果子棒210

呆兔子先生

本人有着减肥的心，但是奈何有一个吃货的灵魂。不吃是不可能的，那就只能从减脂餐下手了！所以咱们来盘点一下近期我在淘宝买的减脂早餐吧！

1、全麦吐司

现在淘宝有很多代餐的吐司，想减肥的我，都会买全麦吐司，一袋里有两片，一个早上吃一袋再加杯牛奶和一个鸡蛋白就欧拉。方便快捷，还不用早起做早餐那么麻烦，能多睡一会是一会！相信很多人和我一样吧！

2、魔芋代餐粥

现在冬天，天气冷了，早上起来想喝点热乎的，那么代餐粥也是不错的选择，开水或者热牛奶一冲就搞定了。饱腹感差不多3小时左右吧。而且口味众多，总有一款适合你！

3、水果坚果燕麦片

这个国产好像就是王饱饱家的了，或者是进口的也有很多品牌。各种水果口味的麦片，和牛奶或者酸奶搭配着来。好吃还没负担！

4、代餐奶昔

代餐奶昔刚出很火的时候买过一阵子，不过...钱包不允许，代餐奶昔价格普遍都比正常早餐要高。味道还可以，只是后来吃不起了！如果没喝过的可以试试，家里有矿的也可以试试~

5、低脂鱼肉拉面

这不是普通的拉面，面是鱼肉做成的哦，口感超级Q弹。前面几种低脂的早餐吃腻了，这个鱼肉拉面是我最近迷上的一款低脂早餐。每天早上来一碗，舒舒服服一整天呀！

还有没有和我一样，超级爱吃，但是又想减肥的朋友，你们还有什么好吃又不胖的早餐或者零食可以推荐一下的，期待你们的留言哦~

一个行走的吃货，不是在吃，就是在寻找美食的路上，关注我，一起分享所吃过的所有美食！

热爱生活的大壮

家门口超市，手抓饼1块钱一张，三分钟就能熟，加个鸡蛋和香肠和外面卖的一个味道啊

或者早上起来煮两个鸡蛋+牛奶，然后去洗漱，洗漱完了正好可以吃饭

淘宝有卖油条的，自己炸，但是感觉上班族可能不太适合，有点麻烦

各种素食小奶包，小花卷之类的，搭配点粥，电饭锅定时功能会用吧，超级方便，加点超市买的小咸菜，淘宝有一家我经常吃，可以下单试试，一袋正好，独立包装

晴小仙的生活

您好，推荐自己在淘宝上买过的一些可以做早餐的食品，您可以依据自己的口味购买：

1、胡辣汤，比较知名的就是北舞渡和逍遥镇，买的时候认准这两个品牌。早上起来，吃腻了稀饭油条，或者鸡蛋面包，喝碗胡辣汤，吃点包子或者烧饼，绝对是一个非常过瘾的选择。当然，最好是自己煮的时候再加点蔬菜和豆皮，这样不会太稀，口感更好；

2、乳酸菌面包，口感绵软，还有酸奶的醇香，两者合二为一，确实是很让人满足的糕点。相比于普通的鸡蛋糕，口感更好，而且跟酸奶的搭配，能很好的缓解蛋糕甜腻的感觉；

3、肉松饼，咸鲜口味，搭配粥或者牛奶、豆浆，都很不错。长期吃面包鸡蛋的话，吃点咸味的糕点，可以换换口味；

4、速冻的包子，小笼包等等，随着冷链运输越来越普及，很多地方的特色早点也能在家吃到。南方的小笼包，现在也有速冻版的，可以囤上一些，早上一蒸就能直接享用；

5、方便的油条等，现在有一些品牌出了一些方便油条产品，自己煎炸一些就能直接享用，而且还更加放心，不用担心地沟油和明矾，如果你喜欢豆浆油条的搭配，完全可以试试；

6、内酯豆腐，千万别以为这个只能做菜，内酯豆腐用来做豆腐脑简直是完美！微波炉一转，配上一些辣椒油、生抽、香油、花生碎、榨菜碎、香菜、葱花和虾皮，就是一碗上好的豆腐脑；

