丹青云梦

容我直言，默读是个“时而坏、时而不坏”的习惯。

不过，看你的问题，应该是前者。而加快阅读速度的方法，我推荐下面这种。

01

学会给自己“强制”提速，就跟上了高速一样

但这个方法，只是初级阶段。毕竟，咱也不是随时都能带着一支笔，对不对？所以，你要学会快速阅读的本质，即“扩大视距”。

02

也就是说，你可以不用“一个字一个字”的读书，而是“两个字、三个字、或四个字”为一组，一组一组地阅读。

在下千城

默读是好习惯吗

记得从儿时接触阅读开始，一篇课文，一首诗，都需要我们朗读才能记住，朗读也就是“音读”。但记不清从什么时候开始，也许是10岁以后吧，阅读的习惯慢慢变成了心里默念不发声，也就是俗称的“默读”。

在孩提时代，默读属于很好的阅读习惯，效率比“音读”要高，也跟容易记住阅读的内容；对成人来说，平时的阅读习惯如果只限定在虚构类书籍，“默读”的话也不影响阅读；但是如果因为学业和工作的提升，需要大量阅读，这时候，我们便要考虑一下如何提升阅读效率，以减少“默读”对我们的影响了，建议可以读一下彼得-孔赞的《如何高效阅读》。

为什么“默读”会影响阅读效率

何帆老师在他的得到课程《何帆大局观》中也说过：

之前看过很多阅读方面的书和网课，都提倡视觉阅读，避免音读。为什么这么说呢？我总结有两个原因。

01 我们的语速比视觉阅读的速度要慢

我们回想一下，自己在默读的时候，是不是经常有“嘴”跟不上“眼”的情况，我们阅读的速度就是这样被拖慢的。

02 默读的声音会对我们造成干扰，影响阅读效果

我们阅读时，默念文字的声音，虽然不如外界声音干扰性强，但也会影响大脑皮层的正常工作，从而降低我们看书时的关注度。

如何修正默读习惯

手指引导法

阅读文章时，先用食指在段落第一行下面划线，向下移动3行，再从右往左划线。如果段落较多，继续从左往右划线，再向下移动三行，继续从右往左划线。

321阅读法

321阅读法属于主流的练习方法，彼得-孔赞的《如何高效阅读》，和大锤的速读课都介绍过这个方法，并且效率很高。

练习步骤

• 第一步：选择好自己练习的书，在保证理解的前提下阅读书的部分章节，3分钟后，标记自己的阅读进度，用自己的话复述阅读的内容，判断自己的理解程度。

• 第二步：返回章节开头再读一遍，在2分钟之内完成同样篇幅的阅读任务（可配合手指引导法进行加速），如果没有完成就重来，直到完成为止，再复述阅读的内容，并判断自己的理解程度。

