学习粗心、马虎、不认真,家长如何不吼不叫?培养孩子专注力

各位家长,我们先来回忆一下这样的场景,在生活中是不是很熟悉?

经常接到老师的电话,说孩子在课堂上注意力不集中,影响课堂秩序,家长也没有办法,只能给老师道歉。

孩子一到写作业的时间就无精打采,一边写作业一边东摸西摸,做作业效率低,到睡觉时间作业也做不完。

孩子考试成绩不佳,题目不是不会做,而是粗心,把减号看成除号,写答案的时候少写一位数。

以上这些情况,尤其在小学低年级的孩子中很常见。那么家长口中"粗心,马虎,不认真"等行为背后究竟是什么原因呢?这就是本期要讲的主题——学习能力发展。


学习粗心、马虎、不认真,家长如何不吼不叫?培养孩子专注力




学习能力是指顺利有效地完成学习活动所用到的能力,包括感受力、控制力、注意力、记忆力、认知力、观察力、想象力、视动能力、思维与逻辑能力、理解力等。根据儿童身心发展规律,小学低年级的孩子有时候粗心并不全是因为孩子不努力,有一部分孩子是因为身心发展因素导致学习能力发展失衡,主要表现在二个方面:

1、 注意力难以集中

注意力是指人的指向和集中于某种事物的能力。孩子是否能够认真的上课、专心的写作业、快速的记忆、高质量的学习都和注意力的发展有直接关系。注意力的发展有明显的年龄特点,一般随年龄增长,注意力持续时间会增加。(如图所示)


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而注意力难以集中的孩子,当视知觉把接收的信息传递到大脑进行分析时,信息会受到干扰,从而导致信息错误和信息遗漏,反应到学习上,就是做作业会出错。

2、 视、听觉能力发展失衡

听知觉能力包括:听觉的广度;听觉的分辨;听觉的记忆;听觉的空间;听觉理解;视听动统合。听知觉能力失衡给孩子带来的问题包括听课走神、听完课记不住、听写反应慢、英语学习困难、音乐感受力不强、表达能力不佳等。

视知觉能力包括:视觉的注意力;视觉的广度;视觉的分辨;视觉记忆;视动统合;视觉空间。孩子会把b写成p,计算时竖式对位不齐,答案计算正确,抄写时却出错,都和视知觉能力有关。




那么,针对孩子学习上的这些困扰,家长们可以怎么帮助孩子呢?


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一、注意力

1、按照注意力品质进行目标量化

注意力的品质高低无法用尺子直接衡量,但家长们可以通过一定的参数把目标量化,这里的参数可以是注意的广度,例如一张图片里有很多汽车,孩子3秒钟内可以看到几辆汽车;可以是注意的稳定性,孩子能够在一件事物上保持多长时间的关注度;也可以是注意的分配,比如孩子可以一边画画,一边和家长聊天,可以把注意力平均分配在活动中。实践中,很多家长在培养孩子专注力的时候缺乏清晰的目标,更没有量化目标,因此在过程中往往看不到孩子的进步,并最终放弃培养孩子的专注力。

2、减少学习环境里的干扰物

条件允许的情况下,家长可以给孩子提供一个安静不被打扰的学习环境,减少学习环境中的干扰物,如玩具、手机、电脑等。需要注意的是,当孩子在专心做一件事情的时候,家长尽量不要打扰。

3、及时给与孩子奖励

当看到孩子进步的时候,家长可以及时的给与孩子奖励,强化孩子的行为,奖励可以是物质奖励、精神奖励等。最终,让孩子学会自我强化,将进步的过程转化为自己的动力。

4、劳逸结合,注意用脑卫生

家长要在生活中要引导孩子形成规律的作息时间,保证睡眠充足、饮食合理。同时,根据孩子的年龄,注意用脑卫生,控制注意力训练的时间,活动不超过20分钟为宜。


分享给家长们几个培养孩子注意力的小游戏,爸爸妈妈们可以趁着这段宅家的时间带着孩子一起玩起来!

  • 叠杯游戏

准备6-8个塑料杯子,让孩子一个一个地往上叠杯子,家长要提醒孩子不要把杯子弄倒哦。

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  • 舒尔特方格

家长可以自己制作或者在网上购买舒尔特方格的卡片,孩子按照从1-25的顺序,用手指指出数字,并大声读出来,家长在旁边记录孩子一次完成所需的时间。

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  • 玩具不见了

在桌上摆放5-6件玩具,让孩子依次说出玩具的名字,观察玩具的摆放顺序。之后让孩子闭上眼睛,家长拿走一个玩具,孩子睁开眼睛后,集中注意力回忆什么玩具不见了。家长还可以和孩子互换角色。

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  • 萝卜蹲

邀请3-4个家人一起参与,分别代表白萝卜、胡萝卜、红萝卜等。一人喊口令并做出蹲下的动作:"白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完胡萝卜蹲" ,紧接着胡萝卜需喊口令,并做出蹲下的动作。以此类推,没有跟上指令的成员失败。

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二、视、听觉能力

1、用动态的眼光看待孩子的能力

很多时候,家长觉得孩子能力就这样了,任其发展。其实,只要家长们仔细的、认真的了解孩子,在生活中启发和引导孩子,有意识的给孩子进行能力训练,孩子的能力是可以提高的,家长们请相信这一点,如果家长没有时间,也可以选择专业的机构帮助孩子。

2、教孩子学会反思

孩子学习成绩不好,有很多因素影响,有时候孩子只看到成绩,意识不到究竟是什么原因导致成绩不佳。所以,家长应该教孩子学会反思,一起分析原因,比如孩子抄写慢,看一笔写一笔,属于视觉记忆能力弱;孩子联想不出图与图的关系,形象思维能力不佳,属于视觉分辨不佳;孩子分辨不出音近字词,听写时常常听不清、听错,属于听觉分辨不佳……通过反思,孩子可以避免浪费时间和精力,找到自身原因,有针对性的进行能力训练,提高自己的能力。

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3、 避免孩子的过度依赖

很多家长,在孩子学习的过程中从收拾书包到指导作业,恨不得自己十八般武艺样样精通,将孩子的学习全部包办,孩子只需要按照父母的安排完成学习任务。这种过度依赖会导致孩子没有目标,放弃思考,更难以提高能力。所以,家长必须让孩子知道学习是自己的事情,把学习交给孩子。


同样,分享几个提升孩子视、听觉能力的小活动,家长们带着孩子一起练习吧。

  • 数字回声

家长读一遍数字,孩子在听完之后报出同样的数字。比如家长读53241 ,孩子听完之后在也说出53241。家长们可以根据孩子的情况逐渐提高难度哦~

  • 神枪手

准备一组词语,规定一项同类词语是目标词,比如目标词是食物,当家长依次报出词语时,孩子听到食物词语时要立刻拍一下手,听到其他词语时不拍手。如果目标全部命中,孩子就可以获得小小神枪手的称号~如:

公园 包子 小猫 米饭 狗熊 鸡蛋 爸爸

草莓 尺子 泡泡 信封 叹气 橘子 苹果

海洋 面包 老虎 水池 图画 蜜蜂 蛋糕

苗条 面条 风筝 椅子 树叶 妈妈 松鼠

  • 走迷宫
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  • 找不同
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正如马云在香港大学毕业演讲上所说,未来不是知识的竞争,而是学习能力的竞争。所以,在孩子成长路上,让我们携手帮助孩子会学习、能独立学习,我们相信掌握了学习的能力,每个孩子都能在未来的人生里闪闪发光。


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