教你生孩子的ST

要解決你的問題，咱們先搞明白醫學懷孕週期的算法。

醫學懷孕週期是從你最後一次來月經的第一天算起。排卵一般發生在兩週後，也就是說前兩週實際上你並沒有懷孕。

另外卵子在受精後，女性身體通常也沒有什麼感覺。約一週後受精卵著床，這時孕婦身體會起較大的變化，感受也很強烈。

受精卵著床後一至兩週，身體有什麼感覺？

一、乳房變軟或腫脹。這種變化是由激素的急劇升高造成的，通常再過兩三週，你就適應了這種激素水平，不適感也會減少。

二、噁心嘔吐。孕吐隨時會發生，大多數孕婦都會被困擾，，這也是由於體內荷爾蒙變化導致的。你可以通過以下幾項建議緩解這種不適。

1. 避免空腹

2. 細嚼慢嚥

3. 少食多餐

4. 不吃高脂食物

5. 多喝水（全能）

6. 炒菜清淡，放少量薑絲

7. 避開會加重噁心的食物和氣味

三、多尿或漏尿。這是由於孕期體內血液總量增加，腎臟超負荷工作造成的。

四、疲倦。懷孕初期，孕激素飆升，這會導致你總愛發睏。儘可能多休息，同時健康的飲食和鍛鍊能讓你精力恢復。

五、特別想吃或厭惡某種食材。懷孕後荷爾蒙變化會影響你的口味，你會對某些氣味更加敏感。

六、胃灼熱。也叫做胃酸倒流，這是因為激素升高導致胃和食道的瓣膜鬆弛，造成胃酸滲到食管裡。少吃多餐，避免辛辣和油炸食品、柑橘、巧克力等能緩解不適。

七、便秘。激素飆升會造成食物在消化系統中流動變慢，從而導致便秘，另外補鐵劑也會加重便秘。食用富含纖維的食物以及補充大量的水能得到緩解，規律的鍛鍊也有幫助。

八、情緒變化。激素的變化及懷孕的事實會讓你的情緒起伏很大，這也會造成疲憊感加重。做一些呼吸練習和身體鍛鍊有助於緩解。

這些變化通常是由於身體激素變化引起的，上面所述是比較典型的變化，並不適用於所有初孕的女性。但無論是哪項變化，如果表現的異常劇烈，都應及時就醫，以確保自己和胎兒的健康。

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父母之道Parenting

我是同房後七天左右就感覺渾身痠軟，走路發飄，用不上勁，一直想不出是什麼原因，後來突然想是不是懷孕了，然後就買了試紙測，試紙的說明是超過十五分鐘的效果就是無效的，反正當時測完沒懷孕，試紙我就丟廁所裡了，結果下午去廁所的時候瞟了一眼，以為眼花看錯了，超級無敵淺的一道線出來了，然後我內心就忐忑了，跟老公說我可能懷孕了，我老公還說怎麼可能，這才幾天！然後我又等了一週左右，再測，這次十五分鐘之內就出來了一道非常淺的痕跡，然後一天比一天深就確定懷孕了。。。

微安76

懷孕1周2周的時候，身體會有感覺嗎？是什麼樣的感覺？

我生了三個寶寶，懷三個寶寶的感覺差不多

剛開始都不知道自己懷孕了，每次懷孕都有以下幾方面

一、腰部特別痠痛，像要來例假一樣，我來例假還不沒有懷孕痠痛，生第一，第二個不知道咋回事，第三個就知道了

二、特別能睡，感覺自己永遠睡不醒樣！！！怎麼睡怎麼困

三、容易有尿意感，尿完感覺又想上廁所

四、忒容易飢餓感，超級能吃

這就是我懷孕的初期的感受
下圖是快要生的時候，肚子超級大。在這裡祝各位寶媽心想事成，母子(母女)平安

小酒窩耶

我是7月28號排卵期，交了作業後第一週就是渾身無力，但是測了一下白板，第二週小腹左側和右側陣陣抽痛，跟姨媽痛的那種墜痛感不一樣，又測了一下，當時也是白板，等我洗漱完大概5分鐘，看到一個淺淺的的粉色印子，週末去醫院得到官宣，老公開心的不行