• 第三步：返回章节开头读第三遍，在1分钟之内完成，如果无法完成就重做直到完成为止，再复述阅读内容，判断和前两次的差异度。

最后，说下我的观点，我觉得，读书快慢并不重要，重要的是我们读完后有没有收获。

蝈蝈漫步

关于快速阅读，我之前看过十本左右相关主题的书籍，也做过大量训练，目前阅读速度大概在800字／左右。看到这个问题忍不住答一波儿。

1. 快速阅读是适合成年人的读书方式

首先，大家要明确一点，默读对于成年人来说，真不是一个好习惯。为什么？

因为我们的时间是有限的。每天都要处理大量的工作资料，阅读各种邮件和书籍，默读是文字通过声音传递，不仅速度慢，而且很多情况下也不合时宜。

毕竟，我们总不能在办公室里像一个小学生读课文那样阅读文件吧？所以，默读是小学生式的读书方法，不建议成人使用。

相反，快速阅读不仅能帮助我们快速获取知识，捕捉重点，而且还有助于加速思考的速度，提高理解能力。

因此，对于广大上班族来说，在时间紧张却又渴望提升自己的情况下，快速阅读是最适合我们读书方式。

2.快速阅读的3大误区

学会快速阅读，首先要了解快速阅读的3大误区：

误区一，快速阅读就是每分钟阅读几万字以上

通常来说，普通人的阅读速度大概在250字／分钟，快的人750字／分钟，6小时训练后，可提高2.5倍左右，也就是800-1800字／分钟。

我现在的阅读速度大概在800字／分钟左右，但这是工具书，小说的话在500字／分钟。所以，如果有人说，他学了快速阅读之后，每分钟阅读几万字，千万别信。

误区二，每次都要用最快的速度来阅读

开车时，我们会根据路面的不同情况调整速度，读书同样也需要我们学会根据难易程度加快或者放慢速度，而不是从从头到尾都遵循一样的速度。

因此，不同种类的书籍，要学会用不同的速度阅读。比如，一本工具书，我可能两个小时就能读完，但一个本小说或者专业方面的著作，我可能要读好几天。

切记：真正的阅读高手是能够配合阅读目的和不同的阅读内容，自由调配阅读的速度。

误区三，速读时，书中的每个字都要看

根据二八法则，真正值得花大量时间阅读的，其实只有20%的内容，懂得筛选出重要的关键词，吸收重点是速度的方法和要领。

比如，学会找段落主题句。揭示段落主要内容 95％的段落主题句都在第1句，也被称为主题句或者中心句；

其次注意信号词。信号词能帮助读者对要讲述的内容作出预测，从而做好快速阅读的准备，比如常见的信号词有“因此、于是、而且、所以、可是....”。看到这类词时，要注意句子前后文。

3.两种速读技巧：

1.画圈手指运动阅读法

一边画圈一边阅读，用你的食指先在第一行下画线，再向下移动三行或更多行。手指从右往左返回时快速画圈。手指的快速移动会吸引我们的眼睛，以便透过手指看到圈住的三行或更多内容。

2.Z形手动阅读法

从左到右移动中指，然后换成食指，从右往左向左下方4－5行移动。移动过程中阅读所有滑过的内容。

这种方法很简单，也是我经常使用的方法，个人觉得很有效果，大家可以尝试练习。

但是，要提高阅读速度并不是阅读的真正的目的，在提高阅读速度的同时，提高记忆理解能力才能真正帮助我们提高读书效率。

4.如何在快速阅读的同时，加强理解记忆能力？

秘诀是：神奇之线辅助回忆法

神奇之线只是一条斜线，从斜线开始，最后形成一种可视化的模式，作为信息记忆工具辅助记忆，这样的工具被称为回忆模式。

具体操作方法：阅读时在白纸上画斜线，读完后马上在斜线上记录文章的主旨大意，不要回头去看读过的文章，尽可能用较少的词，几个词就够，一个词最好。

举个简单的例子：

读完这句话后， 可以用神奇之线辅助自己回忆和理解主要元素：

阅读之后，试着花几分钟时间进行回忆，写出或说出读到的内容，将大大提高阅读效率。用上面的方法每天每天至少训练30分钟，相信你也能成为一个读书高手！

关于快速阅读，推荐几本书给大家：《如何阅读一本书》《如何高效阅读》《洋葱阅读法》《高效能阅读》《这样读书就够了》《快速阅读训练法》 。这几本书系统了介绍了快速阅读的方法和技巧，以及培养阅读习惯的意义和价值。如果你想学习快速阅读，非常建议你阅读。

笑薇读书

一

默读不是坏习惯，相反，默读比朗读速度更快，关键读什么？如何读？如何将阅读内容转化为自己的知识体系才最重要，我认为，下面的几个坏习惯才要注意：

（1）没有成体系的、没有选择性的阅读

（2）不思考、不分析的行尸走肉式阅读

（3）不做阅读笔记笔记、不总结归纳的阅读

二

大量阅读时，思维导图是非常好的快速阅读方法，但在阅读之前，需要明确几个事情：

（1）明确阅读目的，目的不明确，就不容易选择阅读内容，进而导致所读的内容很杂、很不系统、内容不全面。

（2）根据阅读目的选择书单，比如你的目的是训练口才，你的书单至少要包括工作相关的专业知识（这类知识让你话可说，这就是肚里有货心不慌）、逻辑思维（将内容有条有理的组织，有条有理的内容，口才再烂也能达到效果）、口才技巧（比如内容具体化、会赞美、会讲故事、会共情等）。所以训练口才要训练的不是口若悬河，那叫虾扯蛋，口才好的标志是表达有重点、内容有逻辑、会换位思考，比如下面这本书强调有逻辑，才能让你的表达更清晰、更有条理。

