kamakuli
作为一个考研的过来人，很高兴可以回到你的这个问题，希望对你有所帮助。
你说的这本资料书，我考研的时候也用过，不过我没有坚持看视频，主要就是结合视频来看，视频里面也有一些拓展的词汇，如果坚持下来的话，还是很不错的。
我身边很多同学都是买的这个，有的是看视频记忆，有的是直接背诵，我就属于后者，我就是直接背诵的。
如果你基础比较薄弱的话，建议你可以跟着视频看看，尽量早点开始看，因为视频相对也是比较多的，一定要记得记笔记，把视频里拓展的都进行整理，然后一起背诵。
这本书不仅仅有单词，还有很多历年的考研真题里的例句之类的，可以帮助你更好的理解这个词汇的意思和用法，所以还是很不错的，你如果四级没过的话，我觉得对你还是比较友好的。
以上都是根据我的个人考研经历给你提的建议，希望可以帮助到你，加油！
研路有我
我在考研的时候也用过这本书，那时这一本书才第二版，没有特别多的其他内容，只配套的视频。书和视频的质量还是相当不错的。
他的优势也是相当明显，主要的内容就是划分单词真题出现频率，利用真题中的句子作为例句，视频也会顺带讲一讲长难句，讲一讲单词的引申含义，有些时候甚至讲讲翻译和做题技巧。考研开始阶段，可以把这本书和视频好好看一看，认真记笔记，不要贪多，一天一个章节一个视频。相信你很快就会有比较大的提升的。
建议入手。
我是会点科研作图、看待问题不一样的南京大学在读基础医学博士，有什么后续了解的问题，可以留言或者私信。希望我的回答能够帮到您！
小白学长LittleWhite
我就是四级没过的，但是我考的是英语二。虽然最后分数不高，但是也上岸了。
其实朱伟老师的《恋练有词》这本书结合视频是挺通俗易懂的，我感觉挺好的。但是每个人有每个人适合的方式，后面我觉得看视频花的时间太长了，最后我选择的是直接抱着一本单词书硬啃。虽然开始会很痛苦，但是我感觉这个方式更加适合我，最后的结果也还可以。
不务正业的画图狗
这个我在考研的时候见到有很多人用这个书，而且还有对应的视频，本人听过几节恋练有词的视频，感觉还是不错的。
如果真感觉自己基础差的话，可以在复习前期学一学他的这个恋练有词，很多人反馈也都不错，尤其是视频，讲的还是很生动。
当然，英语学习是不能断的，是个不断积累的工程，建议你每天都学一学英语，后期在做真题时，就可以记录自己不认识的单词，久而久之，词汇量就会上去的。
希望回答对你有用！💪