猥瑣的西瓜大神

你好，很高興來回答這個問題，作為一位二孩媽媽，也是一位敏感的易孕體質。我說說我的感覺，希望對你有用。

1. 我最明顯的感覺就是犯困，平時12點都不困，懷孕1周左右我個人就在8點左右犯困，哈欠不停，那個時候其實也不覺得是懷孕，會覺得是不是自己白天太累

2. 乳房脹痛，很多女性在例假來之前也會有這種症狀，所以極易將孕反和例假前反應混淆，如果過了例假還是脹痛，那麼可以嘗試測孕

3. 腹脹，輕微的腹脹也是一個症狀，但是也要敏感的才能發現

4. 例假推遲，體溫升高也是我的一個明顯表現。

5. 雖然晨吐會在孕後1-2個月出現，但是有的寶媽會在孕初期的時候出現晨吐的情況，比如刷牙，比如造成起來喝第一杯溫水的時候會有。

其實備孕期的女性會嚴密記錄例假週期和身體表現，敏感點會容易察覺到，沒有察覺的也沒事，懷孕也是一個生命雙選的過程，只要保證作息和營養攝入以及合理運動，都不會有關係的，希望看到回答的你都可以如願誕下健康的baby。

鑫和瀚的媽媽小K

我剛懷孕的時候不知道，當時我正好趕上出差，工作強度也挺大的，不過印象挺深的就是，我當時突然有點怕冷，我還以為是因為換地方的原因。後來我發現，內褲上總有星星點點的出血，我以為是大姨媽要來了，結果我有個學醫的閨蜜跟我說，你買個試紙測測，別是懷孕了，因為懷孕最初有可能著床出血；

後來出差回到家我就測了一下，結果還真是懷孕了！所以，有很多人其實最初懷孕1、2周是沒啥太大反應的。

但是這個因人而異，有的人懷孕1、2周可能就像感冒或者就像身體生病了似的；我舅舅家的妹妹，她去年懷孕的時候，最初就是胃疼，一到半夜就疼得厲害，後來她還去醫院看了中醫，中醫還給開了調理的湯藥，她竟然還喝了2次，結果發現是懷孕，嚇得她趕緊停了藥。不過後來她生了個閨女，很健康，沒有受藥物影星。

所以，有很多孕媽懷孕早期，會以為自己感冒了，或者生其他病了，這個時候不要貿然吃藥，尤其是有打算生寶寶的夫妻，可以在同房後，記一下日子，然後買上試紙，算著日子測試一下，不要因為早孕反應誤以為是生病，而貿然吃藥。

還有的孕媽，懷孕初期會突然嗜睡，總是感覺很疲勞，或者會有嘔吐噁心的症狀，或者對某些氣味突然特別敏感；

總之呢，如果正在備孕，還是留心為好，不一定有很大的反應。隨時用試紙測一下最準確。

格格鬥愛baby

我同事上個月懷孕了，停經之前後大約兩個周的時間是不知道懷孕的。開始，她感覺低燒，渾身懶懶的，又累又乏，情緒也不好。因為辦公室另一位同事嚴重感冒，她以為是被傳染了，還一度打聽這輪致病菌對哪種抗生素敏感。幸好隔壁的同事是產科退下來的護士長，過來提醒她是不是懷孕了，結果買來棒棒一試，果然中招。一家人都後怕得不行，要是吃了藥就麻煩了。

懷孕初期症狀有哪些呢？　

　　1.身體疲勞。懷孕初期，很多女性都會感覺到身體很疲乏，沒有力氣，想睡覺。運動會變成高消耗，連平常喜歡去的逛街等都會變得很疲勞。身體出現這些症狀都是因為荷爾蒙的增長。