（3）根据书单，结合自己已有知识体系，再结合阅读任务的紧急重要性原则，制定阅读计划，及时跟踪和总结，这样才能够不断完善和丰富自己的知识体系。

三

高效阅读的工具和方法，我自己最喜欢的思维导图拆书，2017~2018年，两年时间我阅读了至少600本书，当然都是和逻辑思维、咨询方法论、沟通、演讲方面的书籍，尤其是麦肯锡的一系列方法论（咨询方法、工作方法、图表制作、逻辑思维等）比如金字塔原理、麦肯锡方法、麦肯锡意识等书，这些书籍，几乎每本都不下5遍。

我读书或方法论，一定会做学习笔记，要么是PPT、要么是思维导图，因为我认为只有做笔记，才能真正细心去思考书中的内容，才能去质疑里面的一些观点，只有质疑、论证、总结，才能真正掌握一本书的关键点和知识点。比如我整理了麦肯锡的一些方法论，包括麦肯锡方法、麦肯锡工作法、金字塔原理、麦肯锡意识、麦肯锡顾问提问术、麦肯锡笔记思考法、麦肯锡解决问题7步法、麦肯锡图表会说话等，如需相关材料，可以私信发2216索取（注，该系列文档需打赏，每个资源都至少花了2、3天时间整理）。

（1）读书的PPT笔记

通过PPT做读书笔记，对内容掌握的深度和知识点消化都比较好，但难点在于比较耗时间，因为内容整理需要时间，制作PPT也需要时间，做得图文并茂更花时间，比如我的金字塔原理思考笔记：

（2）读书的思维导图笔记

相比PPT，我更喜欢思维导图笔记，既能逻辑清晰、不重复不遗漏（MECE法则）、结构化（树形结构）的记录和展示所学内容，更重要的效率高，一本书要拆为PPT可能要几天，拆为思维导图则只需要几个小时，同样以金字塔原理为例：

