罗昕楠
胎儿开始入盆是胎宝宝准备好降临的一个信号，那么入盆是一个什么概念？需要注意什么问题呢？
什么是入盆？通俗的来说就是胎宝宝开始往出口走了。也就是胎宝宝下降到妈妈的骨盆里，正常胎位头位，胎宝宝的头部通过骨盆入口进入骨盆腔。不过也有胎宝宝是横位或臀位，这样会造成无法入盆，这有可能导致需要通过剖宫产来分娩。当然，最终分娩方式是由医生评估来决定。
那入盆后需要注意什么问题？入盆后孕妈妈会尿频，因为胎宝宝头压到膀胱，膀胱无法正常蓄尿，便会让孕妈妈不停想上厕所。这时要注意有无尿血、尿痛的现象，预防尿路感染。会有坠痛感，胎宝宝位置下移会压到会阴部和耻骨，孕妈妈会感受到阴部的压痛，腹部好像有东西掉下来，这时孕妈妈要注意休息，不要走太累，避免提重物。会有痛经的感觉，入盆了宫缩会更加明显，这是胎宝宝下坠刺激会阴部，导致宫缩出现，我36周产检时胎宝宝就浅入盆了，医生交待注意宫缩，一旦宫缩规律频繁就是临产的征兆了，需要及时去医院。胎宝宝入盆，孕妈妈会感到呼吸通畅，胃口变好了，因为胎宝宝位置下移，子宫对胃、心脏等位置较上的器官压迫感明显减轻，所以孕妈妈会觉得呼吸通畅，胃口变好了，这时要要注意饮食，不能暴饮暴食，避免胎宝宝过大，影响分娩。
胎宝宝入盆是一个正常的现象，有些孕妈妈入盆早点，有些入盆晚点，只要按时产检，没有什么异常情况，孕妈妈放松心情做好迎接宝宝的到来就可以了。
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胎儿入盆的时间非常短，从开始到结束整个过程一般来讲只有30秒左右就完成了。所以严格来说没有“开始入盆”的说法，因为时间短，很多孕妇都没有感觉。只有入盆之后才会感觉到胎位下降了，或者有腹部下坠感。
胎儿入盆，通常是指胎头朝下进入孕妇的骨盆腔，使得胎头固定下来。这种情况属于胎头先露，是有利于顺产的。
另外，还有的宝宝是单臀位入盆，臀位分为单臀位、复臀位（臀与双足先露）、不完全臀位（单脚或双脚先露）。其中单臀位要求胎儿体重在7斤以内，经严密观察下可以经阴道试产。所以单臀位的宝宝也有可能会入盆和顺产的。
胎儿入盆之后，孕妇要注意哪些问题？
1、胎儿入盆后能感觉到胎位下降，孕妇的呼吸变得轻松，并且食欲也有了恢复。此时孕妈应该要控制体重，以避免胎儿发育偏大。
2、孕妇会有腹部紧绷感和下坠感，腹部明显前倾，腰部肌肉和韧带承受压力增加，孕妇会有腰酸背疼的表现，下肢水肿的可能会更严重一些。因此睡觉时可以垫块枕头抬高腿脚，准爸爸们也可以帮孕妇按摩一下。
3、胎头下降刺激孕妇的膀胱，这样尿频尿急的表现就更加明显。但是孕妈不能因为怕上厕所麻烦就不喝水，这是不对的。不过晚上临睡前，为了保障睡眠是可以减少喝水的。
4、胎儿入盆后是分娩的前奏，但是离分娩还有一段时间。一般来讲为预防分娩失血，可以多吃一点含维生素K丰富的食物。比如：青豆、香瓜、香菜，以及绿豆、甘蓝、菠菜等。
5、胎儿入盆后，宫缩就开始比较明显。先是假性的生理性宫缩，然后转化为规律性宫缩。胎儿入盆如果在36周+6之前胎儿还没有足月，应该尽量减少同房。胎儿足月后，可少量同房有预防过期妊娠的作用。
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爸爸不讲理
有的产妇妊娠38周胎儿开始入盆。但并不是每个胎儿的头部都会最先进入骨盆。最先进入骨盆入口的胎儿部分称为胎先露，纵产式有头先露，臀先露。横产式有肩先露。根据胎头屈伸程度,头先露分为枕先露、前囟先露、额先露及面先露.臀先露分为混合臀先露、单臀先露、单足先露、双足先露.横产式时最先进入骨盆的是胎儿肩部,为肩先露.偶见胎儿头先露或臀先露与胎手或胎足同时入盆,称为复合先露。
在临产的过程中，我们要知道预产期的推算，这些医生都会告诉我们。但我们也要了解一下，计算方法为:末次月经第一天起，月份减三或加九，日期加七。如为阴历，月份仍然是减三或加九，但日期加15。实际分娩日期和推算的预产期可以相差一到两周。如孕妇记不清末次月经的日期，则可根据早孕反应出现时间，胎动开始时间以及子宫高度等加以估计。
在临产时期要制定合理的饮食计划。以满足自身和胎儿的双重需要，并为分娩和哺乳做准备。选择易消化，无刺激性的食物，避免烟、酒、浓咖啡、浓茶及辛辣食物。注意低盐饮食。可以吃些动物肝脏，瘦肉，蛋黄，豆类，牛奶等。卧床时宜左侧卧位，孕期要保证适量的运动。要保持心情愉快，轻松。
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聊医圣手
入盆的症状是什么？
在胎儿入盆的时候，多数的孕妇都可以感觉到它的位置在下降。与此同时还可能会伴随着轻微的坠痛感，整个入盆的过程是很快的。可能不到半分钟就可以结束，入盆症状就是这个。如何确认是否入盆成功呢？这个一般是要靠产科的检查才可以确定，胎儿在入盆了之后，会压迫到我们的膀胱，所以在怀孕的后期，女性尿频的症状会更加的明显。水肿和便秘腰腿疼等症状也会在这个时期内达到巅峰。
