怎么找回自己呢?对什么都不感兴趣,学也学不会,害怕孤单?

珠三角看房


记得我在上大学期间也有过这样的经历,突然感觉自己一片空白,对什么都不感兴趣,然后就放任自己,任自己一点一点秃废下去,然后就这样过了几年也出来工作了,看到身边的人都在努力着,努力的生活,努力的赚钱,努力的升职往上爬,每个人的身上都燃意着色彩才潘然醒悟,原来每个人都在努力向前走,而只有我一直再感叹那可怜又卑微的自己。终于下决定去改变自己,可发现失去的那几年是怎么的都弥补不了的,该学的知识还学到多少,该交的朋友没在再联系了,该在那时候定位自己的人生目标可我任时光遗忘了自己,然后我开始迷茫,我不知道自己该怎么走,该怎么选,该学些什么,该怎么去努力……一时间后悔两个字到现在都伴随着我。

可我现在在努力着,我强迫自己去看书,强迫自己早睡,强迫自己去学习新东西,我在努力着!!!

我相信,总有一天我会找回曾经那个自信又爱笑的自己!

卡耐基说:每个人都有优点,要善于发现,勇敢尝试,多尝试不一样的新鲜事,并不断延伸各种形式的兴趣爱好,你会找到自己的兴趣。



掌心的年轮


巧了,这个问题我之前经常问自己,感觉像咱们这种平凡活着的人才是最多的,每天平凡的上着班,回来无聊的刷着手机,时不时被莫名的危机感或者心里那还为熄灭的小火苗点燃一下,总感觉当年的自己多好,意气风发学思敏捷,现在往那一趟被这个世界干的服服帖帖的。

但我想说,每个年龄段有每个年龄段该干的事,有每个年龄段的特长,你可能没有了年少时的劲头,没有年少时海绵的脑袋,多少墨水都能吸收进去。但相对的,你也没有了年少时的鲁莽,没有了年少时的青涩,多了沉着与稳定。

我们都说不忘初心,但没说过找回自己,自己回不来了,但只要你所希冀的那个目标还在,动起来吧,你对他有多大的渴望就有多大的行动力。

愿我的回答能帮助到你,加油^0^~[呲牙][呲牙][呲牙]



流风noee11


你知道吗?一个人再苦再难,也不能丢掉的东西----心气儿。

也许你的起点比别人要低,因此很多时候,你都必须要付出更多的努力。有的人可能一步就能走到的地方,而你却要踉踉跄跄地走上十步、一百步,摔倒了,就爬起来,哪怕要走上一千步。有一句话:扛得住,世界就是你的。我信,但是我更相信扛得住世界的人,用的不是力气,而是心气儿。

没有了心气,活着,也是一具躯壳。

而有了心气儿,无论在哪里,你都可以再站起来,重新出发。所以,你要找回自己,先找回自己的心气吧!

有时候,我们一闲下来,就开始胡思乱想,越想越伤感,越伤感越惆怅不安,就像你一样。其实,你可以给自己制定一个小目标,去实现自己的小目标。或者给自己找点事情做,比如读读书、看看电影、出去散散心等。这些事情看似微乎其微,但是却给了我们朝前奔跑的目标和方向,而一旦有了奔跑的方向和目标,我们又何惧路长?

民间有句俗语:“种瓜得瓜,种豆得逗”,我很喜欢这句话,因为它告诉我们,你渴望得到什么样的结果你就该努力去做。只有在播种的季节,播下希望的种子,到了秋收的时候才会收获果实。

人生,没有白费的努力。珍视自己付出的每一分努力,终有一日,它们会盛开如繁花,惊艳我们的生命。这世上从没有白费的努力,也没有碰巧的成功。很多看似撞大运的成功,往往源于曾经一段看不到光明的默默付出。

所以,不要害怕。相信自己,命运告诉我们,只要认真对待生活,终有一天,你的每一份努力,都将绚烂成花!


恒逸


你这样的状态,就不要强迫自己去学东西了,先调整好自己的状态,再去学也来得及

可以去读书,多读好书,丰富自己的内心世界,让自己有足够的思想,来支撑自己平淡的生活,每天都抽出一两个小时的时间去读书,慢慢的你的状态一定会有所改变

另外,选择一项做的来的运动,每天坚持运动半小时到一小时,让自己的身体更健康,体态更挺拔,慢慢你就会对自己越来越有信心

努力让自己的形象看起来尽可能的好一些,无论男人还是女人,外形都是非常重要的,穿着打扮得体,是增强自信强有力的方法

当你对自己由内到外精心调整之后,你会发现自己其实蛮好的,并不像曾经自己想象的那么糟糕

重要的是,无论多难,你一定要动起来,如果不去行动,那你只能在原地踏步

当你觉得自己的生活状态良好,精神状态良好的时候,再去选择一项技能去学习,只要用心,没有你学不会的东西

现在的你,只是缺少信心而已,并不是自己真的无可救药






月下影儿123


摒弃浮躁,静下心来,想想自己内心的兴趣,定个小目标,不畏难,勇敢去尝试。

提升自信,给自己正面鼓励,多和积极向上的人在一起。

拒绝懒惰,勤奋好学。

每个人都会有这种迷茫的时刻。我也有过,并且持续了很长一段时间。除了工作,别的时间不知道做些什么,在家躺到头晕也不为所动,浪费了很多宝贵时间。感觉自己没梦想,没爱好,是个特别空虚的人。

时间久了,负能量爆棚,感觉自己一无是处。生活里情绪也变得不稳定。看到朋友圈别人发的丰富精彩生活,甚至会产生攀比,嫉妒。

幸运的是,我也和你现在一样,一直都意识到自己这个问题,觉得自己越来越迷失。我决定改变这种生活状态,积极出家门,去参加活动,去画油画,去看书……

所以我现在在这里回答你的问题!

