學會做富足的母親
——讀《母親進化論：決定孩子一生的母親素養》
養育子女是真正高耗能的工作，耗時耗力只是這項工作諸多付出裡的一小部分。不少女人感嘆：做女人難，成為母親的女人更難。從我們身邊的形形色色的母親身上，我們的確可以深刻理解這種感嘆。
美國心理諮詢師蘇茲·盧拉卻標新立異，在《母親進化論：決定孩子一生的母親素養》一書中為母親角色提出了一個顛覆傳統的觀點：母親不必為了養育孩子而強調“犧牲”；對自身關懷投入越多，養育孩子的能力就越強。
蘇茲·盧拉在《母親進化論：決定孩子一生的母親素養》中會提出這樣有點“驚世駭俗”的觀點並不奇怪。盧拉是一位深受大眾喜愛的心理諮詢師，還是教師、勵志演講家。
當然，她也是一個妻子，一位母親。在書中，她用自己的親身經歷，以及作為諮詢師身份而接觸到的一個個真實的案例，全面深刻地剖析了母親這個角色。
《母親進化論：決定孩子一生的母親素養》一書中，作者蘇茲·盧拉介紹說，她12歲的兒子給她一張“媽媽的微笑成績：A+”的時候，她感到內心的溫暖。而原來的她，一直非常嚴肅，她與孩子的關係也很難特別融洽，之後，她開始關注自己的內心成長，努力改變自己，於是就有了“微笑成績”這樣的“考核方式”。
蘇茲·盧拉認為，作為母親，不能光顧著“奉獻”、“犧牲”，否則就很容易變成“空油箱”，導致自己的生活“空轉”。當對家人，尤其是對孩子的付出很多，而又總是達不到預期的時候，這樣的母親就很容易成為一個心煩意亂、無可適從的人。精神上的匱乏，會讓任何一個母親失望煩憂、未老先衰。因此，每一個母親，都有必要學會自我關注。
在我們的傳統認知中，“母親”角色都是有“受難情結”的，家沒有操持好，孩子沒有教育好，都歸咎於自己沒做好。而越是這樣付出，就越可能造成生活無序，越來越失望。在骨子裡，大多數時候都認為，一個母親，如果首先關注的是自己，而不是孩子，那就是自私的。作者蘇茲·盧拉卻告訴讀者，每一個母親，首先就應該學會自我關懷，只有自己心靈“富足”了，才能更好地提升自己的操持家務、養育兒女的能力。因此，自我關懷，不但不是自私，反而是做母親最應該保持的狀態。
蘇茲·盧拉介紹了一個案例：雪莉的第一個孩子艾丹出生後，她忙得焦頭爛額，睡眠不足，容易發火，心情非常糟糕，孩子也沒有照顧好，丈夫喬還經常被她責罵，一家子都過得不開心。艾丹3歲的時候，雪莉又懷孕了，她不得不調整心態，改變生活方式。她為了保證自己健健康康，於是拋開了很多事物，吃好、鍛鍊好、休息好，努力保持積極樂觀的心境。
令人想不到的是，雪莉懷著孩子，反而感覺每天都更有精力去做事，艾丹和丈夫也因為她的改變而開心不已，一家子變得非常融洽、美好。蘇茲·盧拉在《母親進化論：決定孩子一生的母親素養》這本書裡，就是這樣用生動典型的案例告訴讀者，作為母親，就應該首先讓自己“富足”——物質上，更是精神上——這樣才能活出一個母親的精彩。
該書一共22章，既有理論性的闡述，更有一個個鮮活的事例。新穎的理念，獨到的見解，加上淺顯易懂的故事說理，任何一位母親看了，都能夠“開卷有益”。當然，善於思考的男性讀者，又或者是博學多識的教師讀者，閱讀到這樣的書籍，應該也能夠受到深深的啟迪吧。（廖立湖）
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