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你可以搜索今日头条：《乒乓球正确的抓拍手形知道吗？我来演示！》视频！基础专业标准。
新锐之林
如果您是横拍选手的话，从正手这一方面来说，说明你的正手拉球是有问题的。
因为如果是反手利的握法，那么握拍时候就会有比较明显的内扣，这时候正手拉球就会出现勾手拉的情况，也就是说拉出去的球，基本上都带着侧旋。这样的拉球看似因为带有侧拐有一定的威胁性，但其实因为拉出去的球带了侧旋，所以就会很明显的影响到球向前的力量和速度，要知道乒乓球的比赛中，可是不会太经常出现让你四平八稳连续拉的局面，在很多时候往往需要拉出质量，占据占动，而这种勾手的侧旋转球的绝对质量和杀伤力，都比较成问题。
握拍是反手利反而还打不好反手，也只能说是反手拉球的体系还没有建立起来。对于业余朋友来说，横拍的反手反而要比正手还难练，因为业余球友打球时的重心相比专业运动员都要高不少，甚至更有些朋友在打球时是挺直腰杆在打，缺乏降重心收腹的环节，那么反手位引拍的空间就受到了大大的影响，所以无论是在防守还是在反手拉时，要么是感觉被顶住了防不住，要么是拉球失误特别多。另外一点是，虽然是反手利，也只是尽可能的加大了握拍时能够在反手位摩擦球的部位，让球吃得更实，更深一些，但其实和正手拉球一样，两面拉球都要明确的是最主要摩擦球的部位，如果来球是上旋球，永远是正对自己的球的中上部，尽可能的依据要拉球的线路，纯向前摩擦，少带侧旋，才够同时提升拉球的质量和稳定性。
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