月子裡不掉頭髮小妙招

生前同事告知生完頭髮掉的多，白髮等問題，我就十分注意了，其實不掉髮的妙招就兩點，內調外抓。內調：為了補氣血，我生完十多天就開始喝德國鐵元。查閱很多資料得出這個是最快速最直接的補血辦法。此外，我還一直喝著補氣血的粥，吃黑芝麻等。外抓，也是最重要的一點。整個月子中我沒用過梳子，全是用手抓抓紮上就可以了，這樣避免了大力拉扯頭髮。然後就是月子中沒洗頭，是我自己懶，雖然月嫂要幫我洗，但是懶得不想洗。刨腹產出院20天內不能洗澡，能洗了也就快出月子了。開始是大油頭，慢慢的油沒有了，和洗完差不多，一直到出了月子發汗才真正的洗了頭髮。（圖片引自百度）

現在寶寶四個多月，掉髮量和懷孕前差不多。我個人認為剛生完身體虛弱，不似從前，一切都應注意。待回覆如初了，在去收拾打扮，對身體的損傷會減之最小。