丢丢侠x
男女的沟通方式就像猫跟狗一样，一只喵喵，一只汪汪，当然会出现很多问题。
女人有种强迫症，就是非得把她一厢情愿以为对别人好的东西送给爱人不可，令男人感到很难理解和接受。男人会说：“我不想要的东西她非得要给我不可，其实我真的不想要那个东西，但她非得给我不可，我又不好意思直接拒绝，不然她会很委屈感到伤害。但不对她坦白，她就以为我在鼓励她这样做，如果她一直这样做下去，我会越来越郁闷，最终会爆发的。我应该如何说才能够让她平衡呢？”
处理这种强迫症，重点不是让她平衡，而是沟通技巧，也需要互相学习，单方面调节是没用的。女人希望男人多关注她现在的感受，因为她永远只关心她的感觉，男人只会表达他做了什么，想着什么，大多是具体的事情，而非感觉。这就困难了，因为一个是理性，一个感性，两者难以马上融合和明白，需要很大的耐性和爱，才能包容彼此对沟通的期待和鸿沟。
需要提醒女人们，别以为只有你现在的感觉最重要，对方的感受也同样重要，需要先尝试他到底需要你做什么，或者你不做什么会更好。这是互相理解的责任。你若做了你想做的，不愿意关注对方真正需要的，其实是你不关心或是不够爱对方。你要反省自己是否是自私，为满足要表达自己的情感的欲望而已，反正你做了已经很高兴，满足后觉得对方也应该认同你，等待他去称赞你。他若没有称赞你的话，你便觉得很委屈或感到他并不爱你了。这种态度和感受，是不是太自我为中心和自讨苦吃？
8950宝宝
在我看来，沟通更重要！沟通是两个人在努力，而包容却是一个人的独角戏。无论是在同事之间，还是亲密的家人朋友之间，沟通都要比包容更重要。
首先，沟通是两个人之间的事，而包容却是一个人在努力。
一份感情或一段关系的维系，如果靠一个人的付出，另一个人不肯努力，这段关系也很难维持下去。
沟通是双向的、敞开的，能够加深两个人之间的感情；而包容是单向的、封闭的，只会让一个人在包容中越来越委屈。
没有人天生就应该无条件对另一个人好。一段关系需要一个人一直包容对方，恐怕这包容就像气球，里面累积的不满和压抑越来越多，最终只会在承受不住的时候爆掉。
其次，沟通还有很多包容所具备的有点。
一是沟通有利于消除误会。
只有理解了对方的想法和期待，才能避免一些不必要的误会产生。有多少恋人之间出现矛盾、家人之间发生战争都是源于话没有说明白，没有说清楚。
电影《前任3》赚足了观众的眼泪，是因为剧中的爱情很像自己的故事。剧中的男女主之间如果能够及时沟通，而不是凭借着自己所见的假象和想象去处理两个人之间的关系，就不会出现明明相爱却没有在一起，令人唏嘘不已的结局。
所以说，沟通是消除误会、促进彼此理解的最有效的手段。
二是沟通有利于彼此坦诚相待。
和家人朋友相处最忌讳的就是藏着掖着。两个不坦诚的人是没有办法做朋友的。夫妻如果各自都打着自己的小算盘，家庭不睦不说，恐怕压根就过不下去。
世上知己难求，想要和别人交朋友，坐在那里一动不动是不可能交到朋友的。想要谈恋爱，也需要用语言和行动来表达自己。只有通过沟通交流，才能让对方看到自己是真心愿意交朋友，是想要与另一半携手相伴到老的。
三是沟通有利于增进感情。
我们为什么说谈恋爱，就是因为恋爱需要聊天，需要通过交流来了解对方，更需要通过沟通来表达爱意，和接受爱意。
友情也是一样，只有在你来我往的过程中，才能够和朋友走得越来越近。那些仅凭一个人用心付出、单方面讨好的友谊，要么不是真的友谊，要么持续不了多久。
播客晓夜
我觉得都重要。两者不能代替。该沟通时沟通，该宽容时宽容。意见不合，宜沟通。孩子矛盾，宜宽容。孩子不学，老师家长宜沟通。老师教训孩子，家长能宽容。对老师有意见宜沟通。对孩子犯错家长宜宽容。孩子出走原因宜沟通，找回孩子后家长对孩子宜宽容。该沟通的就沟通，该宽容时就宽容。千万不能对立，仇视，告状，打小报告。要坦诚一点，看淡一点。不要加剧矛盾。两者都是必要的。
钟灵毓秀饶
一、认可是包容的第一要义，是沟通的敲门砖
要想做到包容，第一步就是认可，认可别人的辛苦努力，认可别人做出的成绩，看到别人的长处，看清别人的优点，相信别人，尊重别人，肯定别人。只有这样才能赢得别人的尊重，赢得别人的信任。一个人的发展是这样的，一个团队、一个企业、一个国家的发展更是如此。“海纳百川方能成其大，兼收并蓄方能成其博”说的就是这个道理！当你能真正认可他人的时候，你就会保持平等的心态，不卑不亢，平心静气，这时候你们之间的交流就有了一份信任的存在，打破了沟通的壁垒，搭建交流的桥梁，交流也就简便多了。
二、理解是包容的具体体现，是沟通的纽带
