今年6月末的時候，51歲的小舅在幹農活時，突然四肢感到痠軟無力，呼吸急促，隨即癱倒在地 ，家人立即將他送到醫院，經過一系列的檢查，最終確認是低鉀血癥，我小舅患有十年的高血壓，但是近一週監測的血壓情況比較穩定，除此以外自己也沒有其他的病，而且平日裡也很注重飲食，這讓小舅很不解，為什麼自己會患上低鉀血癥的？
鉀在人體內的重要性是不言而喻的：
①參與細胞的新陳代謝
②維持血液的滲透壓
③保持機體酸鹼平衡
④保持神經肌肉的興奮性，維持心臟的正常功能，
這些就是鉀離子主要的生理功能！
小舅因高血壓，在服用降壓藥，降壓藥有很多種，像血管緊張素受體抑制劑；轉氨酶抑制劑，還有一些鈣離子阻滯劑等等，當然還有常用的一種叫利尿劑的降壓藥！有一些利尿劑是會引起“丟鉀”的！像：氫氯噻嗪、吲達帕胺、呋塞米這些，長期服用是會有低血鉀風險，再加上當天小舅在外幹農活，出了很多汗，最終引起了低血鉀症。
除了長期服用利尿劑的人群外，還有哪些人也應當謹防低鉀血癥的發生？
咱們應該從以下幾個方面解決問題；
第一，平時攝入的夠不夠？
就是吃飯、吃菜怎麼樣？能不能吃的下，吃的夠不夠？因為食物的補充是體內鉀離子的主要來源，食物攝入不足，是會造成低血鉀症的。
第二，看是不是排出的過多了？
比如說腹瀉的厲害或者說大量出汗、長期出汗、長期腹瀉都會造成體內的鉀大量流失，這就叫丟失過多。
第三，另外還有一些低血鉀是由於一些疾病造成的！
比如說，內分泌的疾病——甲亢，可以合併出現低血鉀，還有就是皮質醇增多症及泌尿科有叫腎小管酸中毒，這些疾病都會有很大的可能性出現低血鉀症！
所以要注意了，如果咱們發現有低血鉀，首先要到醫院，排查一下是否有真正的疾病發生了，如果是患有上面第三條所述疾病人群，要注意定期到醫院複查血液裡鉀的水平。
第四，服用利尿劑的人群，這類人群因為高血壓不得不長時間服用利尿劑，解決方法有兩種；
1. 調整劑量，利尿劑儘量選擇小劑量的來服用，不要用太大劑量的，國內早些年沒有認識到這個問題，經常用很大劑量的利尿劑，造成低血鉀的非常多。
2. 可行的情況下，利尿劑換成保鉀類的，像螺內酯，可解決丟鉀嚴重的問題。
當然這兩種方法，不管是調整劑量，還是換藥，患者都應在專業醫師的指導下進行，且不可自行操作！
由此可見，低甲血癥的致病因素有很多，想要得到有效的治療還需要找準病因，而更為關鍵的是還要學會早發現！
那麼當身體出現哪些症狀時就要警惕低鉀血癥的發生呢？
1. 比如表現在骨骼肌方面：肌肉無力，或者上肢無力、或下肢無力、或四肢都無力，最嚴重的情況是呼吸肌麻痺，就是會呼吸困難或者直接不能呼吸了！
2. 會出現肚子脹，因為鉀能加快胃腸蠕動，缺鉀的時候胃腸蠕動就差了，會出現肚脹，噁心，食慾減退的情況。
3. 查看心電圖的話會發現心律失常，其實自己也能感覺得到心律失常，最嚴重的是會出現心臟驟停！
其實對於咱們正常人而言，造成低血鉀的狀態很少見，能正常飲食，也沒有什麼其他特殊的疾病，一般是不會造成低鉀血癥的，也不用說刻意去補鉀。
如果出現低鉀血癥該怎麼處理？
如果症狀發生的比較突然，可以先自己採取點方法：如吃香蕉、橘子、肉類或者喝牛奶等都可以，更有效的方法是到附近藥店購買補鉀的製劑，如常用的氯化鉀（或者有風險的人群平時自己家裡備著點），先應急後迅速到醫院就診。
醫生會根據血鉀低的程度，會採取不同的補鉀方式：口服補鉀或者靜脈補鉀等，而且補同時要檢測血鉀的水平是否正常了，如果短期內補大量的鉀，你又不能夠及時的排出去，就有可能轉變成高血鉀的情況了！
同時要檢查出現低血鉀的病因，這很關鍵，你是因為大汗淋漓引起的短暫的低血鉀？還是因為得了急性胃腸炎腹瀉引起的低血鉀？還是有其他本質的疾病？
咱們要是通過補鉀補到正常範圍之內，而且你又沒有流失鉀的疾病，那咱們就要停止補鉀了，比如說你是由於大量丟失液體造成的低血鉀（出大汗、腹瀉等），通過治療腹瀉，你不腹瀉了或者說你能正常吃飯了，這時候你血鉀就不會再低了。如果是一些疾病引起的低血鉀（像上述的甲亢、腎小管酸中毒），還要治療原發病才是科學的。
總結下，簡單的說就是：缺了鉀，肯定要先補鉀，然後有原發病就治病，沒有原發疾病，那麼補完鉀，自己平日裡多注意飲食、作息就可以了！怎麼樣大家學會了嗎？
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