怎麼找回自己呢?對什麼都不感興趣,學也學不會,害怕孤單?

珠三角看房


記得我在上大學期間也有過這樣的經歷,突然感覺自己一片空白,對什麼都不感興趣,然後就放任自己,任自己一點一點禿廢下去,然後就這樣過了幾年也出來工作了,看到身邊的人都在努力著,努力的生活,努力的賺錢,努力的升職往上爬,每個人的身上都燃意著色彩才潘然醒悟,原來每個人都在努力向前走,而只有我一直再感嘆那可憐又卑微的自己。終於下決定去改變自己,可發現失去的那幾年是怎麼的都彌補不了的,該學的知識還學到多少,該交的朋友沒在再聯繫了,該在那時候定位自己的人生目標可我任時光遺忘了自己,然後我開始迷茫,我不知道自己該怎麼走,該怎麼選,該學些什麼,該怎麼去努力……一時間後悔兩個字到現在都伴隨著我。

可我現在在努力著,我強迫自己去看書,強迫自己早睡,強迫自己去學習新東西,我在努力著!!!

我相信,總有一天我會找回曾經那個自信又愛笑的自己!

卡耐基說:每個人都有優點,要善於發現,勇敢嘗試,多嘗試不一樣的新鮮事,並不斷延伸各種形式的興趣愛好,你會找到自己的興趣。



掌心的年輪


巧了,這個問題我之前經常問自己,感覺像咱們這種平凡活著的人才是最多的,每天平凡的上著班,回來無聊的刷著手機,時不時被莫名的危機感或者心裡那還為熄滅的小火苗點燃一下,總感覺當年的自己多好,意氣風發學思敏捷,現在往那一趟被這個世界乾的服服帖帖的。

但我想說,每個年齡段有每個年齡段該乾的事,有每個年齡段的特長,你可能沒有了年少時的勁頭,沒有年少時海綿的腦袋,多少墨水都能吸收進去。但相對的,你也沒有了年少時的魯莽,沒有了年少時的青澀,多了沉著與穩定。

我們都說不忘初心,但沒說過找回自己,自己回不來了,但只要你所希冀的那個目標還在,動起來吧,你對他有多大的渴望就有多大的行動力。

願我的回答能幫助到你,加油^0^~[呲牙][呲牙][呲牙]



流風noee11


你知道嗎?一個人再苦再難,也不能丟掉的東西----心氣兒。

也許你的起點比別人要低,因此很多時候,你都必須要付出更多的努力。有的人可能一步就能走到的地方,而你卻要踉踉蹌蹌地走上十步、一百步,摔倒了,就爬起來,哪怕要走上一千步。有一句話:扛得住,世界就是你的。我信,但是我更相信扛得住世界的人,用的不是力氣,而是心氣兒。

沒有了心氣,活著,也是一具軀殼。

而有了心氣兒,無論在哪裡,你都可以再站起來,重新出發。所以,你要找回自己,先找回自己的心氣吧!

有時候,我們一閒下來,就開始胡思亂想,越想越傷感,越傷感越惆悵不安,就像你一樣。其實,你可以給自己制定一個小目標,去實現自己的小目標。或者給自己找點事情做,比如讀讀書、看看電影、出去散散心等。這些事情看似微乎其微,但是卻給了我們朝前奔跑的目標和方向,而一旦有了奔跑的方向和目標,我們又何懼路長?

民間有句俗語:“種瓜得瓜,種豆得逗”,我很喜歡這句話,因為它告訴我們,你渴望得到什麼樣的結果你就該努力去做。只有在播種的季節,播下希望的種子,到了秋收的時候才會收穫果實。

人生,沒有白費的努力。珍視自己付出的每一分努力,終有一日,它們會盛開如繁花,驚豔我們的生命。這世上從沒有白費的努力,也沒有碰巧的成功。很多看似撞大運的成功,往往源於曾經一段看不到光明的默默付出。

所以,不要害怕。相信自己,命運告訴我們,只要認真對待生活,終有一天,你的每一份努力,都將絢爛成花!


恆逸


你這樣的狀態,就不要強迫自己去學東西了,先調整好自己的狀態,再去學也來得及

可以去讀書,多讀好書,豐富自己的內心世界,讓自己有足夠的思想,來支撐自己平淡的生活,每天都抽出一兩個小時的時間去讀書,慢慢的你的狀態一定會有所改變

另外,選擇一項做的來的運動,每天堅持運動半小時到一小時,讓自己的身體更健康,體態更挺拔,慢慢你就會對自己越來越有信心

努力讓自己的形象看起來儘可能的好一些,無論男人還是女人,外形都是非常重要的,穿著打扮得體,是增強自信強有力的方法

當你對自己由內到外精心調整之後,你會發現自己其實蠻好的,並不像曾經自己想象的那麼糟糕

重要的是,無論多難,你一定要動起來,如果不去行動,那你只能在原地踏步

當你覺得自己的生活狀態良好,精神狀態良好的時候,再去選擇一項技能去學習,只要用心,沒有你學不會的東西

現在的你,只是缺少信心而已,並不是自己真的無可救藥






月下影兒123


摒棄浮躁,靜下心來,想想自己內心的興趣,定個小目標,不畏難,勇敢去嘗試。

提升自信,給自己正面鼓勵,多和積極向上的人在一起。

拒絕懶惰,勤奮好學。

每個人都會有這種迷茫的時刻。我也有過,並且持續了很長一段時間。除了工作,別的時間不知道做些什麼,在家躺到頭暈也不為所動,浪費了很多寶貴時間。感覺自己沒夢想,沒愛好,是個特別空虛的人。

時間久了,負能量爆棚,感覺自己一無是處。生活裡情緒也變得不穩定。看到朋友圈別人發的豐富精彩生活,甚至會產生攀比,嫉妒。

幸運的是,我也和你現在一樣,一直都意識到自己這個問題,覺得自己越來越迷失。我決定改變這種生活狀態,積極出家門,去參加活動,去畫油畫,去看書……

所以我現在在這裡回答你的問題!

