特适合春天吃的早餐饼,烙一烙8分钟上桌,蓬松暄软又好吃

今天我给大家带来一道8分钟就上桌的早餐饼,吃起来蓬松暄软好消化,还有蔬菜淡淡的清香味,越吃越美味,比鸡蛋饼、葱花饼还下饭!这早餐成本不到3块钱,8分钟端上桌,蓬松暄软好消化,太香了!

特适合春天吃的早餐饼,烙一烙8分钟上桌,蓬松暄软又好吃

早餐饼这个做法火了,加上4种食材,钙是牛奶的10倍,上桌就扫光!说起早餐饼,我相信大家都会做,只是每个人放的食材都不同,大多数朋友都会加上几个鸡蛋,这样做出来的鸡蛋饼营养很丰富,而我喜欢加上4种食材,分别是鸡蛋、胡萝卜、青椒和虾皮,这都是家里常见的食材,大家都知道,虾皮的含钙量特高,这样做出来的饼,不仅含钙量高,而且口感十分棒,有虾皮的香味,还有胡萝卜和青椒的香味,将它们搭配在一起,做成一道早餐饼,越吃越上瘾!

特适合春天吃的早餐饼,烙一烙8分钟上桌,蓬松暄软又好吃

这道早餐饼做法倒是挺简单的,大家可以提前一晚上把面糊搅拌好了,然后醒发一晚上,因为这是一道发面饼,需要把面糊醒发至2倍大,发面饼吃起来不仅口感暄软,而且也容易消化,这样早上起床,把面糊搅拌几下,倒在电饼铛里烙熟就可以了,大约8分钟,这样一张热乎乎的早餐饼就做好了,下面我就把早餐饼最简单的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!

特适合春天吃的早餐饼,烙一烙8分钟上桌,蓬松暄软又好吃

首先准备一根胡萝卜削皮切成小丁,青椒去籽切成丁,都放在一个小碗中,加上一把虾皮,面粉500克,酵母5克,鸡蛋2个搅拌一下,再加上温水450毫升和面,搅拌成比较黏稠的面糊,在面糊的表面淋上一层油,盖上一层保鲜膜醒发2倍大(或者是醒发一晚上)。

特适合春天吃的早餐饼,烙一烙8分钟上桌,蓬松暄软又好吃

面糊发酵好后,先用筷子搅动一下,不要把空气都排出来,在电饼铛里刷一层油,把面糊分2-3次放进去,把表面抹平了,刷上一层油,盖上盖子焖5分钟,时间到翻面,再烙3分钟就可以出锅了,然后切成小块就可以开吃了。

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需要注意的地方:

第一:先把青椒和胡萝卜切成小丁,然后再加上鸡蛋、虾皮、面粉和酵母和面,搅拌成黏稠的面糊即可。

第二:把面糊倒在电饼铛里面,我500克面粉,烙了2张饼,如果你喜欢吃薄一点的饼,就烙3张,当然饼的厚薄不一样,烙的时间也就不一样。

这就是蔬菜早餐饼的做法,大家都学会了吗,其实早餐这样做,8分钟就可以端上桌,不仅口感好,而且营养也丰富,尤其是里面的含钙量是挺高的,看到这个做法的话,记得先收藏一下,有时间常给家人做着吃吧!


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