7、酥皮，酥皮可能大家比较陌生，但是蛋挞大家应该比较熟悉，没错，蛋挞就是酥皮做的，如果你有烤箱，只要再用点牛奶、鸡蛋和砂糖，就能做出非常美味的蛋挞了。也可以用来做酥皮奶油蘑菇汤和红豆派苹果派等，这个网上做法很多，就不赘述了；

8、鸡蛋灌饼、手抓饼，这个淘宝上有做好的饼坯，回家加热一些就能吃，也很方便；

9、烤冷面面皮，这个很多人喜欢吃，做起来也不麻烦，只要煎一下，打个蛋，刷点酱料，就可以；

10、各类面食、粉类，什么刀削面、龙须面、牛肉拉面、螺蛳粉、酸辣粉，应有尽有，选择自己喜欢的就行，早上起来煮碗面，煎个蛋，也是很不错的选择。

希望能对您有帮助，喜欢麻烦点个赞吧~

Hi生活菌

由于本人贪图方便所以早餐基本是靠淘宝解决的，那么淘宝上到底都有什么好吃的早餐呢！！

一、蛋黄酥

墙裂推荐这款蛋黄酥，双十二买的时候虽然是冲着他的最高销量买的，但是果然群众的眼光是雪亮的！！软糯咸甜，外皮是非常酥脆的那种，但是当牙齿要到内陷的时候，整个人都幸福感爆棚，多种口味混合在一起，咸香交融，恰到好处，爱了。

二、全麦面包

如果早餐想吃清淡一点，或者正在减肥的，那就一定是全麦面包了。如果是减肥的话黑麦更佳哦！口感非常绵实，而且饱腹感特别强，味道特别清新，但是单吃会有点干，建议搭配燕麦或者牛奶等。

三、手抓饼

起得早有充足时间的就非常适合手抓饼了，淘宝上买到的完全就跟市面上的味道一样，而且无需加任何的调味料，煎的时候连油都不用加。现在还记得大学的时候上第一节课前在正新买的手抓饼，一口下去外焦里嫩，口香四溢。搭配甜辣酱、番茄酱、香肠、培根口味更佳！

四、手撕面包

特别喜欢奶香面包的绝对要入手它了，对我来说最醇正的面包就是它了，感觉面包的原味就是手撕面包。和名字一样，可以轻松的撕开，吃的时候很方便，并且每一口都带着醇醇奶香~

五、燕麦麦片

前面推荐了这么多的面包，想必口都干了。那就说说适合早上的饮品，首当其冲的就是近几年特别火的麦片。随着人们生活水平的提高，普通麦片已经满足不了人类啦~现在淘宝上受欢迎的麦片大多是可以开袋即食或者加牛奶和酸奶的水果麦片了，同样也非常适合减肥人士，因为里面含有大量的水溶性膳食纤维，真的不建议拿开水泡，我试过，真的不好喝！！

六、豆浆粉

活在这个时代真的是很幸福啦！豆浆都是随手可泡啦，豆浆油条的搭配不知陪伴了多少人。现在足不出户也可以喝到豆浆啦，和现磨无异甚至更好喝。淘宝上一搜就有的速溶豆浆（也不会结块），减肥人士推荐无蔗糖，每一口都非常醇厚~

七、黑芝麻糊饮品

还记得每每做电脑面前的时候妈妈总要送一杯黑芝麻糊，长大了才知道原来是因为黑芝麻能防氧化（差不多就是抗衰老）、防紫外线。经常久坐电脑面前的就很适合它了。香浓可口，浓稠度可以靠水量自行调节！

今天就安利这么多啦，淘宝上能买到的好吃的早餐有好多好多，但最重要的是一点不能忘记吃早餐！！尤其是减肥人士更不能落下早餐哦~

百期兄弟

我是风拂柳，网购达人一枚，碰到专业对口的问题，感到很荣幸。除了蔬菜没在网上买过，生活中大部分衣食住行都是在线下单，习惯了网购的透明价格，反而受不了实体店含水份的价格，以及耽误不起东找西找所花的时间。网购好早吃的早餐很多，我推荐几种吃着比较健康方便的。