樂趣會鮮活我們的生命,夢想會充實我們的生活。

希望你也早日找到自己想做的事,大膽、認真、堅持地努力下去😊



小花雨田的世界


1.可能是身體出了點小狀況。中醫認為是心氣不夠,志向不堅,可能是熬夜太多,有損傷到肝腎和心。若是這種情況,請儘量早睡早起,多做運動(中醫認為運動是生陽氣的)。當然還可能是節氣對你身體的影響,也有可能是風水(主要指居家環境)。建議收拾房間,髒亂的東西都扔掉,又特別是西北(乾卦主大腦)和正北位置(坎卦主腎,腎藏志)要收拾乾淨!

2.實在不想動,可以多曬太陽。身體和大地一樣:千里冰封還是烈日炎炎,全在接收到太陽能量的多少!還有一種方法是艾灸關元,命門,腎俞,足三里

3.多唱歌,多放生,多幫助別人,多給爸媽打電話或幫忙做點家務,多和久未聯繫的朋友打打電話,有空參加點放生活動,你會心生歡喜的。祝健康快樂!


唐超48433986


很多人在日益浮躁的時代,心生煩惱。隨著時間的流逝中漸漸地迷失了自己,迷失了方向。對於迷失的自己怎麼找回這個問題,首先要知道人無志向或無目標才會迷失自己,渾渾噩噩地隨波逐流,最後自己都不知道自己想要什麼,就如你不知道自己想要過上什麼樣的生活或者是你想要的生活是什麼模樣你都不知道,也不知道自己現在處在什麼年紀,自己處於什麼人生階段,不知道人生的各個重要的階段要做什麼事情,這些都在頭腦裡沒有一個概念,那是很難找回自己的。真正的是用心去感受生活的美好,心懷感恩!每個人來到世上都有他/她存在的價值與合理性!那麼人的價值是什麼?這也是你應該從這個方面思考的,又或者是說:人生的意義是什麼?也是需要你自己用心去深入思考的。如果自己一時想不到可以去網上看些經典著作或名人名言,從中去發現或受到啟發,名人傳記他們所要在人生重要階段所要做的準備、思考和決斷!

哲學的東西,會讓人學會思考!看清迷離世相,佛家的《心經》也是非常好的,《易經》包羅萬象,各家解釋不同,可以去看看曾仕強教授的關於《易經》的視頻或資料(網上有),另外南懷瑾國學大師的著作也很有意義。

如果是需要幫助,可以留言。希望可以幫到你。


天乙玄


自己一直都在,不用找。

所謂要找自己其實就是對現狀不十分滿意吧,或許是目前正在進行的不是自己擅長的。這一切都很正常,因為每個人都有可能遇到。

需要調整的是,不要被情緒綁架,逼著自己去約朋友聊天,旅遊、聽音樂,看電影。逼著自己定一個小目標,例如買個口琴,嘗試學習100天之類。

任何成功都是被逼出來的,不妨對自己狠一點,逼自己一下。






feifuman


對什麼都不感興趣這種時候,大多生活還在不大好也不大壞的狀況中,或許已經預估到可能的不大好,想努力,卻給自己一個學也學不會的藉口。而生活現狀不管怎樣或者用什麼方式,都還是在能維持溫飽中。如同溫水中的青蛙,需要更高溫度的刺激。

最狠的辦法是置之死地而後生。當環境倒逼人本身的時候,或許就什麼都學會了。但也有另一種可能就是焦慮暴躁、自我放棄,所以都是萬不得已的時候才會發生。

其次,找點兒罵,找點兒對比,找點兒小羨慕小嫉妒啥的,給內心的麻木感找點兒刺激,讓生活有點兒必須努力的奔頭。但是刺激往往需要內心的不平衡,而且刺激深了傷害自己或他人,刺激淺了又沒作用,所以需要有人幫忙評判和權衡利弊之後才能使用。

最簡單實用的辦法是從自己入手。如果能夠堅持一種體育運動,讓自己大汗淋漓;如果能夠勇敢走出現在的生活圈子,旅行或者離開,去體驗下另一種生活;如果能夠雷打不動的,每天拿出一個小時的時間,不帶任何瞻前顧後的消極思緒,只是為了有所學有所得;如果可以把自己的堅持分享到哪個自媒體,只要是能換來鼓勵或者批評的地方;……

如果以上都無法做到,那就去做義工吧。幫助別人,或許才能看到自身的價值。如果覺得義工手續麻煩,也可以主動幫別人做點兒力所能及的事兒,親人也好,陌生人也罷,買個菜、搭把手、哪怕看到路人的目光時,能給一個溫暖而真誠的微笑……別不好意思,別在乎別人的詫異和狐疑,只是為了自己那份可以幫助別人、溫暖別人的心緒。

最後,這種狀態容易出現在失戀、挫敗或者生活壓力太大以及對自己期望過高等問題之後。常常伴有不愛講話、沒啥聊得來的朋友、連同自卑、愛面子等諸多問題,如果短時間的出現,可以嘗試一些改變的方法;如果長時間在這種狀態中,建議去看下心理醫生,找到自己問題的真實原因,有針對性的解決問題。


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