要想做到包容，理解是必不可少的。当我们能够以平常心去对待他人，认可他人的时候，理解便是自然而然的事情了。就像鲍叔牙理解管仲的“贪”是为了更好的侍奉母亲，李世民理解魏征的“直”是为了自己和民生大计。理解不是简单地认可，它是换位思考后的接受，也是宽容忍让后的认同，更是真正的包含容纳、善良仁爱。在此基础上，我们还可以给予别人更多的关心、更多的帮助，告诉他们怎样可以更好，帮助他们去完善和提高，这同样也是自己的进步。当你能真正理解他人的时候，你就会自然地流露真情、释放信任，就会自然而然的为别人考虑，替他人着想，你与他人之间的沟通就有了一条无形的纽带，这样的话，交流也就顺畅多了。
三、耐心是包容的重要方法，是沟通的催化剂
要想做到包容，耐心是最重要的，同时也是最难的。我们有时候总是看不得别人犯错，等不及别人解释，总是要轻下定论，急定结果。殊不知，我们的轻率、急躁，或许会冤枉别人，或许会打击别人，甚至还有可能失去一个朋友抑或是伙伴。包容是需要耐心的，需要时间的，需要空间的，种子不会一天长成参天大树，秒针不会一圈走遍春秋，你我现在的成熟恰恰是如今别人经历多番稚嫩和波折后的成长。世界更多是未知，人于我们而言亦是如此，不管是家人、朋友，还是陌生人，如果我们给点时间，留点空间，许一份希望，它必将还你一份不一样的色彩。当你能耐心对待他人的时候，你就会沉下心来，细致的、包容的、开放的去看待你身边的人和事，你就会在沟通中多一份期待，少一点苛责；多一份探索，少一点漠视；多一份亲近，少一点距离，这样的话，沟通也就是水到渠成的事了。
四、豁达是包容的核心思想，是沟通的杀手锏
要想做到包容，最重要也最核心的就是豁达的心态，当你能够用豁达的眼光去看待人和事，平静的去和别人交流沟通时，你自然而然的就会发现眼前宽阔，心中广博，你就会越来越觉得幸福，越来越懂得平凡的可贵，慢慢地你就会体味到生活的美妙滋味，不管是酸甜苦辣，还是风雨交加，也不管是顺境逆境，心中始终有着希望，手中始终握着坚韧，脚下始终步伐坚定，胸中自有大好未来。这时，你已经有了强大的内心，淡定从容，不争不抢，平和达观，包容忍让，这时候你就有了超强的适应力，你就会在沟通当中，根据别人的情况去对症下药，按病抓方。这样，交流沟通也就是成了本能反应，你也会在沟通中无往不利。
海纳百川，兼收并蓄，包容，它让你的思维成长，让你的心灵升华，让你的心胸开阔，让你的人格高大，更加让你在沟通中挥洒自如。
两节课程表
沟通和包容都很重要，要是细分的话，我个人觉得沟通更重要一些，只有沟通了才能有包容，没有沟通，无味的去包容是失去方向的，人与人之间不管是什么关系，都需要沟通，多大的困扰，反锁的阻挠，都必须要沟通才能化解，比如吧爱沟通的，总是喜欢冷战的朋友，这样比较伤人，第一次俩次可以，如果严重的话，彼此之间一定会加高一座桥梁，就很难再回复以往的情感中，沟通也是最实际的方式，没有沟通的基础，你怎么样去包容都没有意义，包容也并不是要一味的付出，什么事情都有在理，要看情况而定，沟通也不要太多，适可而止，彼此理解对方，能懂自己的意思就好，不然会画蛇添足，起到反的作用，俩者都很重要，但是都需要贯穿的，包容并不能解决问题，而沟通就可以恰如其分。
PCO孙海波
宽以待人，严以律己。故人已明确指出，只是大家视而不见。有问题了必须要沟通去解决。家庭中，工作中，亲人、朋友之间，有的真不需要沟通。做好自己份内的同时多为别人着想，多做点事不会死。特别是家务事，你不干就别人干，天长日久，矛盾就来了。做人要宽容，大事小事抢着干，多担责。
用户1209348013894
我觉得沟通和包容是两个阶段，前期是沟通，后期是包容，前期需要进行一定的相互沟通交流，找出共同点和分歧点，后期才能谈到包容，求同存异就是这个道理，没有前期的沟通，后面的包容就是盲目的，是纵容，没有后面的包容，前期的沟通也达不到理想的效果，无法最大程度满足各方的需求，这两者是相辅相成的两面
一声再见一生不见
家庭和睦、婚姻和谐，最关键的在于双方的包容和忍耐。然而，在处理家庭关系上，更为重要的是沟通。很多问题一旦藏着掖着，便犹如埋下了定时炸弹，一经触发则将整个家庭炸得体无完肤，更甚者分崩离析。由此，任何问题只要沟通，说清道透，一切都会变得和谐美好起来。
Boss浩然剪辑
沟通与包容哪个重要？
沟通是人最基本的相处方式，如果人与人之间没有了沟通，那是没有办法去了解一个人的性格，没有办法知道她要做什么，也没有办法增进更长久的感情的;而包容呢，是产生在人与人之间在相处时因为性格的不一样，发生的情绪化的行为，或者是做了一些我们认为是错的事情，而需要有包容的人去包容她行为的过错，而慢慢地让对方去改变，而不是用吵架的方式去解决，是用开导，引导的方式去改过～
伊丽莎白小平
肯定是沟通重要啦，现在不起玻璃心人比较少拉！沟通好了能解决后续很多的问题哦，不沟通累积的问题越来越多！现在的社会压力这么大，到时候被爆发了，对身体不好，对生活更不好！多沟通，问题不过夜！