总结一下：

1. 默读并非坏习惯。
   

2. 阅读前先明确目的，有针对性的整理书单。

3. 做好阅读、思考笔记，PPT笔记效果最好但耗时间，思维导图笔记是又快又好的读书工具。

（2）如需麦肯锡系列：请私信发2216（提醒，该资源包收费）

（3）如需思维导图工具：请私信发思维导图大礼包（免费）

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思维导图PPT

阅读速度受眼睛在书面上停留的时间的长短以及目距所影响。如果你喜欢默读，那么你的目距就是一个字，势必会影响阅读速度。

要提高阅读速度和效率，得先改掉默读的习惯。当然，一开始就一目十行有点困难，但是可以进行这方面的训练。

1.练习一行一行地看。可以用手指放在该行末尾处，看一行，点一下。停留时间为1-2秒。

2.练习两行两行的看。方法同上。

3.视线走"Z"或"S"扫读。

经过训练，阅读速度会逐渐提高。

那么如何提高阅读效率呢？

可以参考《沟通圣经》里提到的略读法和SQ3R阅读法。

纵览SURVEY

1.阅读简介、序、目录、后记等，找到自己感兴趣的章节。

2.读第一章，以及最后一章。

3.读每一章每一段和最后一段，获得该本书的结构和逻辑的大致印象。

4.遇到总结部分先读。

问题QUESTION

将上述纵览过程中产生的疑问列下来。

阅读READ

根据你的的疑问去书中找答案。寻找作者给出的支撑证据。

回忆RECALL

回忆刚刚读过的内容，作者的论点，每段的主旨和支持细节。这个阶段可以做笔记了。

坚检查REVIEW

快速检查前面四个步骤，确保你的疑问都找到了答案。

猪猪猫张读书

默读在培养阅读基础的时候是好的，有助于提高专注力。但是默读毕竟需要逐个字去读，所以阅读速度一定不会很高。

如果想要快速阅读，一定要戒掉默读的习惯。作者克里斯蒂安·葛朗宁 的《快速阅读》中推荐了三个方法非常适合快速阅读，推荐给你。

1、借用手指

其实我们有一个误区，以为用手指也会阻碍阅读速度。但实际上，只要手指在书页上的移动速度快，就可以避免这个问题。

手指移动可以让人将注意力转移到手指上，而忘记默读。

但是要注意，借用手指也只能应用在初级阶段，当你的视野能够拓宽到一行以上，这个方法将不再适用。

2、字母树。

字母树是一种练习拓宽视野的卡片。字母由窄到宽，依次排列下去。当你通过这样的方式逐渐的放宽视线，以后阅读的时候，就可以一下子看更多的字。

其实也可以通过标点来练习。每次看一行字，按照标点来隔断视线。这样一下子就能够看到十几个字左右。慢慢练习，也会有很大收获。

3、一目多行

虽然一目十行很难，但是我们的视线可以一目多行。

可以先从看两行开始练习。视线的重点偏重于第二行，用余光去看第一行。

等你能够一次看两行了，可以再加一行。慢慢地，一下子看四五行子也是可以的。

但是这个阶段必须有之前的练习作为基础。能力不是一蹴而就的，需要每天都坚持练习才行。

希望我的回答对你有帮助。

欢迎关注灰姑读书，有问题可以在下面留言。

张益菲

一、我的读书习惯是默读

很多年来，我读书一直习惯默读。因为没有读书计划，也不做读书笔记，当然也就没有任何压力。读书只是兴趣所致，率性而为，每天能读多少是多少。所以，我从不认为默读是个坏习惯。

最近开始做头条号了，因为要持续输出， 我开始加快读书的速度。但我发现，无论我如何努力，速度就是起不来。我这才意识到，可能我的阅读习惯有问题了。

读了几十年的书，突然发现自己不会读书，这真的是一个非常尴尬的事情。

为了学习读书的方法，我为自己列了一个书单，这个书单包括：《如何阅读一本书》《洋葱阅读法》《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》《这样读书就够了》《思维导图阅读法》《如何高效阅读》《深阅读》《过目不忘的读书法》。我希望读完这八本书后，能掌握最科学、最快捷、最有效的，适用于我自己的读书方法。

八本书目前正在读第一本《如何阅读一本书》，因为是第一本学习阅读的书，我适当放慢速度，学习阅读的方法，目前最有收获的就是阅读速度的提升。

二、如何加快阅读速度

我们阅读一般分为四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。

基础阅读是小学生都会做的事。而我们要加快阅读速度，就要从检视阅读开始。

检视阅读有两种方式：一种是略读或粗读；一种是粗浅的阅读。前一种是阅读一本书之前，先看书名页、序，研究目录，索引，出版者介绍，再挑选几个主题篇章看看。后一种是从头到尾先快速地读完一遍，哪怕是有不懂的地方，都不要停下来。

关于读书速度的快与慢：这里的重点是，我们要区分哪些书要快速读过，哪些书要用相当慢的速度才能完全理解书中内容。如果一本要快速阅读的书却用很慢的速度来读，就是在浪费时间。而一本好书，总会包含一些比较困难，一个慢慢阅读内容。

如何把握阅读速度，秘方就是：在阅读一本书的时候，慢不该慢到不值得，快不该快到有损于满足与理解。

加快读书速度的练习：用手指顺着一行一行的字移动下去，速度要比眼睛感觉快一点。强迫自己的眼睛跟着手部的动作移动。一旦你的眼睛跟着手移动时，你就能读到那些字句了。继续练下去，继续增快手的动作，等你发觉以前，你的速度已经可以比以前快两三倍了。

