走着看看去
是人，不论男女，都受过伤心的心灵。用心去安扶，用爱去修复，真情去付出，才会更幸福。男人是泥，女人是水，水泥不可分开，水能养泥，泥中含水。也可以说男女，是鱼水谁也离不开谁，一方离开水枯鱼死。
看人间百态品人生哲学
人要经历不少令你伤心事，比如知青一个个进城工作，八年后知青点剩我一人。当地女友见你没前程又嫁他人，见到不如已人从民办到代课又转正，小我两岁当地中学生怎么来公社任付书记又兼管教育。来校视查工作人谦和但不通教育事，讲不出个头绪。我一头雾水心想怎么会这样。
不理解也不能似现在可发声，会招来麻烦。我把这些人归为命好，即如此安心工作，搞好当下任务。天天忙的不顾多想，因还要自已找柴做饭。
书还是要看，报还是要读。每月有七元买起电池可听收音机，老苏修捣乱，有华语广播，咱们台被干扰可见他先进。
事实证明只要坚持一切会改变，只是时间长些。
李287275412李泽祥
每个人都会伤心，特别是亲人的离去，对心灵就是很大的伤害。
父亲是在我二十四岁的时候去世的。我父亲刚去世那会，我感到特别伤心，就好象是失去了一生中唯一的依靠，感觉不知道今后该做什么事情，更不知道今后的日子该怎么过，因为过度的伤心，患上了精神抑郁症。后来我慢慢地发现，无论自己怎么伤心，也不会再重新拥有已失去的一切。难过只能引人别人的同情和怜悯，却无法改变自己将要面对的一切。
终于有一天，我从失去父亲的伤痛中走了出来，同时也明白了一个道理:世界上任何一个人都会经历伤痛，甚到有的人比我承受的更多。
从那一刻起，我便鼓起勇气，以正确的态度来对待自己今后面临的一切，优其看到我的母亲，我知道，自己长大了，为母亲分担生活压力的时候了，不应该再让母亲为我操心了。慢慢地我发现，我的病也好了，人也开朗了，做什么事情也有了信心，并且还变成了一个乐观的人。
以上所述，只是我自己的亲身经历，我想对那些心灵受伤的人一定会有帮助的。
蓝树叶875
不老的酒
谢谢作者出题。
怎样治愈受过伤的心灵？我骄哥来帮你答难解惑。咱先把关键词解释一下。
治愈的意思指；病得到了很好的医治，完全康复。
受伤的心灵指；被某个人在言语上攻击，或者在情感中被某个人玩弄后抛弃，让你心伤痕累累，欲哭无泪。
从题目作者的提问可以看出来，你在前段感情中，付出了很多，却没有得到你想要的回报，因此让你痛下决心离开了伤害你的那个人。我想给你说的就是你的心死了，已经把那个人看透了，何必再想，他伤了你，就不要去在脑海中再有他了，一句俗语说得好，从哪跌倒的就从哪爬起来。
也许你觉得这次你付出的感情里很失败，但是万事都有坏的一面也有好的一面，我要告诉你，你是值得庆幸的，因为你早早地醒悟了，没有被那个不珍惜你的人伤的更深。你觉悟的早说明你很优秀，放下悲伤看看外面的世界，外面不止他（她）一个和你同岁的朝气蓬勃的年轻人。只要你足够优秀，害怕以后没有一个懂你爱你的人吗？您说呢，对吧！
光头骄哥
俗话说：“树怕剥皮，人怕伤心”。当心灵受到了伤害，确实很难过，怎样治愈才好呢？还得找到原因才行，对症施救。
如果是家人造成的心灵伤害，也就只有自怄自解了，时间就是良剂。例如：一混妇把亲儿子的胳膊咬一口，鲜血直冒，多伤心啊，导致几十年儿不认母，随着时间的推移，在左邻右舍、亲戚朋友的劝解下，儿子终于叫妈了。
如果是是它原因，造成了心灵伤害，可以请人调解，重者走法律程序。
不管什么原因造成心灵伤害，都要心胸开阔，冷静下来，用时间、空间来治愈受伤心灵较好。
用户恋土
1.学会自我治愈。当心理受到创伤之后，心情非常的郁闷不开心，就尝试着去做一些自己喜欢的事、可以让自己开心的事，转移注意力。
