今天書就不接上文了，老聲的神仙系列講到今天也告一段落，感謝各位看官老爺們的陪伴與支持，感謝大家的批評與指正，從明天開始，老聲要會開啟新篇章系列，會講到道家文化中的《太上老君清靜經二十四圖》，後續內容都是按照系列來分享，有方術、符篆、殯葬、墓穴等幾十個系列，希望看官老爺們盡情期待。今天的內容，也是應幾個忠實的看官老爺要求，羅列了道家文化中的洞天福地進行放送，蒐集不易，喜歡寫作閱讀的朋友收藏起來便於查閱。
洞天福地就是地上的仙山，它包括神洲、仙島（十洲三島）、十大洞天、三十六小洞天和七十二福地，構成道教地上仙境的主體部分。除此之外，還有五鎮海瀆、三十六靖廬、二十四治等。現實中很多洞天福地保留有實址。歷代行者多往其間建廟立觀，精勤修行，留下不少人文景觀、歷史文物和神話傳說。
十洲
祖洲∶近在東海之中，地方五百里，去岸七萬裡，上有不死之草，草形如茹，苗長三四尺。人死者，以草覆之，皆當時活也。服之令人長生。秦始皇聞之，乃使徐福發童男女各三百人，率載樓船入海尋祖洲。
瀛洲∶在東大海中，地方四千裡，大抵是對會稽郡區西岸七十萬裡。上生神芝仙草，又有玉石高且千丈，出泉如酒味，名之為玉醴泉，飲之數升，令人長生。洲上多仙家。
玄洲∶在北海之中，地方七千二百里，去南岸卅六萬裡，多仙官宮室，饒有金石紫芝。
炎洲∶在南海中，地方二千里，去北岸九萬里。上有風生獸，火燒不死，若以石上菖蒲塞其鼻即死，取其腦和菊花服之，盡十斤，得壽五百歲；又有火光獸，大如鼠，其毛如火光，取其毛緝為布，號為火浣布，有垢燒之即潔。炎洲多仙家居處。
長洲∶一名青丘，在南海中，地方五千裡，去岸廿萬里。上多山川，又多大樹，樹乃有二千圍者。有仙草靈藥甘液玉英。有紫府仙宮，天真仙女遊於此地。
元洲∶在北海中，地方三千里，去南岸十萬裡。上有五芝玄澗，澗水如蜜漿，飲之長生，與天地相畢；服此五芝，亦得長生不死。上多仙家。
流洲∶在西海中，地方三千里，去東岸十九萬裡。上多山川，積石為昆峿，冶其石成鐵作劍，光明洞照如水精狀，割玉如泥。亦多仙家。
生洲∶在東海，接蓬萊七十萬裡，地方二千五百里，去西岸廿三萬裡。上有仙家數萬。天氣安和，芝草常生，地無寒暑，安養萬物。亦多山川，仙草泉芝，一洲之水味如飴。
鳳麟洲∶在西海之中，地方一千五百里，洲四面弱水繞之，鴻毛不浮，不可越也。洲上多風麟數萬，各各為群。有神藥百種，亦多仙家。
聚窟洲∶在西海中，地方三千里，北接崑崙廿六萬裡，去東岸廿四萬裡。上多神仙官第，比門不可勝數。有獅子等獸。又有人鳥山，山上多大樹，林芳葉香，作聲如群牛吼，取其根煮汁，再煎為丸，名為卻死香，聞其香，活不亡，以香薰死人即復活。
三島
崑崙島∶在西海戌地，北海之亥地。地方一萬里，去岸十三萬裡，又有弱水週迴繞匝。正東名崑崙宮，西王母之所治，真官仙靈之所宗。崑崙乃天地之根紐，萬度之綱柄。上有仙官數萬。
方丈島∶在東海中心，西南東北岸正等，方丈面各五千裡。上有金玉琉璃之宮，三天司命所治之處。群仙若欲昇天者，往來此洲，受太上玄生籙。仙家數十萬，芝草頃畝如種稻狀。
