我是“三农先知道”，喜欢三农，爱好三农，关注我，与你分享更多精彩！今天的主题是：农村俗语“不贪三更色，不恋一更食”，三更“色”为何不能要？
在说俗语“不贪三更色，不恋一更食”之前，我们要先理解“更”是什么意思？
更是古时候的计时单位，古时候把夜里分为五个时辰，每个时辰对应的就是“更”，一夜即为五更，没更是现在的两个小时，在过去是一个时辰。一更是19点-21点，二更是21点-23点，三更是23点-1点，四更是1-3点，五更是3-5点。
一更在戌时，又被叫做黄昏，这个时辰的是人基本上还是有活动的；二更在亥时，也叫定昏，意思是这个时间的人应该停止活动，进入睡眠休息的时间了；三更在子时，也有叫子夜的，这是夜色最深重的时间，那些传说在夜里活动的东西都该活动了；四更在丑时，这个时间是人们进入深度睡眠的时候，在过去那些鸡鸣狗盗之辈，就会在这个时间开始作乱了；五更在寅时，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。这个时候，鸡仍在打鸣，而人们也逐渐从睡梦中清醒，开始迎接新的一天。
了解了“更”的意思以后，咱们来说说什么是“不贪三更色”，而三更“色”为何不能要？
从古自今被称为好色之徒的多为男性，男性在古时都是劳动者，一个家庭的顶梁柱，而三更又指的是夜里23点-1点，这是一天中最适合沉寂的时间，身体的各个神经细胞都准备好进入休眠状态，而这个时候劳累一天的男人应该安睡少动，让疲倦得到释放，保证各个器官可以得到充分的休息。可是若在此时行鱼水之欢、夫妻之事是极其耗损元气，影响身体，在第二天早上，人也会没有精神，从而也会影响自己的仕途，所以奉劝所有的人最好不要深夜里行夫妻之事，多注意休息。
什么是“不恋一更食”？
现在的年轻喜欢晚睡，就算是到了天黑，还是在外玩耍，晚上吃过晚饭以后，在睡觉前可能还会补一顿夜宵，用一句潮流的话叫“深夜放毒”，为什么会叫防毒呢？吃的时候不是爽爆了吗？但是吃过以后的代价却是非常大的。一直都有这样一种说法，也是养生之道“早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少”这句老话告诉我们，在晚上的要吃得少，而且还要吃得早，如果晚饭要推到晚上八九点中吃，那么对于身体来说很难消耗，也会增加肾脏负担，因为在夜里身体需要深眠，只会消耗很少的能量，所以经常吃夜宵的人，容易长胖，这对身体也是极其不利的，所以还是养成良好的饮食习惯最好了。
以上是我关于“农村俗语“不贪三更色，不恋一更食”，三更“色”为何不能要？”的回答，不知道你还有什么看法呢？欢迎评论区留言讨论！
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