3月8号过去没几天，女神节的购物余温还在，女人们积攒良久的购买欲，等来了一拨集中释放。
购物车里早早种好一片草原，其中几个种草大户，把女人的钱包拿捏得死死的，可是听闻割了草的“过来人”说，这些东西有的鸡肋、有的踩雷、有的买了后就悔——后悔没早买！
呐，小乐现在就帮姐妹们扒一扒，这些东西到底值不值得拥有。
女性营养补充剂
搜索各类种草社区，除了口红试色自带热度，讨论量紧随其后的就是保健品。就连女明星上节目也坚持打卡服用，好像女人的健康、美丽、年轻态都是保健品给的！
▲吴昕的每日保健品打卡
其实保健品也叫膳食补充剂，本质是食品。膳食平衡的人，要是摄入量超过了每日耐受的最高剂量，没好处就罢了，就怕还会帮倒忙。
▲中国居民膳食宝塔
《内科医学年刊(Annals of Internal Medicine)》发表的一篇文章中提到：
某项研究统计了大量临床试验：3项针对复合维生素的，24项针对单个或者一对维生素的，共分析了45万人，结果发现额外补充维生素并未降低患心脏病或癌症的风险，也不能减少全因死亡（因为任何原因造成的死亡）的比例 。
而美国健康与营养调查的数据表明，过量服用维生素B与髋关节骨折发生率高有关；过量服用维生素B12加叶酸会增加患肺癌的几率；维生素A摄入过量会损害肝脏健康、增加骨质疏松和心血管疾病风险……
这样的维生素，还是你心目中有益无害的仙丹么？
要是真的饮食不足，缺啥补啥还是药物更拿手，而且医生的建议远比自己乱猜更靠谱，所以保健品在这儿也不讨好。
小乐建议：好好吃饭，保健品省下的钱不如买个口红。
洁面仪
小乐看了测评之后引发了一串灵魂拷问：用手洗脸洗不干净吗？还是这些年都白洗了？
话说要洗掉的东西，主要包括皮肤本身分泌的油脂、老化的角质、护肤品和化妆品残留，还有空气中的灰尘、PM2.5之类的。
不使用洁面仪，皮肤表面的油脂污垢，
用清水和洗面奶（和卸妆产品），手洗就能做到肉眼可见的干净。
然而，常混护肤圈的小姐姐早有共识：手搓不走毛孔里的脏东西，毛孔越撑越大，下手重了还容易长皱纹，那重金砸出来的抗皱产品岂不白搭了？脸洗得再干净，毛孔皱纹照样出卖你！
于是，洗脸仪借着这些观念搭了便车，硅胶洁面仪在高频震动下，能把清洁死角都照顾到，再加上亲肤的触感，护肤功课从洗脸这一项貌似就甩开别人几条街了！
这波操作看似赚翻了，但是小乐提醒，脸洗得太干净未必是好事，过度清洁导致皮肤表面正常的脂质膜和菌群平衡，洗出个发痒泛红的敏感皮也是有可能滴。
小乐建议：想要仪式感和bigger满分的，尽管拿下；其他人，直接用手洗洗睡吧。
私处洗液
1999年，第一支XX洁女性私处洗液诞生，“洗洗更健康”，如雷贯耳的广告使它妇孺皆知。不得不说，看这似曾相识的套路，现在的洁面仪得叫它一声前辈。
20年后，广告词成了流行梗，也成了很多女性理所当然的选择——洗头用洗发水，洗手用洗手液，洗私处当然要用私处洗液，杀菌、止痒、去异味，功能简直完美！
事实上，这个完美值得推敲。因为女性外阴结构即是天然的保护屏障，私处又寄居着30余种常驻菌群，这些天然存在的侍卫时刻在防范外界微生物侵扰。
有了身体自带的“双保险”，相当于省了一笔银子，清水即可满足女性私处的日常清洁。
- 市面常见的洗液很多都是“妆字号”，也叫女性护理液，成分和普通沐浴露差别不大，用于清洗外阴，不治妇科病。
- 另一种常见洗液是“消字号”，可以一定程度上杀灭或抑制阴道内的病原体，但终归不是药，当然也跟治病不沾边。
- 还有一种是“药准字号”，这类洗液是正儿八经的药品，用于阴道内冲洗，治疗多种原因引发的阴道炎等妇科疾病。
如果没有医嘱或洗液使用不当，哪怕只有轻微的白带异常，也可能越洗问题越多，原因是洗液成分进了阴道，致病菌和正常菌群全都杀死了，私处失去天然保护，哪来的“洗洗更健康”呢？
小乐建议：又省了一小笔银子，可以囤点普通沐浴露了。
哺乳内衣
除非尺码选错了，好像没听说哪位妈妈说买哺乳内衣上当了吧！
给娃喂奶这种技术活，手忙脚乱的新妈妈恨不能有三头六臂才能应付过来，要是穿挂钩在后背的普通内衣，哺乳时第一个障碍就是它。
而且，女人当了妈妈也多了一份甜蜜的负担：从孕期到哺乳期，乳房变得充盈沉重，可能随时喜提涨奶、乳腺导管阻塞、乳腺炎。
普通内衣的弹性未必适合充盈的胸部，再加上钢圈束缚，涨奶妈妈遇上内衣压胸，也是苦不堪言了。
哺乳内衣就懂女人心：有授乳开口，不需要三头六臂手忙脚乱，抱娃喂奶so easy；而且杯型比普通内衣更适合承托胸部重量，哺乳期也是身材“挺好”的仙女辣妈。
小乐建议：买就对了。哺乳内衣+防溢乳垫CP，可以闭眼买。
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