杂粮粥

如果愿意自己动一下手，买杂粮粥是最健康营养的。在某宝关键字搜索，对比销量和评价，找一个实体综合评价最好的店铺下单，买回来后，准备第二天早餐吃的话，头一天晚上，就放到电炖锅或电饭煲里，慢炖或预约，第二天早上起来就有一碗香浓粘稠健康营养的的杂粮粥在等着你，喜欢吃甜的放点糖，有禁忌的，就吃无味的，或用榨菜就着吃，吃它个两碗，一上午全身都是热呼呼的。

牛奶+面包

不想动手，只想吃现成的，就买点低温牛奶，透明袋子装的，山西产的，味道特别纯正，我家里经常屯着，以防早上起晚了，饿肚子。面包或是水蒸蛋糕就更多了，不是烘焙店那种当天出炉的，都是袋子逐个包装的。这种面包偶尔当早餐可以，天天这么吃不建议。

冲泡粉

莲藕粉、葛根粉、百合粉这种算是半动手的吧，烧点开水，冲泡一下，早餐就做好了，可以加入蜂蜜、冰糖、芝麻之类的。营养又简单，如果能搭配一点面食，就更经饱了。

以上就是我对“有哪些淘宝上可以买到的好吃的早餐？”的回答，希望对你有帮助。

这里是风拂柳厨房，记录一位80后二宝妈努力做饭、用美食呵护孩子健康成长的点滴。感谢你用心阅读我的分享，欢迎大家评论、转发、收藏，你的认可就是我前进的动力

风拂柳厨房

早餐可以说是我们。一天当中最重要的一餐饭了

，但是呢现在人压力大，早上的时候时间不够充裕。

我们要吃的早餐一定要保证几点，一是营养，二是快捷。

能快速的填饱肚子，然后美美的去上班儿。

建议大家如果要是减肥的话，可以选用麦片配和牛奶，鸡蛋就是营养的一餐

，如果想吃得更加充实一些，可以手抓饼。一般淘宝上卖的都是速冻的，手抓饼冷冻起来放在冰箱里，想吃的时候加热自己，想卷什么就卷什么，

，还有一些速冻的小点心，小面点，比如说豆沙包，奶黄宝，葱油花卷还有一些很不错的主食面包，

比如说爱美的人可以吃一些低脂低糖的欧包，还有味道丰富的紫米夹心面包配合牛奶鸡蛋汤，

或者买一袋挂面，这个不易坏储存时间长，想什么时候吃就什么时候吃。

大家可以上网看一下，要看一下评论里口碑不错的再去买，

如果要是购买的人少的话，建议大家不要去选购。。

莯颜呐

这个问题对自己来说非常的有趣，所以自己有必要回答一下。因为自己之前就有很多在淘宝上买早餐的经历，一来是自己比较忙，没来得及做早饭一来也是因为本身的便捷性。所以在淘宝上点早餐。淘宝上的早餐，比较好的还是粥和包子，油条类型的。

比较好吃的推荐你可以选择你附近店铺的特色小笼包，这应该是每个地方都卖的比较好的。

满足于口腹之欲中

手抓饼，葱油饼。

GUN哥2016

淘宝上有很多好吃的早餐，早餐一定要吃的精致舒服，而且一定要简单好做！

首先，我推荐-手抓饼。手抓饼熟得快，而且好吃，自己在家早上花几分钟就可以，加一个鸡蛋，营养又健康，还可以根据自己喜欢的口味涂一些酱，如甜辣酱、番茄酱。

第二，水果麦片。倒一些麦片，加一些牛奶，一分钟搞定一顿早餐，里面有各种水果片，比单纯的麦片更好吃，更有营养。

3.米稀。近几年很火的一种早餐，但确实养胃好喝，对于追求更好生活品质和轻微胃病的人来说，也不失为一种好的选择。

早餐吃的棒棒的，一天都元气满满！

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