潮水夢城
孤獨是我們每個人與生俱來的一種感覺體驗，從出生到死亡，沒有誰能真正的與你感同身受，因為每個人的經歷和閱歷及生活環境都是不一樣的，所以不要試圖讓誰去理解你，而是去習慣它，就像習慣我們的影子一樣。無助是因為有些事情超出了我們自己處理的能力之外，而又沒有一個精神寄託。這些都是我們自己的內心還不夠強大，而總希望能獲得外力的支撐，其實向外求不如向內求，三毛曾說“心若沒有棲息的地方，哪裡都是流浪”，所以要學會讓我們的內心安定，讓我們的精神世界變得多姿多彩。我自己的親身體會就是找到一種讓自己能夠心靜的方法，比如到戶外去爬爬山，聽聽相聲，去唱唱歌，或看自己喜歡的書等等，用這種方式先讓自己的心靈放鬆下來，讓自己的情緒步入正軌，這時候你就會發現，孤獨和無助已經被你丟在了身後，生活又是如此美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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