微肤疤痕修复
您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：
1.选择一款适合自己的洗面奶，这里我建议使用氨基酸洗面奶，对皮肤刺激小，还可以补水，洁面的时候要用温水，40摄氏度为宜，比体温稍高，容易打开你的毛孔又不伤到皮肤。洁面时间不宜超过1分钟，时间太长的话洗面奶内的不好的成分会进入你的皮肤。
2.洁面后可以适当的蒸个脸，让皮肤毛孔更加打开，容易后续护肤的营养成分更好的吸收，但不宜太频繁，每周一次即可。
3.初步工作做完后，就是补水，我建议先用比较稀的补水产品，也可以选择用含有透明质酸的补水产品，能更好的吸收，轻轻拍打皮肤，让全部吸收。
4.接下来先选一款适合自己的精华，年龄大一点儿的选修复的为主的，学生可以选一些美白的、缩毛孔的。精华用完后要涂乳液，乳液以补水为主，很多皮肤问题其实都是补水不够引起的。
5.对于干性皮肤，我建议用完乳，再涂一层霜，能够更好的锁住皮肤的水分
6.接下来就是涂防晒霜，不管是冬天还是夏天，都必须要涂防晒霜，紫外线能够带来很多皮肤问题，室内见光的地方都有紫外线，所以我建议防晒霜每天都要涂，但要即使清洁。
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还有其他疑问，可以私信继续追问~
SPT皮肤管理培训张S
想要皮肤变光滑，补水保湿很重要，平时的清洁也要到位，偶尔使用清洁面膜清洁皮肤
我下的功夫没让我白费，力荐
曈心说
要想皮肤好，除了清洁、补水保湿、防晒隔离外，还有一点很重要的就是排毒💪
春天是病毒和细菌猖獗的时期，但我们的身体却刚刚从冬季被唤醒，细胞的排毒和代谢能力比较弱，还没跟上节奏。这个时候，一定要主动帮助身体排毒～
首先👉🏻多喝水，一天3000ml的水，绝对不能少。如果身体本身排毒不畅，那皮肤也不会好到哪里去，特别容易长痘痘～
其次👉🏻坚持运动，运动不但可以增强体质，塑造身型，排汗排毒的效果也是很好的。
实用好物推荐
脸部变得很光滑的两大主要标准
α:皮肤表皮的光滑娇嫩。b:皮肤真皮层的弹力网状结构对皮肤有足够的支撑力。
如果通过护肤维持皮肤表皮光滑娇嫩
具体步骤如下:
a:定期去除面部老化角质细胞。
皮肤表皮的最外层是角质层，如果角质层堆积的老化角质细胞过多，皮肤就会粗糙不平。
因为皮肤自身新陈代谢不断地产生新的老化死亡角质细胞，向皮肤表皮的角质层汇集，所以，必须定期及时清除它，皮肤摸起来才可能光滑。
b:全套使用补水保湿类护肤品，给皮肤补充足够的水分、养分、油分。
①当皮肤内的含水量维持在正常水平20%至35%时，皮肤的新陈代谢才可能正常，皮肤的表面才可能光滑，娇嫩。
当皮肤内的含水量由于各种原因长期少于10%时，皮肤就会干燥缺水、干裂脱皮、毛孔粗大、皮肤粗糙。
同时，皮肤细胞要参与正常的新陈代谢，必须还要有足够的养分供应。
②皮肤角质层的最外层附着有一层皮脂膜，健康的皮脂膜会让人摸上去非常光滑。
健康的皮脂膜需要油脂的滋润。
我们平日护肤，仅仅补充水分是不行的，一定要同时根据自己的皮肤状况，适量补充油分。
也就是说，不仅仅只涂抹化妆水，还要特别注重适量涂抹乳液、保湿滋养霜、护肤精华油……
C:长期坚持隔离防晒是必不可少的。
环境污染和太阳紫外线的照射都可能损伤皮肤。
比如，当皮肤接受紫外线过度暴晒以后，就会损伤表皮细胞，使皮肤变得干燥，还让真皮层中的弹力纤维受损，等等。
如何通过护肤维持皮肤真皮层的弹力纤维网状结构
脸部皮肤起细纹、皱纹、松弛下垂， 皮肤摸上去就不可能光滑。
而这一切的直接诱因，是皮肤真皮层中缺乏胶原蛋白，以及弹性纤维脆弱、断裂所导致。
