這是一款在韓國街頭隨處可見的三明治,自己做超簡單,且可以幫你搜刮乾淨冰箱裡的剩菜,好吃又方便攜帶,快快把技能get起來~
準備材料:任意蔬菜(比如洋蔥、圓白菜、白菜、胡蘿蔔等),香蔥(可選)、吐司麵包4片,黃油,白砂糖,鹽、黑胡椒、芝士(美式或者切達),美式早餐火腿,雞蛋2個,番茄醬(可選),沙拉醬/蛋黃醬(可選)(注意,我這裡做的是兩個人的量,或多或少大家相應增減)
烹飪步驟:
1、將蔬菜切成絲(取決於你的冰箱裡有什麼,我用的是白菜、洋蔥、胡蘿蔔),香蔥切成蔥花(如果沒有或者不喜歡,可以省略),放在攪拌碗中
2、將兩個雞蛋打在攪拌碗中,攪拌均勻,加半勺鹽,少許黑胡椒
3、吐司片兩面抹黃油,放盤中備用
4、開中小火,煎鍋中放入少許黃油,將混合了蔬菜的蛋液倒進去,2-3分鐘底部煎好以後可以分成小塊翻面,方便之後放入三明治中,再煎2-3分鐘到金黃色,蔬菜雞蛋餅就煎好了
5、鍋中再加一點點黃油,將抹好黃油的吐司片放進去兩面烘一下,烘到有焦糖色就好,注意火不要太大,不要過頭,容易糊
6、不用放油,用烤麵包片的餘油將早餐火腿片放進鍋裡煎一下,雙面微焦就好
7、將烘好的吐司片雙面撒一點白糖 (敲黑板,這一步很關鍵!)
8、依次放上煎的蔬菜雞蛋餅、火腿、芝士,可以在芝士上面擠番茄醬和蛋黃/沙拉醬(我沒有放,因為個人覺得不放味道更好,大家隨意哈),然後蓋上撒了白糖的吐司,完成。
9、好吃到爆炸!
====幾個可能會用到的小貼士====
· 每一步都要注意不要太大火,切記弄糊了
· 吐司烘好以後一定要撒白糖,不撒白糖就沒有靈魂!
· 最後的番茄醬和沙拉醬隨意,可加可不加,看大家口味哈
閱讀更多 阿莫小麥麥 的文章