胎儿入盆后的注意事项
1、做好产检
到了这个阶段，就是怀孕的后几周了。宝妈一定要重视每次的产检，这个时间段内的产检一般是一周进行一次。可以通过检查来更好的确定宝宝有没有顺利的入盆，入盆的时间是什么时候，以及宝宝入盆的姿势是否正确，如果胎位不正的话，是要配合医生来进行治疗的。随时做好要剖腹产的准备。
2、饮食均衡
在入盆时期，准妈妈一定要注意饮食要均衡，对于碳水化合物以及高热量的食物要控制，避免宝宝过大而生产困难。对于鱼肝油和钙剂的补充也可以停止了，因为这个时期的宝宝可以发育成熟了。不需要额外的营养来发育了，继续补充的话反而会增加代谢的负担。在最后的这几周里，孕妈要多吃一些能量比较高的食物，这样才能更好的为以后的生娃储备能量。
3、注意个人的卫生
在入盆了之后，宝宝离你的私处可是很近的。。所以对于私处的卫生，要比平常注意的更多。每天都要用清水清洗，并且要每天更换内裤。
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开始入盆是什么概念？要注意什么问题？
什么是入盆：当孕妈妈在妊娠晚期时，也就是36周左右，胎宝宝就已经在为出生默默地做准备了。一般这个时候，胎儿会在羊水和胎膜的包裹中，以头朝下，臀部朝上、全身蜷缩的姿势等着出生。另外，在孕妈妈分娩之前，胎儿被迫的做一件事，那就是使自己的头部通过母体的骨盆入口，进入盆腔骨，这样使胎儿的身体位置巩固，这就叫做胎儿入盆。
那么胎儿入盆后需要注意些什么呢？
① 做好临产前准备
孕妈妈首先要做好临产前的心理准备，对分娩过程的担心要有一定的认识，不要过多的害怕和恐惧，只要与医生和护士的配合，生产这个过程并不是所想的那么难哦。其次要先前确定去哪个医院生产，这里建议去自己产检的医院或者离家近的条件好的医院分娩比较好。如果自己又贫血、心脏病、高血压或者胎位不正等情况，应按照医生的嘱咐提前到医院待产，以免发生意外。还要注意个人卫生，每天勤快换洗内裤内衣，清洗外阴部、大腿、下腹部干净。清点待产包物品是否准备好了，把待产包以及需要的物品放在一起，以免临产时匆忙落下一些东西。
② 做好产检
这个阶段孕妈妈要每周检查一次，同时医生也会检查胎儿入盆的情况，估计入盆时间、胎位是否正常是否固定、羊水多少、胎心监测等。如果这时候胎位不正，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生无法纠正，那么可能就要建议孕妈妈剖腹产了哦，以保证胎儿和孕妈妈的平安。
③ 注意饮食营养均衡
为了胎儿能顺利的分娩，这个时期孕妈妈应该限制脂肪个碳水化合物等热量的摄入，减少胎儿过大的情况发生。为了储备分娩时消耗的能量，孕妈妈要多吃含有蛋白质等能量较高的食物哦。
最后，祝你孕期快乐！😃
妈咪宝贝的快乐
什么是入盆？
入盆是分娩的前奏。 一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。而胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。 胎儿入盆时很多孕妇可以感觉到胎儿的位置在下降，同时可能伴随轻微的坠痛感，整个入盆过程可能不到半分钟就完成了，确定是否已经入盆需要靠产科检查才能确定。 当胎儿入盆时，不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降。
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开始入盆是什么概念？要注意什么问题？
怀宝宝就像种瓜果，过程虽然漫长，但总有收获的时候。有孕妇到了孕后期，胎儿便开始浅入盆，这个时候离生产一般还是会有一段时间的。开始入盆是什么意思？要哪些问题是我们要注意的？
1、 什么叫开始入盆
开始入盆是指孕妇肚里的胎儿，头部刚刚进入骨盆入口，如果孕妇是头胎的话，一般距离生产还是有一段时间的，估摸有一到两周的时间，孕妇才会有阵痛出现，我们知道出现阵痛时去医院，都是来得及的。但是如果孕妇是怀的不是头胎，那么就不一定了，要随时小心点。
2、 要注意的地方
胎儿入盆后，孕妇也就进入了临产期，在临产时期，孕妇要制定合理的饮食计划，以满足自身和胎儿的双重需要，并为分娩和哺乳做准备。选择易消化，无刺激性的食物，避免烟、酒、浓咖啡、浓茶及辛辣食物。注意低盐饮食。可以吃些动物肝脏，瘦肉，蛋黄，豆类，牛奶等。卧床时宜左侧卧位，孕期要保证适量的运动。要保持心情愉快，轻松。
希望所有准妈妈都能有一个好的状态去生下自己的小宝宝。
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