最近的疫情看上去平穩了許多，我的心情也平和了不少。
不僅僅是因為疫情有了好轉，而是已經很長時間沒有刷過朋友圈了，主要還是不想被太多的信息和情緒干擾。
過去一個月裡，幾乎所有人都陷入了焦慮之中，各種難辨真假的新聞和消息瘋轉。
我沉浸其中，每天都會刷上五六個小時，腎上腺素激增，心裡跌宕起伏，恐慌、憤怒、自豪、無奈等各種情緒快速輪動。
刷到最後，我只覺得疲憊。
世界沒有因為我關注哪些信息而變得更好，也沒有因為我錯過哪些信息而變得更差，反而是我自己，生活失去了重心。
我決定不看朋友圈，不刷微博，把自己從信息海洋中徹底抽離出來。
放下手機，我把家裡好好打掃了兩遍，讀了一本買了許久卻一直在書架上積灰的書，還跟著孩子一起跳繩，做平板支撐。
當我做著這些具體的事情，解決著具體的問題時，我的內心逐漸平靜，感到無比的充實。
前段時間，湖北作家方方說了一句讓人悲涼的話，在網絡爆紅。
她說：
“時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山。”
很多人因為現實的映照而唏噓不已。
但我必須誠懇地說，這句話除了讓人油然而生一種無力感之外，並沒有太大的實際意義。
時代從來都是塵土飛揚的，哪有什麼一塵不染的地方？
我們要麼奮勇躲避，要麼努力清理，如果只是揹著手站在原地做一些無謂的感慨，當然會灰塵滿身。
還不如拋棄那些所謂的宏大命題，專注於解決一個個具體問題，別忘了，幾個月前朋友圈刷屏的不正是“我命由我不由天”嗎？
央視的《面對面》節目報道過武漢志願者汪勇的故事。
汪勇本來是順豐武漢公司一名普通的快遞小哥，除夕那天他正計劃回家休息。
但刷手機時無意看到的一條信息，徹底改變了他此後的生活。
那是來自金銀潭醫院醫生的求助，希望可以有順風車送他們回家。
汪勇決定接下這個單子，從此他成了醫院的“專職司機”。
可是用車需求的醫護人員越來越多，汪勇分身乏術，於是他開始組織協調，建立了一支志願者車隊。
隨後，他發現很多醫護人員沒有飯吃。
汪勇又找到了一家便利店，對方願意提供免費餐食，每天能提供盒飯15000多份。
可惜防控越來越嚴格，十幾天後，便利店被迫關門。
汪勇沒有退縮，短暫的慌亂過後，他決定直接去和有關部門溝通。
最終，便利店“死而復生”，第二天，一萬五千份盒飯，又供應上了。
現在，汪勇所領導的志願者團隊，除了負責醫院的吃和行，還承擔著很多需求：
換眼鏡片、修手機屏幕、買拖鞋、指甲鉗、充電器、秋衣秋褲、生日蛋糕等等。
他們一共對接1000名醫護人員，一步步成為了武漢金銀潭醫院的“後勤服務保障中心”。
2月19日，順豐復工，汪勇接到了領導電話：
“明天來上班，你被升職為部門經理，管理四個營業網點。”
順豐小哥汪勇，升職為部門經理。
短短二十天不到，汪勇完成了他人生中一次小小的逆襲。
然而最令我感動的是，面對每一個看似不可能完成的任務，汪勇從未氣餒，始終選擇迎難而上，成就了不平凡的人生。
所以與其哀嘆時代掉灰，不如在心中堅信，時代透出的一束微光，照在個人頭上，就可以照亮整個生命。
也正因為如此，那些勇敢抗爭，把命運掌控在自己手裡的人，更值得我們敬重和學習。
我給大家分享一下上海“模子”丁尚彪的人生。
老丁1954年生人，他的家庭出身不好，父親曾經加入過國民黨。
所以上山下鄉時，他被分到了最窮的安徽淮北當知青，住在磨坊裡，睡覺的周圍都是驢尿。
雖然他努力在業餘時間自學英語，但因為出身問題，還是被很多招生、招工機會拒絕，無法返回上海。
好不容易找到一名想調回安徽的女性和她對調，回到上海後單位領導又處處為難他，考證書不承認，妻子要換到合資企業也不允許，還被扇了耳光。
對於老丁來說，這些生活中始終無法突破的障礙，就像一座座大山，他一次次嘗試著爬上去，又一次次地從山上掉下來。
後來老丁破釜沉舟借錢來到日本留學，沒想到剛落地就發現自己的學校非常偏遠，教學質量差，呆在這裡根本沒有未來。
他逃離學校來到東京成了黑戶，為了生存，即便語言不通，還是打了三份工，白天在工廠做基礎的工作，晚上到餐館裡刷碗，週末就去做清潔工作。
滯留日本的15年間，他一口氣考了五個專業技術資格證書，從一個日本字都不認識，到最後竟然成為了一個多領域的技術工。
不僅如此，老丁還供著女兒在美國從本科讀到博士，最終改變了整個家庭的命運。
2008年，老丁夫婦也來到美國，一家人終於在分離接近二十年後得以團圓。
今天，已經65歲的老丁還在美國的餐館打工——每週工作5天，每天工作8個小時，往返通勤3個小時。
回顧自己的一生，老丁說，堅持、努力、突破，是他的奮鬥方式。
在他的字典裡，從來沒有“逃避”這個詞語，好像所有令人窒息的天花板都會被他層層捅破。
對他來說，抱怨命運只是在浪費時間。
只有緊盯目標，去試探、去突破、去失敗、去重來，才是真正的勇士。
所以，不刷朋友圈不是目的，我們真正應該思考的，是生活回到正軌後，要如何面對我們的生活。
在這個前所未有的超長假期裡，有人每天捧著手機做鍵盤俠，也有人堅持健身，從一個“球”瘦成一道“閃電”；
有人刷朋友圈刷到心情低落產生了應激反應，也有人乾脆鑽研口罩知識，成了朋友們眼中的專家；
有人在床上一躺一天原地打轉，也有人認真讀書完成蛻變。
那麼你呢，是選擇繼續在連綿不斷的信息流中迷失自己，還是主動出擊，在解決具體問題的過程中找到自我？
我想起了《士兵突擊》裡的許三多，從一個農村娃到兵王，他也說不出多有哲理的話，只是每天告誡自己：
好好活著，做有意義的事。
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