中醫的減肥方式不是用熱量來衡量的，最近我們發現，很多生育後的女性，100人中也就有幾個是能恢復發到原來的身材，這其中都是不借助任何的外力。可在這些寶媽中，能在不節食，不運動的情況下瘦下來，身體是無法承受的，你可以觀察一下你身邊的人，這些瘦下來的人，各個抵抗力都很低，只要有什麼新的流行病，她們都是勇闖第一的戰士。
肥胖有哪些原因引起的。在中醫的角度來看，女性肥胖有以下幾點：
1、很多女性都有氣血不足的症狀，有的是生育過的寶媽，而有的女性是因為無痛人流後，沒有好好的照顧自己的身體導致的。
2、有些生育過的女性，因為盆骨沒有完全的閉合，導致臀部肥胖。
3、還有一些喜歡生氣的女性，長期的生氣，臟腑中會有多餘的氣體無法從體內排出。
4、消化系統出現了問題，例如宿便、便秘，都是沉積在腹部，這樣即使你節食，也不會讓你的小腹平坦如初。
5、內分泌失調也是導致肥胖的重要原因之一，內分泌失調是不分男性、女性、不分年齡的。
如果身體內有這些症狀，你的身體自然就是健康的。就像手錶一樣，外殼是你的身軀，裡面的零件是你的內臟，如果有一個零件出現了故障，你的手錶還會正常運行嗎？電池也就是你的新陳代謝，電力都不足了，你的代謝功能還會為你排出體內的毒素嗎？
其實在中醫的角度去看減肥，一定要先了解自己的情況，就像前幾天我們接觸的一名患者，她就是產後想諮詢一下如何瘦身，還不想接受【節食】的辦法，因為她自己發現，只要自己節食，身體的抵抗力就會下降，什麼感冒、嗓子發炎就統統來找她。在檢查後，我們發現她腹部的氣體非常多，而且她的盆骨也屬於傾斜的症狀。
我們用按摩的方法，先將她體內的對於氣體排出體外，得知她非常喜歡生氣，還喜歡生悶氣，然後將盆骨首次復位，在聊天中，他說她沒有宿便或便秘的症狀，可第二天來了的時候，她自己都好奇，當晚回家後，自己竟排出了很多的宿便，當天晚上的睡眠質量也好了很多。
可見只要不是內分泌需要中藥調理的情況下，中醫推拿還是對減肥很有效果的。
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