乐趣会鲜活我们的生命,梦想会充实我们的生活。

希望你也早日找到自己想做的事,大胆、认真、坚持地努力下去😊



小花雨田的世界


1.可能是身体出了点小状况。中医认为是心气不够,志向不坚,可能是熬夜太多,有损伤到肝肾和心。若是这种情况,请尽量早睡早起,多做运动(中医认为运动是生阳气的)。当然还可能是节气对你身体的影响,也有可能是风水(主要指居家环境)。建议收拾房间,脏乱的东西都扔掉,又特别是西北(乾卦主大脑)和正北位置(坎卦主肾,肾藏志)要收拾干净!

2.实在不想动,可以多晒太阳。身体和大地一样:千里冰封还是烈日炎炎,全在接收到太阳能量的多少!还有一种方法是艾灸关元,命门,肾俞,足三里

3.多唱歌,多放生,多帮助别人,多给爸妈打电话或帮忙做点家务,多和久未联系的朋友打打电话,有空参加点放生活动,你会心生欢喜的。祝健康快乐!


唐超48433986


很多人在日益浮躁的时代,心生烦恼。随着时间的流逝中渐渐地迷失了自己,迷失了方向。对于迷失的自己怎么找回这个问题,首先要知道人无志向或无目标才会迷失自己,浑浑噩噩地随波逐流,最后自己都不知道自己想要什么,就如你不知道自己想要过上什么样的生活或者是你想要的生活是什么模样你都不知道,也不知道自己现在处在什么年纪,自己处于什么人生阶段,不知道人生的各个重要的阶段要做什么事情,这些都在头脑里没有一个概念,那是很难找回自己的。真正的是用心去感受生活的美好,心怀感恩!每个人来到世上都有他/她存在的价值与合理性!那么人的价值是什么?这也是你应该从这个方面思考的,又或者是说:人生的意义是什么?也是需要你自己用心去深入思考的。如果自己一时想不到可以去网上看些经典著作或名人名言,从中去发现或受到启发,名人传记他们所要在人生重要阶段所要做的准备、思考和决断!

哲学的东西,会让人学会思考!看清迷离世相,佛家的《心经》也是非常好的,《易经》包罗万象,各家解释不同,可以去看看曾仕强教授的关于《易经》的视频或资料(网上有),另外南怀瑾国学大师的著作也很有意义。

如果是需要帮助,可以留言。希望可以帮到你。


天乙玄


自己一直都在,不用找。

所谓要找自己其实就是对现状不十分满意吧,或许是目前正在进行的不是自己擅长的。这一切都很正常,因为每个人都有可能遇到。

需要调整的是,不要被情绪绑架,逼着自己去约朋友聊天,旅游、听音乐,看电影。逼着自己定一个小目标,例如买个口琴,尝试学习100天之类。

任何成功都是被逼出来的,不妨对自己狠一点,逼自己一下。






feifuman


对什么都不感兴趣这种时候,大多生活还在不大好也不大坏的状况中,或许已经预估到可能的不大好,想努力,却给自己一个学也学不会的借口。而生活现状不管怎样或者用什么方式,都还是在能维持温饱中。如同温水中的青蛙,需要更高温度的刺激。

最狠的办法是置之死地而后生。当环境倒逼人本身的时候,或许就什么都学会了。但也有另一种可能就是焦虑暴躁、自我放弃,所以都是万不得已的时候才会发生。

其次,找点儿骂,找点儿对比,找点儿小羡慕小嫉妒啥的,给内心的麻木感找点儿刺激,让生活有点儿必须努力的奔头。但是刺激往往需要内心的不平衡,而且刺激深了伤害自己或他人,刺激浅了又没作用,所以需要有人帮忙评判和权衡利弊之后才能使用。

最简单实用的办法是从自己入手。如果能够坚持一种体育运动,让自己大汗淋漓;如果能够勇敢走出现在的生活圈子,旅行或者离开,去体验下另一种生活;如果能够雷打不动的,每天拿出一个小时的时间,不带任何瞻前顾后的消极思绪,只是为了有所学有所得;如果可以把自己的坚持分享到哪个自媒体,只要是能换来鼓励或者批评的地方;……

如果以上都无法做到,那就去做义工吧。帮助别人,或许才能看到自身的价值。如果觉得义工手续麻烦,也可以主动帮别人做点儿力所能及的事儿,亲人也好,陌生人也罢,买个菜、搭把手、哪怕看到路人的目光时,能给一个温暖而真诚的微笑……别不好意思,别在乎别人的诧异和狐疑,只是为了自己那份可以帮助别人、温暖别人的心绪。

最后,这种状态容易出现在失恋、挫败或者生活压力太大以及对自己期望过高等问题之后。常常伴有不爱讲话、没啥聊得来的朋友、连同自卑、爱面子等诸多问题,如果短时间的出现,可以尝试一些改变的方法;如果长时间在这种状态中,建议去看下心理医生,找到自己问题的真实原因,有针对性的解决问题。


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