想告别“忙、盲、茫”,你必须培养的习惯 :要事第一

一、没有养成要事第一的习惯正在使你“忙、盲、茫”


想告别“忙、盲、茫”,你必须培养的习惯 :要事第一


严托是自己圈子里最忙碌的人了,每天早上起来都会首先打开微信,查看有没有需要回复的信息,如果有的话就一一回复,没有的话他就去朋友圈给好友们点赞。还经常早上就去给阳台上的绿萝等花草去除黄叶子……

年底的时候他做年度总结,开始长吁短叹起来:“今年的年度目标一个都没有实现,本来计划读20本书的,如今只读了2本,本来打算参加5个课程的,如今只参加了1个,本来打算考取驾照的,如今连咨询都没有开始……”

严托就是这样一个人,每天都忙忙碌碌,每年都碌碌无为。他总是有忙不完的事情,也有数不完的遗憾。其实,严托在做事情上违背了一个重要的习惯:“要事第一

想告别“忙、盲、茫”,你必须培养的习惯 :要事第一


史蒂芬.柯维先生在著作《高效能人士的七个习惯》中的第三个习惯就是:“要事第一!在该著作畅销之后又出版一本新书叫《要事第一》来强调和细解这个习惯,要事第一,顾名思义就是重要的事优先处理。

二、为什么我们要培养要事第一的习惯呢?


要事是指对我们的人生发展起到重要作用的事情,用个形象的比喻,一棵树的树根就是头等要事,树干就是次等要事,树枝和树叶就属于普通的事情。要事第一的习惯就是先做对整颗树影响最大的“树根事件”。

1、首先做要事才不会没时间做

通常在生活和工作中,我们很容易被繁杂的小事做耽误时间。俗话说就是:“拣了芝麻丢了西瓜”,由于“芝麻”很多,捡起来又比较简单,所以大部分人的习惯都是先“捡芝麻”,结果往往是“芝麻”太多而耗费了太多的时间,加上简单容易,使得很多人都沉醉于“捡芝麻”了。往往想起“西瓜”时已经没有了足够的时间了。

要事第一的习惯建议我们先“捡西瓜”,把最重要的事情先做,当我们先把最重要的事情做好了,那么少“捡芝麻”影响也不大。因为要事才是对整体影响起到决定作用的部分。

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2、首先做要事可以打好基础

首先做要事还有一个好处就是可以打好基础,基础打好了往往可以使得后续的事情更加顺利。比如说,在海战游戏中,我们要指挥调动整个航空母舰战斗群离开母港去战斗,那么我们就要优先考虑航空母舰出港的事情,而不是其他大大小小的小舰艇。不然所有小舰艇都出港了,航空母舰无法出港,也无法出战呀。

所以,我们得把要事先考虑处理好了,其他的小事可以延后处理,或者见缝插针处理一点点。

3、首先做要事才会有成就感

时间是有限的,然而事情是无限的。把有限的时间投入到无限的事情中去,如果没有要事第一的习惯,往往有了结果却不是自己想要的结果。要事首先做了,就容易产生已经做了事情的成就感,要事没做,小事做了一大堆往往会产生浪费时间的遗憾。

比如说,大家约定聚餐。但是人多肉少,当别人在大口吃肉的时候你却要先慢慢喝三碗汤,当你想吃肉时早就没了,那你岂不是遗憾满满!

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三、教你3个方法,培养起要事第一的习惯


1、反复提醒要事不做的后果和做了的结果

我们大部分人都有拖延的习惯,特别是拖延着不做要事。其中一个原因就是没有反复认识到要事对我们的重要性。也许一开始年初时你想过要事的重要性,但是过了年初,你就慢慢淡忘了。好了的伤疤总是可以让人忘了痛,所以,咱们就得反复提醒“伤疤”的痛,并想象痊愈的美好。

请在你家的书桌前的墙壁上把一件要事写出来,先从一件开始。比如:运动。把这件事情不做会产生的5个坏结果写下来:①不运动就容易长胖和生病,②不运动就使得体型不好看很难找对象……再把做这件要事预期会产生的好结果写下来:①适当运动可以保持健康活力,②适当运动可以使得形体更好容易找到对象……当你真的知道要事的重要性并反复提醒自己,那么培养要事第一的习惯就更容易一些。

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2、早起一小时去做要事

很多人没有要事第一的习惯的另外一个原因就是常常被动的卷进生活社会的惯性洪流之中。是的,如果平时在同样的时间里你已经做同样的事情很久了,改变当然非常困难,那你不妨试试早起一小时去做。

尝试每天比以前早起一个小时,并明确这一个小时内就是专门来做某件要事的。秦藻就是利用了这个方法,每天比以前早起一个小时,然后穿好跑步的鞋子和衣服,出门慢跑30分钟,加上来回时间刚好一个小时,没有影响其他事情,慢慢的秦藻就把跑步这件要事做到了每天第一件要做的事。

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3、去到一个新的环境做要事

环境的改变可以影响到人类行为的改变。大家一定都发现了一个现象,在家里往往做不好学习和工作,有时候在家里本打算好好学习的,结果呢,一会儿想吃东西去翻冰箱,一会儿觉得累了想躺一会,一会儿想听听音乐放松一下……但是,我们去图书馆后就会发现我们真的可以做到好好学习。因为图书馆的环境限制了你随便吃东西、睡觉等行为,加上大家都在学习,彼此就互相形成了隐形的监督人,做到好好学习就比较简单。成长需要环境,学习需要氛围。

如果你想养成要事第一的习惯,那就去到新的环境吧。想学习就去图书馆,想健身就去健身房,想跑步就出门到马路边上……借助环境的影响,可以帮助我们更好的养成要事第一的习惯。

要事第一的习惯对我们成长有些非常重要的意义,希望你也可以早点认识到,早点开始培养要事第一的习惯,收获丰盛的人生。

最后把博恩.崔西著作《吃掉那只青蛙》的名句分享给你:“如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙,那么你会欣喜地发现,今天没有什么比这更糟糕的事情了(先解决最具挑战性的任务)”

想告别“忙、盲、茫”,你必须培养的习惯 :要事第一


你每天做事情有做到要事第一的习惯吗?你希望在哪个领域想尝试培养要事第一的习惯呢?欢迎你在评论区分享你的看法。一起交流学习,共同成长。

一起培养微习惯,微习惯让生活更美好,微习惯可以很简单。


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