快速阅读的方法在这里了，明天可以试着用这种方式阅读了。

我是喜欢读书的清音夜读，愿和朋友们相互交流学习、分享读书感悟，喜欢请关注点赞转发！

清音夜读

的确是个坏习惯，因为阅读最主要应该用大脑，而不是眼睛和嘴巴。而如何加快阅读速度，我们可以通过阅读指南书《如何阅读一本书》里的相关内容来学学。

一，为什么默读是坏习惯？因为真正的阅读主要是依靠大脑，而不是主要靠眼睛，更不是嘴巴和眼睛！

眼睛一次看到的字是有限的，可能你一次只能看到一些词组，或者最多是一排句子。甚至你可能看了几句还需要回头重新看一次前面的。而如果还一边默读的话，就更慢了，基本都是琢字琢句地看。

但是大脑不一样，只要你眼睛提供了资讯，大脑甚至可以同时看完好几句话，甚至是一段话。

二，怎样提高阅读的速度！根据《如何阅读一本书》里的观点，可以采用“检视阅读法”。

（一）略读

适用范围：

①你觉得这本书的价值是有限的，并不值得你花太多的时间看。但是只要看了，你明白了作者里面大概所讲的东西，也可以从中得到一些收获。或者说你对这本书很陌生并不知道它是否值得你去花很多时间读。

②你的时间有限，想花更短的时间去阅读完一本书，获取里面的精华。

方法步骤：

①通过看书名、书的序言、出版社的介绍，甚至书的目录等，大概明白这本书主要在讲什么！也就是大概的主题是什么。

②找到书中与主题相关的几个章节，看完，而不用通读全书。

③把书本打开，随便翻翻，连续看看书里某一页的几段，或者连续看几页。这样也可以帮助你更加理解书的主题。

（二）粗读

适用范围：适用于比较难、一遍很难全部看懂的书。

具体实施方法：

读一本比较难的书时，别对它期待太高，妄想读一遍全部理解。于是每每看到不理解的就停下来，比如去查资料，看看书下面有没有注释，或者问别人等等。这样不仅效率很低，要花大量的时间。且可能导致你看到最后，前面的却完全忘记了。

最终的结果是一无所获。

正确的方法是，读第一遍的时候粗读就好，看到不懂的就省略过去，继续往前读就好。

这样一遍下来，你哪怕只理解50%的内容，但至少也是有收获的。

且如果你想全部理解，以后读第二遍时，你第一遍理解的50%也可以帮助你去更好理解那些当初无法看懂的内容。

所以如果你想提高阅读速度的话，第一：不要用眼睛和嘴巴读，而主要要靠大脑读。第二：可以用检视阅读法。

蔓莱读书

默读当然不是坏喜欢，如果你都做不到默读可能你的阅读能力还没有小学毕业。

有人会说朗读才可以记忆深刻，但这只是一种加深记忆的方式且局限性非常强，因为除非是在空旷不干扰他人的环境下进行朗读，否则都有可能打扰到他人。

接着我来说说关于大量阅读，如何提高你的阅读有效速度。划重点：有效阅读速度！

有效阅读既你阅读文章后所吸收的知识有多少，就和我们吃饭一样，吃得多只会长胖，吃的恰到好处才能让我们拥有一副好好身材。

对于阅读，就和我们吃饭一样要做分类：

一、是要工作及研究方向的系统书的类似主食

二、是拿来即用的工具类书籍类似菜

三、是增加我们阅读量的杂书类似零食

四、某些学术或者行业类资讯是增加我们知识储备的类似肉类

分类不同当然方法都不同，读书最忌讳一刀切

接着我来讲讲这四类阅读怎么做

一、工作及研究方向书籍

有句名言：别拿别人吃饭的家伙和自己的兴趣爱相比，这话说的就是既然是饭碗那就不存在速成论和一劳永逸的好事。我们必须先建立一套完整的知识体系，例如你是做电商运营的，那你从平台规则，投产计算，选品测算，快递选择，售后话术等等一系列内容都要有明确清晰的知识框架，而里面的细节是要不断去充实完善的，我们要在大脑里做一个文件夹，把每一个大模块都分别建立文档进行归类整理。当你用的时候或者阅读一篇新的行业文章时就会发现，这样做时触类旁通的好处，对阅读速度有着质的提升。

