艺术领域
做儿科医生,我来回答这个问题。
首先要明确什么叫便秘?
便秘是指孩子排便减少一周不超过两次,排便时出现疼痛,大便又粗又硬,用力排便情况。
对于这种孩子,我们首先要保证液体的摄入量,大概每公斤保证在100毫升的液体摄入量,比如增加喝水的次数。
其次,我们要保证膳食纤维的补充,比如增添粗纤维类,像玉米、芹菜等蔬菜或者含纤维类的谷物。
在水果当中建议多吃梨,苹果、桃子、西梅,如果孩子比较小,也可以喝含山梨醇的果汁,比如苹果汁,西梅汁,梨汁等等,每天加60~100毫升的百分百果汁,可以根据孩子的大便情况做增减。
孩子已经到了18个月左右,可以每天定时,定点的叫他自己在排便器上排便,养成一个好习惯。
如果上诉都已经做了,效果依然不好,可以向医生求助,给孩子吃一段时间的乳果糖,效果是不错的。
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儿科医生雨滴
我的宝贝孙子刚开始吃饭的时候大便干的不行,啥办法都用了,也不行,后来我就坚持每天早晚各吃一次水果,这样慢慢大便就好起来了,但是整天吃水果孩子就讨厌某种水果了,那就变着法的天天换种类,从宝宝一岁俩月大便开始干燥,吃上水果后到现在两岁零三个月大便再没干过。
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孩子便秘主要是看大便时是否干结费力,有的便秘厉害的甚至会出现脱肛问题。我的处理方式一般都是首先改善饮食,增加粗纤维食品,增加孩子运动量。另外如果需要干预我会用乳果糖,还有给孩子吃酸奶。
不过曾经经历过一个时期,孩子刚刚一岁,我去工作,由外公外婆帮忙照顾,老人认为吃的多就好,那段时间孩子每顿辅食量惊人,老人也很开心,然而孩子却开始顽固的便秘,甚至脱肛,我实在是苦恼到不行,不断调整辅食种类,增加绿叶菜仍然不行。我考虑到会不会是量过大让孩子肠胃不耐受,于是每天中午我赶回家喂母乳,取消中午一顿辅食,下午辅食量减半后孩子大便终于正常了。
三土妈妈
我闺女以前也是,应该是消化不好,要不就是吃的太少了,下不来。多包点饺子之类的,多放点菜,三顿按时吃饭,下午要是饿了,就煮点苹果,或者喝点奶。应该会好很多
男宠独享
特别提醒年轻父母们注意,宝宝吃配方奶粉容易导致内热,外在表现很可能就是大便干结,如果这个时候大人只想“等等看”,那么不仅会加重症状,还会导致小儿消化功能障碍。更为严重的是,持续的排便困难,会造成小儿心理上的排便恐惧,使之本能地抗拒排便,导致孩子可能会出现习惯性便秘,所以千万不可掉以轻心。那么,配方奶喂养的宝宝大便干结应该怎么办呢?
第一,要适当补充水分,对于每4小时喂食1次的婴儿来说,应该在两次喂食中间加1次水。
第二,对于1个多月大的婴儿,可以将白菜、萝卜煮水给孩子喝。新鲜的芦根煮水喝对清内热有效,为了使口感好些,可以在汤汁中加点糖。
第三, 用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层,再在肚脐相对应的后背也抹一层,在小儿的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩,帮助宝宝消化和排便。这样过1-2个小时,宝宝就会开始放屁了,慢慢就会便便啦。如果一次没效,可以弄2-3次。
第四,如果孩子大便干结较为严重,可服用小儿化食丸,每天1~2次,每次1/4丸。
第五,需要提醒的是,如果是母乳、奶粉混合喂养,那么正处在哺乳期的母亲应忌食辛辣、肥干厚味。
饮食疗法,尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
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l 幼儿大便干燥怎么办?
宝宝大便干燥要从几个方面着手改善。
1、首先调整饮食结构,荤素搭配,辅食当中要增加蔬菜水果的量,加快胃肠蠕动。
2、帮助宝宝养成定时大便的习惯,宝宝大便干,对排便有恐惧,时间越长,大便越干,导致恶性循环。
3、小儿推拿里有帮助缓解便秘的手法,每天坚持给宝宝做,可以改善大便干燥的情况。便秘的推拿手法如下:
l 顺时针摩腹2-5分钟
l 清大肠经200-300
l 推下七节骨100-200
l 揉天枢穴2-5分钟
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她师育儿
幼儿大便干燥一直都让父母感到十分困扰,而且很心疼,宝宝大便如果出现硬块状,且颜色比较深,出现排便困难的现象,那么就属于大便干燥。如果出现在这种情况,无论大便次数的多少,都应该及时帮助孩子排便,以免造成便血。
幼儿大便干燥,可以通过以下五种方式缓解:
1、让宝宝多喝水,因为肠胃中有了丰富的水之后,可以促进肠蠕动,从而减轻大便干燥的症状。
2、多吃蔬菜类食物,增加每日膳食纤维的摄入。
3、多吃水果,幼儿多吃水果不但能锻炼他们的咀嚼能力,还能吸收到水果内的纤维素,这种成为对肠胃特别有益处,可以促进排便。
4、经常运动,因为运动可以是身体代谢加快,有助于缓解大便干燥。
5、不要经常给孩子使用开塞露等药品,因为会让孩子产生依赖感,如果孩子大便干燥超过三天,那么可以尝试使用药物辅助排便。
我是朵宝妈妈,希望用自己学到的一些育儿经验,帮助更多的父母解决带娃的烦恼。
朵宝的妈妈
小孩大便干燥便秘通常有几个原因:
一、给孩子吃得过于精细,膳食纤维不足。二、额外补钙,过多钙与脂肪结合成钙皂。三、食物过敏,比如牛奶蛋白过敏。 四、喂养太干净,影响了正常菌群的建立。五、奶粉调得太浓,水分不够。 六、喝水不够。
如何处理呢?
