李解
答：无视那个曾经伤害你的人 给自己找点有意义的事情做 努力的活回自我 最好的办法就是选择离开 在某种情况下 即便是人躲不开 心也要躲的远远的
D浪淘沙
看到题目有种以前自我挣扎的那段时间
以前有段时间感觉全世界都欠我一样
任何事情都和我作对一样，这种情绪持续了2年
当自己折磨到自己无能为力的时候反而想通了
就如小时候我胆子很小不敢一个人睡
就告诉自己：睡吧，如果真的鬼来了我也打不过
就只要傻乎乎的哄自己很多年。
我意思就是不用太较劲，就佛家有句话说：生气就是拿别人的错误来惩罚自己，其实你静下心来想想真的就是那个道理，你还不如放下，选条路去努力你会感觉生活变好了，没有别的办法，只有自己放下，伤害你了，你是不是更好好好的，而不是一蹶不振了，只有仇者快而已。你放下去生活，如果你路走对了，活精彩了，请问伤害你的人不会在轻视你，你强大了才不会任人欺负。
我是女孩子，我不知道你是不是女的，我一直只有认为，女的还是必须独立自主，而不是依附任何人，包括父母，他们很优秀，你也可以骄傲的说我也不差，你独立的，男朋友和丈夫欺负 你也想想后果，因为你不是没他们不能过了，他们没什么优越感。
我们都要善良和感恩的心，但是还是需要一颗独立的心。
就这样吧，愿你幸福。
沉浮就是一生
不受到伤害的人生不够丰富，树上结疤的地方往往越坚硬。受到伤害不要自暴自弃，要认清自己的不足，改造自己的过程会很疼，只有咬牙坚持，才能塑造更优秀的自己。
当你优秀了，全世界会对你温柔以待。
AY艾语
人应该学会放下，对于每个人都会说：自己早已经忘记了过去，开始了新的生活，可是翻开大脑的记忆，却发现那些自以为的放下其实一直都存在自己的脑海里。我们无法去选择放弃，因为越是想要忘记的东西，记忆越是深刻。那些曾经就像是在脑海里边生根，发芽。
让大脑歇一歇，不要去储存太多过去的记忆。让我们的人生前进一步，不要总是停留在过去。
方法/步骤分步阅读
1.翻开早已尘封的记忆，我们会惊奇的发现，原来那些我们认为的过去，一直都没有过去。现在想想，好像我们一直都在原地踏步一般。每一次撕开记忆，都像是心在撕裂一般。
2.既然，那些东西曾经带给我们，那就让我们去学会如何放下。在决定放下的那一刻，我们首先应该学会的是转移注意力。去找一些我们在意的事情或者东西。让我们的大脑忙的记不起来别的东西。
3.一直让自己繁忙起来，时间是最好的医治良药。可是等到我们再次激起那件事情，发现心里的痛苦依旧，但是我们似乎不再惧怕想起来了，那么你就是一个成功
4.这个时候离开让自己伤心的地方，为自己的的大脑找一个歇脚的地方，你可以出去旅游，交友。让自己有时间想起那些想要忘记的事情。让那些痛再次有一个时间承受。这就是敢于面对过去了。
5.休息一段时间之后，你的身心都得到了舒缓，我们的神经也不再像以前那般紧绷着，而过去刺伤的痛已经不再是血淋淋的让我们害怕。这个时候我们就应该开始想着如何让过去给自己的未来带来最小的影响。我们应该开始我们正常的生活了。
6.之后，我们也总是会无意间想起过去的伤痛，随着时间的流逝，我们已经开始渐渐的放下了。但是最好的放下是原谅，原谅过去，原谅伤害过我们的人。给我们的心疼一些空间，不再耿耿与过去。
7.原谅他人，也是放过自己，只有你真正的原谅了他人，原谅了那些伤害过你的人，你才是真正的放下。才不会因为过去而再次心痛。也是给关心我们的人的一个欣慰的交代。
混酒小公举
放下被人伤害，
怎样才能放下呢？
出现任何的伤害都不是无缘无故的，
是由我们个人自己的看法或者想法吸引来的，
是因为你被无知的秒芒所阻拦，
看不到远方，也看不清。
人生本就是未知的，
不就是不断地经历，不断地学习，不断地积累吗？