二、拿来即用工具类书籍

这类书籍其实在我们写作中经常使用，就比方我今天要给大家讲述清楚如何提升阅读这件事，那我就要去翻阅我书架上关于讲述这类内容的书籍，但是你拿上书一定不是从头大尾去阅读，而是先问自己需要什么，再去翻目录看到有可能是自己想要答案的章节就去阅读，觉得有用就摘录下来，再用自己的语言去复述这块内容。

三、增加阅读量的杂书

这类书的阅读方式其实和工具类很像，先看目录，了解整个书的知识框架，如果是短篇文章那就泛读全文即可，遇到自己有启发的内容一定要记录下来，笔记本是我们最好的工具以后有时间我再写点如何写出一篇一看就懂的笔记方法论。如果是公众号类杂文，我们完全可以利用微信阅读器再带的语音播放功能，1.25倍速或者1.5倍速听即可，之所以用快速是为了训练我们的听读能力。

四、知识储蓄类

这一类的阅读方法最好是带着问题去读，就和我们做阅读题是一样的思路，因为这类文章多半枯燥，如果你没有问题盲目的去阅读，多半是过目就忘。所以先看标题再想问题再去阅读这样你就是有目的的阅读，效率提升也是最快的。

惯例归纳总结：快速有效阅读是我们终身学习必备的技能，这里说的终身就是这个技能没有最熟只有更熟，你每天都要去做，我们普通人最大的优势就是下笨功夫，遵循一万小时定律。

滚滚的小圈子

默读是一种常规的阅读方式，无所谓好坏，在于你个人的具体目标。

对于阅读一本书来说，都对应有一个宗旨，解决问题。无非是思路、解释、结构等组合不同罢了。个人通常是以问题需求为出发点，点→线→网→面→体，这五大脉络进行体系的构建。

自己一直保持阅读的习惯，每年阅读大量纸质书籍、电子书籍、书刊杂志等等。

结合自己的实践，个人总结出关于高效阅读的应用方法论，供题主参考，在合适的场景，用合适的方法，才最有效。

(1)抄录消化法

不动笔墨不读书，学习高手善记录

看书的时候，别整的跟在学校临考前，老师给同学们划重点一样。因为，你的那些符号标识完成后，基本上也就到此为止，很多内容错过了也就逐渐消失了。

所谓抄录消化法，看到自己认为有价值的信息，要么先暂停下来，进行关键信息摘录，要么做好醒目标记，一本书阅读完毕后，一次性全盘摘录标记的内容。如此一来，当我们看完一本书，至少看看这些摘录，稍加结构梳理消化，就会抓住这本书的要义所在。

(2)跳跃视线法

别为眼前的一棵树，而放弃整片森林。

这说法，我们早已耳熟能详。同样的，也适用于阅读方面。绝大多数人都并非天资聪慧之辈，唯有脚踏实地，稳扎稳打，方有所建树。

在阅读过程中，难免会碰到生僻的知识盲点，那又怎样？先行跳过。逻辑和思维的节奏，千万别乱，一口气顺着往后看。回头再集中时间，对盲点信息进行集中式“打击”，而且这样下来，你的印象更深刻，学习成果更直观。