皮肤真皮层中的弹力纤维网状支撑结构图:
想要通过护肤的方法来改变，主要是指通过涂抹抗衰老型护肤品，催生皮肤中的胶原蛋白，修护皮肤真皮层的弹力纤维网状支撑结构。
总结
要想通过护肤的方法，让脸部变得很光滑，就是要做到定期去除老化角质细胞，及时给肌肤补充水分、养分、油分，还要催生皮肤中的胶原蛋白，修复真皮层的弹力纤维网状结构。
回答完毕，欢迎评判、关注！
枫叶红唇
做好正确的护肤流程就可以让皮肤变得光滑，在洗脸时还可以加入适当蜂蜜让皮肤更细腻！
1:卸妆
每天都需要卸妆，不管你有没有化妆，都是需要将面部的污垢清洁干净
2:洗面奶洗脸
我们可以在洗面奶中滴入几滴蜂蜜，就会有丰富细腻的泡沫，首先我们将洗面奶揉出泡沫，接着再滴入1-2滴蜂蜜，这时手法很重要哦，用手指指腹迅速打圈，之后再滴入适量的清水，就会产生丰富的泡沫，而且使用这个方法洗脸可以让你的皮肤越洗越细腻光滑
3:爽肤水
使用化妆棉将爽肤水均匀涂抹在面部，如果皮肤油腻的位置可以敷上3.5分钟，从而改善皮肤油腻
4:精华
精华可以渗透表皮最底层，达到滋润肌肤的效果，22岁以补水为主，22岁以后我们就要选择肌底精华，25岁就要开始抗氧化，28岁胶原蛋白流失，就必须要补充胶原蛋白！
5:保湿霜
保湿霜可以锁住水分，使肌肤保持水润的状态！这一步一定要做，不然前面的护肤步骤很快就会蒸发水分！
以上就是我的个人观点，希望可以帮助到你！(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)
施施时尚馆
光滑的皮肤无非就是毛孔细小、有光泽、有弹性
要做到这一点，就是补水+细致毛孔+刺激皮肤胶原蛋白合成
说一下我的经验
六年前曾经爆痘两年，后来看医生痘痘消了，但是皮肤很不光滑，甚至很粗糙，也没有光泽
17年年中皮肤开始又不稳定，屏障再次受损，一直修复到现在
所以我是非常有发言权的啦
现在是春季，皮肤不稳定的孩子还是要以维稳为主
春季常规护理路线
早：清水/氨基酸洗面奶+轻肌水+小绿瓶+小黑瓶+防晒
晚：卸妆/洁面+轻肌水+小绿瓶+小黑瓶+特护霜
按照护肤步骤来一一说一下
卸妆/洁面
卸妆：植村秀卸妆油（紫色）
混油皮从来不敢用卸妆油，一直觉得会油油的，会闷痘
但是一用植村秀，瞬间离不开
怎么会有这么清爽的卸妆油！
而且还不会闷痘
用清水冲洗干净不会有油油的感觉
如果混油皮想要用卸妆油，强力推荐用植村秀卸妆油！
洁面：致己氨基酸洁面慕斯
居然是洗卸合一的氨基酸洗面奶
有时候晚上懒得用卸妆油
加上没有画眼影之类的
直接用这个洁面慕斯就可以洗得干干净净
毫无残留是真的！
我特地试过洗完之后再用卸妆水擦，啥都擦不出来！
真的卸的干净！
而且一点都不紧绷一点都不假滑
轻肌水
如果是痘痘肌，如果是屏障受损
买它！！
我17年皮肤屏障再次受损的时候完全是靠它才恢复的
因为爆痘两年，好了之后用护肤品都特别小心
一直用无添加的
haba和fancl
但是这两个没有修复屏障的效果，都是补水保湿
所以换了致己的轻肌水
消炎+修复
红血丝淡了很多
闭口和痘痘也消得很快！
重点是，我的毛孔是因为屏障受损引起的
用了2瓶轻肌水，毛孔小了N多！
小绿瓶
这个是皮肤光滑的关键
当时是因为皮肤吸收不好所以买来促进吸收的
结果用了一个星期发现皮肤居然变得好滑
用了两三瓶（因为是小瓶装，两三瓶也就是60ml左右），皮肤变得挺通透的
大概是因为里面有二裂酵母，还有烟酰胺，还有各种氨基酸和透明质酸这些保湿成分吧
作为一个水后肌底精华水
能给它120分，我都想给130分
小黑瓶
小黑瓶主要用来抗初老