一、增加蔬菜水果粗杂粮,菠菜、西蓝花、韭菜、猕猴桃、火龙果、草莓、麦片、糙米、红薯等等。
二、吃纳豆,纳豆对于润肠通便效果非常非常好,里面含有丰富的益生菌而且可以补充生物利用率很高的蛋白质、维生素、矿物质。
三、粥或者冲奶粉时不要过稠,多喝水。
四、回避过敏食物。
五、生活中不要用消毒剂,不要轻易给孩子使用抗生素,以免影响肠道菌群。
六、肚脐周围顺时针按摩腹部。
七、多运动,促进肠蠕动。
八、养成定时排便的习惯。
糖人快乐营养
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纤维素本身摄入不足或者在食物制作过程中纤维素被破坏太多,都可能导致宝宝便秘。家长可以给宝宝添加富含纤维素的食物,并注意烹饪方法。
首先,多给宝宝吃富含纤维素的食物。
各种杂粮,燕麦、红薯、豆类等都富含纤维素。各种蔬菜,比如菠菜、芥蓝、小白菜、西蓝花、竹笋、豆苗、豌豆、甜玉米粒、蘑菇等蔬菜也都有不少纤维素。在水果当中,猕猴桃、火龙果、桑葚、蓝莓、草莓等有小籽的水果促进大肠运动的效果很强。
其次,要注意烹饪方式。
给宝宝制作辅食时,不要蒸煮得过烂。比如青菜用沸水焯一下,再用刀剁碎即可。这样可以保留更多有效的纤维素。
最后,可以遵医嘱使用乳果糖。
不能因为宝宝的大便正常了就立马停药,要根据大便的情况逐渐地减少用量。
除了纤维素,要想改善宝宝便秘的症状,不能忽视另一大功臣,那就是益生菌。不过,最好是在做了肠道菌群检测的基础上再服用益生菌。
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崔玉涛育学园
过了两年的绞尽脑汁,各种办法,我家的二妞终于不结干了。
从添加辅食开始,我家二宝就属于大便干结的孩子。每次隔三到六天一次,每次哭得人肝肠寸断,因为结干,每次便便粗得看不下去,丫头每便必血。
补冲总结(很多着急的家长没看到最后,那我编辑总结到前面,建议后面还是认真看,因为有不建议的):
- 给孩子多喝水,勤喝水,结干多为肠吸收水分过了。
- 最厉害的时候,可以使用乳果糖,但用量要咨询医生,尽量不用开塞露。
- 日常饮食增大地瓜,芋头,南瓜等的比例,蔬菜等均衡。
- 双歧杆菌可以常吃着点。
- 辅助以按摩。
具体与结干抗争经历如下:
1.按摩。摩腹为主,但孩子经常不配合,无果。
2.各种水果,香蕉,火龙果,猕猴桃……偶尔管管用,长时间吃就再没用处了。这些水果寒凉,吃多了,反而不行。
3.益生菌。双歧杆菌,三联四联。对于一个久长时间干结的孩子而言,单靠双歧杆菌单打独斗,难。
4.开塞露。不推荐。长时间使用会有依赖。且肛门会失去弹性。
5.大便最困难期,用乳果糖。乳果糖吃多了也容易产生依赖,但最困难的时候,乳果糖的确能够缓解。乳果糖吃掉了两瓶200多毫升的,后了又用掉了两盒袋装的。根据孩子体重(我们是10公斤)每次5ml,一天两次(最早医生开的一天三次,从6天/次变为3天/次后,我给降的,尽量想着让她自己努力)。乳果糖的作用是软化便便,瞬间增大大肠内压力。
6.醒脾养儿颗粒,这个伴着乳果糖吃过很长一段时间。后来我老爸发现副作用里有“便秘”。而且那段时间,孩子变成两天一次,我就停了。
7.虽靠后,但也很关键。煮苹果梨,孩子喝水吃熟水果。蒸地瓜、芋头给她。白天饮水量增加。
这一措施我感觉是在之前一切缓解措施之后的日常养成关键。
后来孩子每天一便,便慢慢细了,也软了。那天她要没便,自己都念叨“坏了,今天没吃地瓜。”
最终我终于除了吃双歧杆菌调节,停了其他所有治便秘的药。过程漫长,心疼。但最后结果还不错。与你分享。希望宝宝也尽快摆脱结干便秘。
我是爱读绘本的二宝妈,曾经的英语老师,现在的育儿达人,喜欢就关注我吧