(3)关键词汇法

今天，你有关键词吗？

如今自己的阅读习惯有很多，其中之一就是把握关键词。当我拿到一本新书，准备去阅读的时候会先问问自己，如果这本书看完了，只用7个关键词来进行概括，那会是哪几个词？

于是，在 接下来的全盘阅读中，我会刻意去捕捉最为有价值的信息。因此，一本书下来，除了抓住脉络的同时，也进行了高效的知识萃取。

(4)无力吐槽法

批判性思维，对立中看错对

阅读中千万别“为作者论”，作者不是神，也是芸芸众生的大活人。带着几个问题，更有甚者以吐槽者的心态，去进行看书，唉，有时学习的收获，都是满载而归，出奇惊人。

①作者都讲了些啥？

②他说的就是对的吗？

③我为啥要相信他说的？

④我觉得换做是我，可以这么做？

(5)答疑解惑法

在战争中学习战争，在问题里归纳问题。

A.为什么考前的复习效果好？

B.为什么都是体检完后，朋友圈各种晒锻炼照？

C.为什么拖延症患者，都是事到临头的行动派？

原因很简单，人们很多的关键行动，都在即将产生结果的前后阶段。习惯了临时抱佛脚的状态，自然而然就如此这般。

阅读是有时间成本的，不读A书我本可以读B书。在正式看A书之前，找张空白的纸，写下自己在某个方面的3-5点困惑（最好以问句的形式），边读边找答案，你会觉得读的过程中，一身轻松，如鱼得水。

(6)关联扩展法

以点带点，连点成线。

举例说明，有次看书时，碰到一个词叫做全民阅读。我就想去了解下，国外人们的阅读习惯（思维）。一番资料查询，了解到北欧的人均阅读量高达24本/年，没有对比就没有伤害，瞬间惭愧至极。于是，我进一步研究北欧的相关资讯，我有发现，北欧许多国家都是《全球TOP10最幸福国度》。再接着，我了解到《世界幸福指数报告》，最后，对应国内的现状，有了解到“中国幸福小康指数”。

就此打住，一直链接下去真可能就没玩没了。这就是基于一个点，连点成线的真实感触。如此的内容拓展，慢慢会让自己在专业积淀和深度方面，进行快速聚焦，收效甚好。

(7)对号入座法

框式阅读，精准无误。

去看电影，如果用手机购票，现在都可以在线选座。乘飞机坐高铁，也都可以这样操作。我们在能在其对应的框框内，去进行有效操作，超区域选择，定是徒劳。

其实，阅读也可以这么玩。

人们看书完毕后，容易遗忘。抛开记忆能力差和所谓的艾宾浩斯遗忘曲线，我们把握一招就可以了，建立模型在前端。

前建模，中阅读，后输出。

哇，这效果简直不要太好。So，你的模型有吗？

(8)快速提取法

抓大放小，现学现要

持续主动学习或看书的人，的确存在，毕竟比较少。

但凡拿起书本去读的朋友，都多少对书本内容有所期待。想直击核心，怎么办？

打开书籍，看目录。直接看当下对你最实用的那两三章，反复仔细翻看，自我吸收，应用转化。无关的那些，不好意思，直接pass。要读可以，以后有时间再说。

(9)拆以致用法

人不学不知道，书不拆学不好

这就是很多人都知道的拆书学习法，也叫作RIA法。简单翻译下，想办法让书本上的信息和生活实际产生链接，指导实践。

I，用自己的话复述片段，“我是这样理解的......”

A1，联系个人经历，“这让我想起了自己以前的一次经历......”

A2，制定个人行动计划，“说到这，我决定在生活中，马上要求做A/B/C......”

(10)深度认知法

欲求深度，必先深入。

关于书籍的深入，大致可分两大维度，

横向，在书中内容的周边建立联系。

纵向，对具体内容的核心探究，抓住本质。

早年间，自己在看书的时候，常以速度自居。现在回想，着实浪费不少光阴和精力。那时都是泛泛而看，以为掌握了，其实都是虚的。有时连记都记不住，还谈何深度？

你得先让自己在某一点上特别专业。还好觉悟较早，不然就尴尬了（哈哈哈）。

(11)知识地图法

高手读书，就像拼图

假设自己现在手持一张七零八碎的藏宝图，作为寻宝之人，你首先得把眼前这幅画拼出来。阅读高手深谙其道，能捕捉到蛛丝马迹，在最短的时间完成这幅大作。

如果让你把某本厚厚的书，变为一张藏宝图，你到得到吗？对，这就是功夫所在。要知道，我们所读的每一本书，其实都是在其中寻找各自的答案。

以终为始，可以为师。

(12)主题输入法

明确里程碑，轻松不会累。

自己每年会确定阅读目标（类别、书本数量），尤其近两年有种明显的感觉，越来越倾向明确阶段性目标的书籍入手方式，集中精力专题式阅读，这样可以让阅读更加有价值。

至少，我们可以先做一件务实的事情。确定你的某一类专业学习方向，写下这个关键词。罗列出该专业的TOP10书籍名称（口碑不错，经典之类），先从这入手，读完后在进行下一步。