　　2.尿頻

　　女性懷孕初期會出現尿頻的現象，因為膨脹的子宮給膀胱造成壓力，同時懷孕也會使腎、膀胱產生更多的液體。

　　3.嘔吐

　　懷孕的第一個星期可能就會出現沒有預兆的反胃嘔吐。也有的孕婦在下午或晚上出現想吐的情況，部分孕婦全天都有可能想吐。這種症狀在懷孕的第一個月開始就會慢慢的呈現，懷孕第六個月的時候劇烈程度就會慢慢地減輕。

　　4.情緒變化波動大

　　身體突然增加的荷爾蒙，外界的影響，這些都會影響孕婦的情緒，可能會變得情緒化、易怒。開心、悲傷、大笑、落淚等都是她們複雜的情緒的自然表現。

　　5.體溫變高

　　懷孕會使人體體溫變高，備孕的女性可以每天記錄體溫，如果體溫比平常略高，並持續兩個星期，可以進行懷孕測試確認是否懷孕。

　　6.白帶增多

　　懷孕初期白帶會增多，也有可能比平常更加的粘稠，透明水狀偶爾呈淡黃，沒有異味。另外懷孕初期還會出現輕微的下腹痛、乳房發脹的症狀。

早孕的徵兆有哪些

　　月經推遲可能是懷孕，也可能是月經不調，安全起見要驗孕。早孕試紙要在懷孕35天后才能顯示出陽性的，同房後五天是不能測出懷孕的。受精卵著床後hcg分泌才會增多，根據血HCG數值可以確定是否懷孕，最早要在同房10天后。

　　因為在精子和卵子結合成受精卵後，受精後6-8天左右到子宮內膜著床，胚泡形成滋養層細胞，然後7-10天胎盤開始分泌HCG才能進入尿液，兩者相加，同房後18天從尿液中檢測是否懷孕才是科學的。性生活後最早七天，但其分泌HCG量甚少，一般十四天左右，少數二十多天能查出來懷孕，檢測母體血中或尿中的HCG，作為診斷早孕的準確指標，可自用試紙或者醫院HCG檢查確診。

御風者談育兒

懷孕一兩週的時候寶媽的身體是會有感覺的。

1. 體溫變高。像我自己剛開始懷孕的時候，就感覺自己的體溫偏高了。每天平均有37.5~38度左右。發燙，就像是發燒一樣。當然這是每天觀察自己的體溫的出來的結果。
2. 身體變得很疲憊，嗜睡。因為懷孕才初期，黃體素升高，所以整個人看上去都是昏昏沉沉的。吃完飯就犯困，顯得整個人都沒有精神。這是很普遍的孕期現象哦。
   
3. 乳房脹痛。其實就是胸部的二次發育，在懷孕早期，胸部會變大變軟，或者乳暈的顏色變深。我就是這一現象特別的明顯。
4. 著床出血。在同房後的7-10天左右，受精卵著床會有輕微的出血。血量很少。一般都是粉紅色和褐色的狀態。這個時候你就可以用驗孕試紙測下，是不是自己懷孕啦。
5. 尿頻。同樣是體內激素變化的原因影響。孕早期就會出現尿頻的現象。明明喝點水和往常一樣，為什麼跑廁所的次數增長了數倍。像我孕早期的時候半個小時，毫不誇張的說，最少十次。

90後佛系麻麻

我和老公備孕開始，就著手鍛鍊身體，由於上班忙，下班回來以跳繩的方式加強身體素質，第3個月懷孕了，當時並不知道自己懷孕了，當月還在和老公兩人下班後跳繩，每次跳400下。算起來當時已經懷孕2周了，如果按照標準孕周計算，即按照末次月經計算，應該是懷孕快4周了，我完全沒有任何感覺。

當時還以為沒有成功，4周的時候還同房了，老公一直說有預感是懷孕了，不願意冒險，我不相信這麼快，因為身體沒有任何感覺，結果有點血絲，第二天一大早上班的時候，在家樓下買了驗孕棒，一測兩道槓，我有點懵，老公說請假吧，今天不上班，我倆立刻去醫院查，真的懷孕了。