在这个坎坎坷坷的过程中，需要经历多少，
那就是个未知，其实在我们不懂的情况下。
我们的心就会胡思乱想，甚至把最好的事情想到最坏，把最坏的事情想到最好。
做为有思想的人类不就是这样不停地思维着，不停地狭想着吗？
如果你就如小时候时那样单纯而简的心，到那都是阳光的，快乐的。
不过我们来到这个世上，不只是单单这样的生活，那人生又有何意义呢？
既然自然创造了人类，是让人类把自然变得更加美好不是吗？
在这个过程中遇到的所有的出现，都是体现我们人类的智慧的所在不是吗？
那么被别人伤害跟创造未来的目标那个重要呢？
其实想通了就好，但做起来会有难度，
但我们有一颗永恒之心，
不怕不做，就怕没遇到，
但你受到伤害时，证明你不是一般人，
一定要去思考自己的人生目标，
把你智慧的能力体现在这个未知的，
美好的世界里，创造出更有价值的东西不是吗？
只要你还活着，在困难面前没有什么东西可以阻挡，只有你那颗狭小的在刚刚开始起所受的考验不足以，
生活给予我们的不就是磨练吗？
慢慢地把我们幼小的心灵空间磨练的更大更广不是吗？
一切的指挥都是由心而指导，
我们要有正确的身心相合才能改善周围的一切，才能改变自己的周围。
不是让别人来改变，是要带动是最好不怕任何的伤害。
人生中没有一帆风顺的事物，都是跌倒了然后站起来拍拍土，一切都是再自然不过了。
何必总想着那点不足为奇的小事呢？
过去了一切都是云烟，在乎了它就是你一块绊脚石，踢开不就得了，何必注意呢？
让我们注意的是从中能学到点什么？
必尽每个人都是不同的个体，有你有我也有他，我们都共同生活在阳光下，各自过着自己的生活。
何必执着于怕受到伤害呢？
还用放下吗？
世上一切的出现都是平衡的，万物皆有阳阳一体两面，没有好与坏之分。
那就是说问题是从谁的角度看，不同的角度不同的看法，
你说是吗？阳光总在风雨后………
feirongrong
俗话说：“多情总被无情伤！”现实生活中，那些伤得最深的，往往是最重情义的人。
对于伤害自己的人，放下可以，但不必非得原谅，这也是做人的底线。
那些能够伤害你的人，只不过仗着你的爱；当你能够坦然地放下，不爱了，他便再也不能伤害你了。那些能够“操纵”你的人，也不过是仗着你对任何事情都有一份高度的责任心，当你放下了，也变得“无所谓”了，他便也对你无可奈何。他怎么样是他的 ，你的人生比他更加精彩。
报复一个人最好的方式，不是骂回去，不是打回去，而是活得比他更好，活得比以前更滋润。
温婉绽放
如果你有能力就不会被别人伤害而不甘了。如果没有能力，那样我们还是要想开看开一点，想想比我们委屈的人，想想我们不管怎么样不是还没有被伤害至死的对嘛。想想伤害我的人，天看着迟早会遭报应的。我们不管怎么样生活还要继续，难道拿别人对我们的伤害难过而自己伤害自己吗？所以说生气就是拿别人的过错来惩罚自己。这是不值得的。
雪夜飘香2
生活总是不断地伴随着各种各样的得失取舍进行的。既然会被人伤害到，就该尽快努力止损。如果没有办法弥补，不如学会遗忘。总不能别人给你了一刀，你自己再补一刀吧。有时做个驼鸟也没什么丢人的。但不能永远，汲取教训，提升完善自己才是重要的。当自己变得足够优秀、足够强大的时候，还有多少人能伤害得了你呢！人都是在伤痛中学会成长的，就当做人生的一次磨练吧。有谁没被石头绊倒过呢，掸掉身上的土，努力前行就是。
翡泠翠冷
随着时间的推移，该放下就放下了，抓住不放是对自己的惩罚，要离小人远点，开心快乐最重要！
Jie137626516
我们是成年人，成年人就是要懂得为自己负责，为自己的选择负责，能被别人伤害，说明了当时的选择有问题，选择有问题就是自己有问题，那就自己默默的承担默默地疗伤，默默的变坚强，默默地提高自己看人的眼光。