(13)无关跳读法

还记小时候，语文老师教过我们的一个阅读技巧吗？

看一段文字，主抓三个关键点，

句首（文字立意）→句中（中心思想）→句尾（感情色彩）

这与我们现在所谈的跳读法有一定的相似性，阅读并非一定求快，而是该快速的时候，你要快的起来。在实际阅读中，初级的跳读把握应用好上面所说的“三句式”，就已经够用了。

(14)一日三餐法

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。

南方人日常主食离不开米饭，就像北方人日常主食离不开面一样。

畅游书海的同时，别丢了自己的初心。大多数人，每天都要回归职场，忙忙碌碌，为生活为家庭为为未来，去努力打拼自己的天地。只要心怀梦想，就没有抵达不了的远方。

阅读呢？千万不要为了阅读而阅读，那就失去了阅读的乐趣。

从务实的角度去看，我学到了什么硬技能。看得见的实力提升，有没有？

(15)精神能量法

至高追求，精神自由。

此类阅读的愉悦，多用来于个人身心灵层面的启示开悟，是一种相对自由开放的状态。

看这类书后，瞬间找到了一个突破口，这种感觉太棒了。茅塞顿开，瞬间明白。 解开自己的心结，是这类书籍的厉害之处。市场上很多心智管理的书籍，大多如此。

(16)娱乐休闲法

身心放松，消磨时间。

坦白讲，读书如果功利心太强，有时就失去了很多。

找一个空间、一杯茶、一本书、一个人、一首歌，翻到哪一页都无妨，静静感受书里文字的温度，找寻自己那一刻真实的存在。

那一刻，无关阅读快慢、无关书籍类别、无关字斟句酌。享受阅读给你带来的那份安定。

(17)大咖书单法

巧妇难为无米之炊，阅读高手赢在积累

不少人看书看着看着就没书看了，选书也就成立一个头疼的问题。

个人的经验从几点来积累，其一，在有书读的时候，多关注书籍尾页的参考书目，不少同类的经典书籍都在那里。其二，在网上各类渠道去观摩书评，看看书友们的各自心得。其三，去请教你身边的那些专业大咖，直接或间接，可以获取到最新的专业趋势、现象和书单（看他们都在读些什么书）。

书单的罗列，注意均衡多元化。

知识类+ 原理类 + 技能类 + 方法类

每一类都不可或缺，就像人体饮食搭配一样。

(18)体系建构法

全流程设计知识链接，构建自我知识体系。

当你在所属城市的CBD商业中心的最高楼层，望着眼前的一切，才能体会一览众山小的滋味。很多人常常挂在嘴边的一个词，格局。有高度多层面的去看待周遭的一些问题，自然就不会那么狭隘。这个方法，对阅读人有很高的要求。

简言之，你得具备一定的视野、阅历、功底，否则是无法驾驭体系化的知识构建。

总结：高效阅读的使用方法论

(1)抄录消化法

(2)跳跃视线法

(3)关键词汇法

(4)无力吐槽法

(5)答疑解惑法

(6)关联扩展法

(7)对号入座法

(8)快速提取法

(9)拆以致用法

(10)深度认知法

(11)知识地图法

(12)主题输入法

(13)无关跳读法

(14)一日三餐法

(15)精神能量法

(16)娱乐休闲法

(17)大咖书单法

(18)体系建构法

看上去这么多，其实精学那么两三招足矣，关键在于好好去找到自己的阅读节奏。

一个正确的读书方法，胜过一百次无效的全面开花。只要用起来，相信你的阅读的功力必然与日俱增。

让我们一起努力，成为阅读的高手！

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關鍵字: 读书 默读 教育