想來是因為第一次懷孕沒什麼經驗，自己懷孕都不知道。

孕周怎麼計算

孕周是從末次月經開始時間計算的，7天為一週，懷孕一個月即為4周（28天），計算方式和我們平常說的一個月30天是不一樣的。

懷孕1-2周身體是什麼狀態

同房成功後，精子和卵子結合為受精卵，1-2周內，受精卵正在著床的狀態，有些孕婦會感覺小腹有輕微疼痛，小腹下墜，還可能有少量的陰道出血，有的人沒有任何感覺，具體因人而異。

如何確認自己懷孕

在月經延遲一週左右還不正常來的話，就可以買個早孕試紙或者驗孕棒測一下，兩道槓變色代表陰性，就是懷孕了。如果一道槓，說明沒有懷孕。

當然這個不是100%準確的，具體的還需要到醫院由醫生通過抽血來確認是否懷孕。

七七媽媽育兒

孕早期的表現，很多人是沒有太大感覺的，現代人，除了每天在家裡，不然每天都忙忙碌碌地奔波著，懷孕1到2周即便有感覺也可能忽略了。

不過綜合一下平日裡，自身和朋友們的感受，這裡重點提醒準備懷孕的準媽咪們，有一點很重要，也是我經常會叮囑準備懷孕的朋友的。

就是，當一個女性做好懷孕準備，並且不避孕時，如果有出現類似感冒症狀時，先不要就定義為感冒，自行買藥吃，因為很可能就已經中獎了。

我有兩個朋友：

一個朋友是和老公出差在外時，懷孕了，但是以為自己過於勞累，奔波，就以為是感冒，吃了感冒藥，但是後來才測出來是有寶寶了，後來也沒敢生下來；

另外一個朋友，也是懷孕後，以為是換季造成的感冒，也是吃了感冒藥，最後沒有生下來。

所以說，當出現類似感冒症狀時，最好先查查自己是不是懷孕了。

另外，懷孕的準媽咪們也會有下面這幾大症狀：

• 嗜睡，睏倦

可能會出現嗜睡，睏倦等症狀，總是覺得身體會有點累，但是一年四季更迭，或者每日勞作，可能也會被認為是近來休息不好的症狀。

• 少量出血

有的準媽咪會出現一些少量出血現象，被稱之為是“妊娠月經”，並不屬於真正月經，量很少，淡淡的，星星點點的樣子。目前醫學界也沒有特定的說法。

• 噁心，沒有食慾

很多女性懷孕後，會出現噁心，沒有食慾等症狀。反應激烈的會有晨吐現象。

• 尿頻

懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體，導致身體出現尿頻的現象，並且，這個症狀會在接下來的9個月繼續呈現。

• 情緒化，易怒

很多準媽咪可能會變得情緒化，容易焦躁，易怒，因為體內發生了一些細微的變化，荷爾蒙會增加很多，如同月經前一樣，很多女性會出現易怒的情緒變化。

• 分泌物增多

因為激素的急劇增加，分泌物會增多，如果不是病理性，就無異味，不會有癢，痛，難受等症狀。如果有異味，而且伴隨著癢的症狀，則需要去醫院確診，以免影響胎兒發育。

• 常常會餓

有的準媽咪是會沒有食慾，但是有的女性卻是胃口變好，很想吃東西，並且口味都可能有變化。有位朋友說，自己突然特別愛吃肉，本來她是喜歡吃素的人，那時候突然肥肉感興趣，每天都想吃。

這些症狀都是因人而異，也會因時而異，並不是所有人都會出現相應症狀，自己的身體自己最清楚，什麼時候發生了什麼變化，其實自己只要細細留心，是可以體會得到的。

最後，再次提醒，不要將懷孕症狀當成是感冒症狀！

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

資深文案，多平臺原創簽約作者，育兒路上一路修行中。

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關鍵字: 育兒 感覺 懷孕

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