超过25岁就不敢再放肆了
一定要让皮肤的胶原蛋白保持好
不要流失得太快
所以就要用有抗老效果的精华啦
小黑瓶我觉得最厉害的地方就在于成分
3种胜肽是抗老的，刺激皮肤胶原蛋白生成
然后还有10种抗氧化成分
还有二裂酵母
反正我的法令纹是靠它淡化的
然后抗氧化效果也很赞
特护霜
薇诺娜的特护霜
原来以为霜应该比较厚重
没想到近似乳液质地，很好吸收
过敏发痒的地方涂上即可得到舒缓
一整天也不会感到干燥
不过我一般只是涂在脸颊
脸颊会比较干
雅漾日间隔离乳
春日最佳防晒
虽然采用的是化学防晒剂
但过敏期间使用不会加重敏感
不泛白不刺激，使用感接近乳液
在这里分享一个涂防晒的小tip：
都说防晒霜要涂够量
但我发现每次使用一元硬币的量上脸负担还是比较大
可能出现涂不匀和搓泥的现象
成膜也比较慢
所以我现在都分成两次
第一次取一半多的量在脸上均匀铺开
等一两分钟再取一半在掌心揉开
按压上脸，泛白和搓泥的现象改善很多啦
最后说一个日用品，全棉时代的棉柔巾
现在洗脸都是手洗，洗完后用棉柔巾按压吸干水分，能最大程度减少对皮肤的刺激。这款棉柔巾柔软有厚度，湿水之后更加亲肤，不会掉絮，方便卫生，已经回购无数次了，每次活动必囤。
超爱护肤的DAYiing
让皮肤细腻光滑的方法有： 1、彻底清洁 皮肤每天要覆盖各种化妆品、吸收大量的粉尘、产生很多油脂，所以每天晚上应该用卸妆油、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔，并有效预防了青春痘和暗疮的产生。 2、 每天清洁完脸部后，选择适合自己的、水油比例适当的面霜涂抹于脸部，然后轻轻按摩至面霜完全吸收。这样不仅可以让面霜更好的渗透进皮肤，起到良好的作用，还可以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤不容易老化。每天坚持按摩，就会拥有细腻有弹性的皮肤。 同时不使用刺激性的劣质护肤品 3、适量饮水 水分在人体占有很大的比例，缺水会导致皮肤干燥、产生皱纹，睡前喝太多的水会导致脸部浮肿，所以适量饮水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保证八杯水的摄入，这样皮肤自然会水嫩细腻。 4、多吃蔬果 蔬菜和水果里含有丰富的维生素，能够有效预防皮肤衰老，并且对皮肤起着很好的滋润作用，让皮肤细腻光滑。所以我们在平时应该多吃蔬菜和水果，比如说：苹果、橘子、西瓜、胡萝卜、木瓜、绿色青菜等等。
广州芙丽朵化妆品官方号
我属于典型的注重护肤皮肤就光滑，一松懈皮肤状态直线下滑的那种。来分享下我的日常做法。
日常坚持用温水或凉水洗脸。早晚各一次用温和型洗面奶洁面，一般都是敏感肌适用的，目前在用的是chanel山茶花洗面奶，后续可能会出测评。
洗完脸后早晨涂保湿水和乳液，晚上涂精华液。目前用的是SK-II神仙水，坚持一段时间皮肤后明显变得光滑，肤色也亮了。
定期去除角质。由于我的T区比较油，且黑头比较重，所以我一周会用理肤泉K乳做2-3次T区去角质，偶尔会用到去角质的产品，因为皮肤比较敏感，所以基本不用。
少吃含糖量高的食物。一般我经常性的吃甜食或者喝可乐的话皮肤会变的比较粗糙，长痘的概率也会加大，可能是给肌肤的负担太重了吧。
目前肌肤状态维持的还不错，皮肤变好都是需要长期的坚持的，想很快见效果挺难的，心急的话建议还是去做皮肤管理吧。
脱线de脱小脱
现在年轻人少熬夜，保持做个基本护肤，皮肤就不会很差的
黄玫瑰哟
不熬夜不酗酒，早晨空腹一杯水，多吃水果，补水产品加美容仪器，最重要早睡早起坚持运动