蓬丘島∶蓬萊山是也。對東海之東北岸，週迴五千裡，北到鍾山北阿門外，乃天帝總九天之維。山源週迴具有四城，其中高山當心，有似於崑崙也。昔禹治洪水既畢，到此山祠上帝於北阿，歸大功於九天。
十大洞天（上天遣群仙統治之所）
王屋洞府又稱“小有清虛之天”，坐落在河南濟源市的王屋山。
委羽洞府又稱“大有空明之天”，位於浙江黃巖區的委羽山。
西城洞府又稱“太元總真之天”，未詳在所，《登真隱訣》雲，疑終南太一山是。
西玄洞府又稱“三元極真之天”，坐落在西嶽華山。
青城洞府又稱“寶仙九室之天”，位於四川都江堰的青城山。
赤誠洞府又稱“紫玉清平之天”，坐落於浙江天台縣的赤城山。
羅浮洞府又稱“朱明曜真之天”，位於廣東增城和博羅兩縣之間的羅浮山。
句曲洞府又稱“句容華陽之天”，坐落在江蘇句容的茅山。
括蒼洞府又稱“成德隱玄之天”，位於浙江仙居和臨海兩縣之間的括蒼山。
林屋洞府又稱“左神幽虛之天”，坐落在江蘇吳縣。
三十六小洞天（上仙統治之處）
第一∶霍桐山洞，名霍林洞天。
第二∶東嶽泰山洞，名蓬玄洞天。
第三∶南嶽衡山洞，名朱陵洞天。
第四∶西嶽華山洞，名總仙洞天。
第五∶北嶽常山洞，名總玄洞天。
第六∶中嶽嵩山洞，名司馬洞天。
第七∶峨嵋山洞，名虛陵洞天。
第八∶廬山洞，名洞靈真天。
第九∶四明山洞，名丹山赤水天。
第十∶會稽山洞，名極玄大元天。
第十一∶太白山洞，名玄德洞天。
第十二∶西山洞，名天柱寶極玄天。
第十三∶小溈山洞，名好生玄上天。
第十四∶灊山洞，名天柱司玄天。
第十五∶鬼谷山洞，名貴玄司真天。
第十六∶武夷山洞，名真升化玄天。
第十七∶玉笥山洞，名太玄法樂天。
第十八∶華蓋山洞，名容成大玉天。
第十九∶蓋竹山洞，名長耀寶光天。
第二十∶都嶠山洞，名寶玄洞天。
第廿一∶白石山洞，名秀樂長真天。
第廿二∶峋嶁山洞，名玉闕寶圭天。
第廿三∶九疑山洞，名朝真太虛天。
第廿四∶洞陽山洞，名洞陽隱觀天。
第廿五∶幕阜山洞，名玄真太元天。
第廿六∶大酉山洞，名大酉華妙天。
第廿七∶金庭山洞，名金庭崇妙天。
第廿八∶麻姑山洞，名丹霞天。
第廿九∶仙都山洞，名仙都祈仙天。
第三十∶青田山洞，名青田大鶴天。
第卅一∶鍾山洞，名朱日太生天。
第卅二∶良常山洞，名良常放命洞天。
第卅三∶紫蓋山洞，名紫玄洞照天。
第卅四∶天目山洞，名天蓋滌玄天。
第卅五∶桃源山洞，名白馬玄光天。
第卅六∶金華山洞，名金華洞元天。
七十二福地（大地名山之間，上神命真人治之其間，多得道之所）
第一∶地肺山位於江蘇省句容市與金壇市交界處。
第二∶蓋竹山位於浙江省溫州市平陽縣。
第三∶仙磕山今浙江省溫州樂清市白龍山。
第四∶東仙源位於浙江省黃巖區南約二公里處。
第五∶西仙源在浙江台州黃岩縣嶠嶺。
第六∶南田山位於浙江省溫州市文成縣西北處。
第七∶玉溜山位於浙江省台州市玉環縣城西。
第八∶清嶼山廣東省揭東縣地都鎮榕江出海口。
第九∶鬱木山今江西峽江縣境內。
第十∶丹霞洞（麻姑山）江西省南城縣外約十餘華里。
第十一∶君山今岳陽市西南15公里。
第十二∶大若巖今浙江永嘉縣。
第十三∶焦源今建州建陽縣。
