首自己喜欢的音乐，或者喝一杯牛奶什么的。
2.给自己制定一个学习计划，每天按时完成再干别的事情。
3.学习需要靠自觉，高强度的学习会导致注意力下降，偶尔要放松一下看看远处。
4.卸载多余的APP，在学习期间尽量避免接触网络。
咔嗒咔嗒哞
一定要静下心来，然后顺其自然，不要想太多。不要强迫自己去学习，就给自己大胆一些放松一下，然后让自己的心也是静一下。想玩你就痛痛快快的玩，但是不要过度放纵，玩过后一定要记住还是要学习。千万不要强迫自己，要不然的话会心情会更加的烦躁，会更加的学不下去。
欣欣欣欣新L
没兴趣也要压着自己好好听，别忘了，离高考不远啦！在家上网课也是一种机会吧，肯定也有很多人和你现在一样，也不想听网课，而且高考是人生的转折点，只有你坚持了，努力了，就好了，不要等到结果出来，才知道有遗憾。只要你撑住了，那你高考肯定比那些撑不住的分高！加油💪
殇之初心
自律，自学，自信就有机会成功，去过不自律的话就一点机会都没，所以建议你开始自律起来，现在抓紧学习复习，起码考试的时候都自信不少。
两袖扇风
有句话叫做，好好学习努力半辈子不好好学习努力一辈子。在家上网课有很多的人都坚持不下去，你坚持下去可能你会比别人学到更多，最后成绩更好。
心艺文化
还是那句话 考试多复习 调整自己心态 睡前静来 考场也静下来
海龙你好呀
因疫情原因，学校推迟开学，在家学习确实没有在学校的效率好，但是，高考在即，要让自己静下心，去学习，每天制定时间表，督促自己按时去做，因为自律的人能有无限可能，做个自律的人。
