焦澤山
很難治好，我也治了三年多了頭暈就不可能睡的香，失眠。我沒幹活，在保命，每年二萬多醫藥費，經常住院，
有朋來之遠方的客人
焦慮不光是頭暈，還會失眠多夢頭疼，健忘等等一系列的問題，現代人精神方面亞健康的太多了，唯一需要做得就是放鬆心情，調整好睡眠時間，不要熬夜，剛開始晚上固定時間休息的時候會睡不著但是也不要去刷手機或者想事情什麼的，就什麼都不要想，舒緩緊張的情緒，慢慢平復心情等待入睡。生物鐘可以慢慢調節過來的。日常最好是搭配一些健身運動，這樣效果會更明顯一些。
哇咔咔吃火鍋
能治的方子在傷寒雜病論的書中！得者生！更多的人要清醒！
NM靜如鏡
我也頭痛好幾年了，痛起來很老火。一直沒有去看，準備疫情結束了去看看，好像是說是不能斷根的[流淚][流淚]
學姐新影視
俗話說相由心生（一個人看到的食物，或對事物理解，有他的內心決定）
醫學上面的東西交給醫生，例如你可能需要藥物治療
另外一方面，不要想得很悲觀，有的時候，你的身體會根據你的自主意識而變化
想開一點，找一個願意傾聽的人訴說，找出自己焦慮的原因是什麼，然後改變自己、改變生活
貢勉
頭暈是由焦慮造成的，是中醫的說法，西醫沒有這個說法。你頭暈好幾年了，還停留在“焦慮”說上，太麻痺！頭暈不是小事，引起的原因有很多，你應該去看西醫，查明病因，對症治療，千萬不能再拖。
用戶80587892566
焦慮頭暈是不是一天24小時都暈啊，就算你不焦慮的時候，頭也是暈的。
龍城雅丹
焦慮症頭暈不容易好，焦慮不除頭暈不會好，實在難受就服一點抗焦慮藥也沒什麼副作用，治焦慮不要治頭暈，管頭暈的藥吃了沒作用，或者多開開心多做些自己喜歡的事情，沒什麼好辦法。
竹節11
如果只是焦慮方面的原因，我覺得你還是應該慶幸的，因為只要焦慮得到了緩解，那你能有希望康復，既然只是心裡方面造成的，那就要讓自己心裡上放鬆再放鬆，行動上要忙碌起來，不能讓自己有時間去想不開心的事！
言小歌
下午好，很高興回答您的問題。頭暈與頸椎不舒服，血壓不規律，長時間熬夜，心腦血管疾病，長時間玩手機電腦有關。保持心情舒暢配合針灸中藥調理。