第十四∶靈墟安徽馬鞍山市當塗縣靈墟山。
第十五∶沃洲浙江紹興市新昌縣東三十五里。
第十六∶天姥岑浙江省新昌儒岙鎮。
第十七∶若耶溪 浙江省紹興市越城區。
第十八∶金庭山浙江紹興市嵊縣東。
第十九∶清遠山廣東省清遠市陽山縣。
第二十∶安山在交州（今廣東、廣西）北。
第廿一∶馬嶺山在郴州郭內（今湖南郴縣）水東。
第廿二∶鵝羊山位於長沙市開福區境內，倚湘江東岸。
第廿三∶洞真墟在湖南省長沙市湘江西岸的嶽麓山右頂峰上。
第廿四∶青玉壇位於今湖南衡陽東北衡山祝融峰巔。
第廿五∶光天壇湖南省衡陽南嶽區衡山山頂。
第廿六∶洞靈源在南嶽衡山招仙觀西。
第廿七∶洞宮山 福建省政和縣楊源鄉境內。
第廿八∶陶山浙江省溫州瑞安市西北部。
第廿九∶皇井 浙江省溫州瑞安市仙岩鎮。
第三十∶爛柯山 浙西衢州市郊15公里。
第卅一∶勒溪在建州建陽（今屬福建）東。
第卅二∶龍虎山 江西省鷹潭市南郊。
第卅三∶靈山江西省上饒市上饒縣北部。
第卅四∶泉源 廣東省惠州博羅縣的西北部。
第卅五∶金精山 江西省贛州市寧都縣。
第卅六∶閣皂山 江西省宜春樟樹市東南隅。
第卅七∶始豐山江西省豐城縣秀市鎮中灣村李家村境內。
第卅八∶逍遙山 江西省南昌市西南30公里的新建縣境內。
第卅九∶東白源在洪州新吳縣（今江西奉新）東。
第四十∶缽池山江蘇省淮安市市區東南側。
第四一∶論山在潤州丹徒縣(今屬江蘇)。
第四二∶毛公壇 江蘇省蘇州西山梅益村。
第四三∶雞籠山 安徽省馬鞍山市。
第四四∶桐柏山河南省、湖北省邊境地區。
第四五∶平都山 重慶市豐都縣城東北。
第四六∶綠夢山在朗州武陵縣（今湖南桃源）北。
第四七∶虎溪山在江州南彭澤縣（今屬江西）。
第四八∶彰龍山湖南省常德市臨淄縣城西南12公里。
第四九∶抱福山廣東清遠連州市保安鎮。
第五十∶大面山四川省萬源市東南部水田鄉。
第五一∶元晨山在江州都昌縣。
第五二∶馬蹄山今鄱陽縣。
第五三∶德山湖南常德市桃源縣熱市鎮星德山村。
第五四∶高溪藍水山陝西雍州藍田縣。
第五五∶籃水不詳。
第五六∶玉峰不詳。
第五七∶天柱山安徽省嶽西縣、潛山縣接壤地界。
第五八∶商谷山在商州（治在今陝西商縣）。
第五九∶張公洞江蘇省無錫市宜興城西南。
第六十∶司馬梅山浙江省台州市天台縣城西北三十里。
第六一∶長在山（長百山）山東省鄒平縣南部。
第六二∶中條山位於山西省西南部，黃河、涑水河間。
第六三∶茭湖魚澄洞在四明山（浙江寧波西南）。
第六四∶綿竹山四川省成都平原與岷山山脈交匯處。
第六五∶瀘水今雅礱江及與金沙江匯合後一段處。
第六六∶甘山今四川彭水、黔江等縣鄰近貴州處。
第六七∶彌憇（晃山）湖南省麻陽市西南部。
第六八∶金城山 四川省廣安市嶽池縣魚峰鄉。
第六九∶雲山 湖南省武岡縣城南7.5公里。
第七十∶北邙山 河南省洛陽市北,黃河南岸。
第七一∶盧山在福州連江縣（今屬福建）。
第七二∶東海山 江蘇省連雲港市東北30多公里處。
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