过日子就像品尝美食，总是要经过时间的烟熏火燎，香甜才会慢慢酝酿而成，收获总需要用辛勤的水去浸润，去蒸腾，去熬煮，才会在心中留下智慧的营养。吃货小编，致力于将优质美食推荐给大家，让所有人都会做美食。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
材料：虾仁，菌菇（自己喜欢的菌类），胡萝卜，鸡蛋，葱花，料酒，香油，白胡椒粉，盐，食用油。
将虾仁洗净，加一点盐，料酒，食用油腌制入味。菌菇洗净焯一下水，洗净备用。
锅里放一点油，把鸡蛋液煎熟，用铲子划成条盛出备用。锅里放点油，炒熟虾仁和胡萝卜丝后，倒入菌菇和鸡蛋，倒入适量热水煮开。
加点盐，胡椒粉，香油调味，盛出时撒上葱花即可。鲜美的汤，鲜香开胃营养丰富，特别好喝。
材料：糯米粉，热水，红糖水。
将糯米粉140克分两次加热水搅拌，揉成光滑的面团。分成多份小剂子，揉圆压扁，全部这样。
热锅倒适量油，把糍粑放进去小火煎制，煎至两面金黄，将红糖水85克倒入锅中，大火收汁，装盘时有黄豆粉的话可以撒上一些，没有也无妨，美味的红糖糍粑好了。
材料：番茄，菌类（自己喜欢的随意），鸡蛋，胡萝卜，葱花，料酒，香油，白胡椒粉，蚝油，盐，食用油。
将胡萝卜洗净切丝，番茄去皮切块，取部分番茄加水打成汁备用。菌菇洗净焯一下水再洗净。
锅里放一点油，把鸡蛋煎一下切块盛出，锅里放一点油，炒熟番茄和胡萝卜丝，倒入菌菇和鸡蛋，倒入打好的番茄汁和适量热水煮开。
加点盐，胡椒粉，蚝油，香油调味，盛出时撒上葱花即可。是不是和第一道很像，这是姊妹篇哈哈。
材料：内脂豆腐一盒，无淀粉火腿，笋，木耳，香菜，鸡蛋，盐，生抽，香醋，胡椒粉，生粉。
将火腿切丝，笋切丝，木耳切丝，香菜洗净切段，豆腐切片或丝，鸡蛋打散。
锅内加两碗水，煮开下入木耳，笋丝和火腿丝，煮个几分钟。
锅内加两勺生抽，一点盐调味，接着下入豆腐，加水淀粉，等汤汁浓稠后淋入蛋液。
鸡蛋凝固后淋入两勺香醋，撒入适量胡椒粉，出锅前撒上香菜即可。酸香开胃非常棒。
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