2.适当宣泄一下。把不好的情绪通通都发泄出来，把不开心的事情通通抛到脑后。选择自己喜欢的一种方式，比方说，有的人会选择去跑步、打球、打拳击或者是跆拳道，这些运动都是比较激烈的，可以发泄情绪也可以很好地转移注意力。还有的人会找一个僻静的地方或者是高山上大声喊叫。结合自身情况吧，选适合自己的，对自己有效的。
3.及时与人沟通交流。受到伤害寻求帮助应该是人的本能，至少在小时候大家都是这样做的，长大之后依旧可以。心理受到创伤了可以找父母或者是兄弟姐妹聊天倾诉，也可以找好朋友谈谈心，实在不行找网友也可以。但是如果你不想让爱你的人担心的话，也可以选择去找心理医生咨询一下，说不定效果会更好。
4.转换视角，转换心情。每一次创伤都是一次成长，或许在受到伤害之后，你会变得更加成熟，这个时候你就可以转换一下看世界、看社会、看人的角度，改变以前幼稚的想法。适当的时候，也可以换份工作，换个发型，转换转换心情。
5.学会释然。对于伤害你的人，让你受到伤害的事情，你都要学会释怀，不要总想着那些悲伤的事，不要总是很生气，很郁闷。学会理解，学会宽容、学会释然。要知道，人生中很多事情不必耿耿于怀。就这样不断地安慰自己、提醒自己、安抚自己，终有一天，你会看开的，看开了就不会感觉受伤了。
6.保持乐观的心态。对待任何挫折、任何伤害，你都要昂头挺胸，不服输，不气馁，勇敢乐观积极地去面对。一个悲观消极的人往往经受不住各种伤害和打击，然后就会一蹶不振，毁掉自己的一生。
心悦梦赢
心灵受伤，宣池也是好的，你不用治愈伤口，因为时间会治好它。
铁不打不成器，人不磨没有志。
看过唐三藏没有，磨难可能是成功的必经之路。
钟声洪本来就是同一人
心灵的伤，不比皮外伤。既不直观，又不可极易处置。
心灵的伤，也许在有意或不经意间划破。自尊就是情感的脆弱。一层薄玻璃很容易被打碎，修复它只能是一个理想工程。
心灵的伤，除了滴血，还有吞咽下的泪，还有苦辣酸甜。
心灵的伤，或轻或重，有你我他。
治愈，最好的药是时间。
轻伤，会在情感冷静后自行缓解。而重伤，也会在缓解之后理出头绪来。
伤者会在反思中懂得，什么是容让和大度，什么是不可退步。谨慎之余的决择是比较理智无误的。
而致伤者，在时间的洗刷下，会把无意的伤害转化为内疚和歉意，去寻求对方谅解。而蓄意伤害他人心灵的罪魁，也许还在自我陶醉。为了公正，为了抚平心灵之痛，只有椐理抗争，或付诸法条了，大不可委屈求全。
心灵的伤，有的靠时间去自愈，有的伤害则是一生难以抚平的。
人生经历中自我调整吧！
微风细雨润柳
人活一世，生活的各个方面，点点滴滴就像一把一把无影的冰冷的飞镖呼呼的朝我们飞来，如果我们“武功高强”很可能毫发无损，如果我们就是平凡素人那就可能遍体鳞伤，受伤就要疗伤。
有些人被生活重伤以后就感觉整个世界都不安全了，感觉自己就像上帝的弃儿，找不到一丝丝温暖和依靠，慢慢的就把自己封锁起来，屏蔽一切外界联系，独自舔舐伤口，这个过程时间越长改变人的分量越重。大多数人受伤之后就躲在自己的“茧”世界里，等有待一日伤口愈合就会走出来一个完全不同的另一人，当然也有的心灵脆弱的就再也走不过那道坎。
人生短暂，受伤难免，但要做到“伤而不死”，我们要感谢时间为我们默默疗伤，也要积极打开自己心扉把不高兴不快乐大声说出来，这样我们会好的更快。扑倒挚友怀里痛苦一场；约三两个好友出去旅游一趟；……有些伤说出来就好一半了。当陷入心灵焦脆的时候不妨像电影回放一样把经历的事情回顾一边，找出造成心灵创伤的前因后果，以此激励自己强大自己不要重蹈覆辙，强大心灵。
读书看报，外出旅游，好友聚会……这些都可以辅助心灵恢复，但心伤不好治，心伤需要心药医，还有什么伤比心灵创伤更难愈合，请护好自己也护好他人的纯洁心灵！
