普陀山的觀世音菩薩，給一隻神變之猴授了戒律，令他到雪域高原修行。這隻猴來到雅隆河谷的山洞中，潛修慈悲菩提心。
正當猴子認真修行的時候，山中來了一個女魔，盡施淫慾之計，並且直截了當地提出來：“我倆結合吧！”起初，那神猴說：“我乃觀音菩薩的徒弟，受命來此修行，如果與你結合，豈不破了我的戒行？”那女魔說： “你如果不和我結合，那我就只好自盡了，我乃前世註定，降為妖魔，因和你有緣，今日專門找你做夫妻。如果我們不能成親，日後我必定成為妖魔的老婆，將要殺害千千萬萬的生靈，並生下無數魔子魔孫。那時，雪域高原會成為魔鬼的世界，將要殘害許多生靈，所以希望你答應我的要求。”猴子聽了這番話之後，心想： “我若與她結為夫妻，就得破戒；我若不與她結合，又會造成極大的罪惡。”想到這裡，猴子只好到普陀山找觀音菩薩，請示該怎麼辦。
觀世音聽了猴子的難處，想了想說：“這是上天之意，是吉祥之兆。你能與她結合，在雪域繁衍人類，是莫大的善事，速去與魔女結成夫妻。”這樣，神猴便與魔女結為伴侶。後來他們生下六隻小猴，送到果樹林中，讓他們各自求生。
三年後，那神猴便去林中探視子女們，發現他們已繁衍到500只了。此時，林中果實也越來越少，即將枯竭。
眾小猴見老猴父來了，便紛紛嚷道：“我們將來吃什麼呀？”他們一個個伸著雙手，模樣十分悽慘。那神猴見此情景，自言自語道：我生下這麼多後裔，是遵照觀世音菩薩的旨意，今日之事，傷透了我的心，我不如再去請示觀世音。
他便又來到普陀山給觀世音訴苦並求明示。菩薩說： “你的後代，我能夠撫養。”於是神猴便遵命於須彌山中取了天生五穀種子，撒向大地，有了不經耕作便長滿各種穀物的田地。眾猴因得到充足的糧食，生活充實了，尾巴慢慢地變短了，也能說遠古時期的先民話了，逐漸變成了人，這就是雪域高原上最早的人類。
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